271 kr
Per-Anders Grösfjeld – författare
- Häftad, Svenska, 2023Går ditt liv på autopilot? Lever du som du vill? Dras du med någon tärande ovana? Du är inte ensam! Media rapporterar om alarmerande nivåer av övervikt och skärmberoende. Antalet svenskar, sjukskrivna av stress har femdubblats det senaste decenniet och en miljon äter antidepressiva mediciner. Myter, missuppfattningar och vänliga men ovetenskapliga råd, stjälper oss ofta istället för att hjälpa till. Gapet mellan vad vi vill göra och vad vi verkligen gör, blir allt större. Samtidigt är det oerhört svårt att åstadkomma hållbara förändringar i livet. Men misströsta inte! Den här boken bygger på ny spännande forskning om hur du bryter ovanor och bygger upp nya goda vanor. Men också om hur du blir modigare att ta dig an och lyckas genomföra de förändringar du vill. Du får konkreta tips och råd, inspiration från personer som lever som de önskar samt ny kunskap baserad på vetenskaplig grund. Boken är ett verktyg för att ta över rodret i livet för gott. ”Här finns helt enkelt mycket att läsa och läsa om flera gånger. Jag tror inte någon blir färdig med sin utveckling och boken är en del i att ta flera steg framåt.” Bokluckan ”Boken är en ögonöppnare och genom sina handfasta råd kan man få en bra grund till sin nystart. En ögonöppnare helt enkelt.” Balvikens bokstuga ”En bok som många behöver läsa. Boken får 5 ????? av 5 ?????” Evelinas Boktips
- LjudbokSvenska, 2026
19 kr
Lyssna direkt efter köp
Går ditt liv på autopilot? Lever du som du vill? Dras du med någon tärande ovana? Du är inte ensam! Media rapporterar om alarmerande nivåer av övervikt och skärmberoende. Antalet svenskar, sjukskrivna av stress har femdubblats det senaste decenniet och en miljon äter antidepressiva mediciner. Myter, missuppfattningar och vänliga men ovetenskapliga råd, stjälper oss ofta istället för att hjälpa till. Gapet mellan vad vi vill göra och vad vi verkligen gör, blir allt större. Samtidigt är det oerhört svårt att åstadkomma hållbara förändringar i livet. Men misströsta inte! Den här boken bygger på ny spännande forskning om hur du bryter ovanor och bygger upp nya goda vanor. Men också om hur du blir modigare att ta dig an och lyckas genomföra de förändringar du vill. Du får konkreta tips och råd, inspiration från personer som lever som de önskar samt ny kunskap baserad på vetenskaplig grund. Boken är ett verktyg för att ta över rodret i livet för gott. ”Här finns helt enkelt mycket att läsa och läsa om flera gånger. Jag tror inte någon blir färdig med sin utveckling och boken är en del i att ta flera steg framåt.” Bokluckan ”Boken är en ögonöppnare och genom sina handfasta råd kan man få en bra grund till sin nystart. En ögonöppnare helt enkelt.” Balvikens bokstuga ”En bok som många behöver läsa. Boken får 5 av 5”. Evelinas Boktips - E-bokSvenska, 2025
169 kr
Läs direkt efter köp
Varför blir vissa människor riktigt bra på någonting och andra inte? Vad utmärker dem som blir framgångsrika inom exempelvis affärslivet, vetenskapen, musiken eller idrotten?
Länge var det dominerande svaret att man måste vara född med en talang som sedan, i viss mån, kan förädlas genom erfarenhet.
I Talangjakten – Så spräcker forskningen myten om underbarnen lyfter Per-Anders Grösfjeld fram ett annat perspektiv, där bra prestationer i högre grad kan förklaras av faktorer som rätt sorts träning, rätt sorts inställning och rätt sorts analys.
Författaren tar sin utgångspunkt i egna erfarenheter, bland annat som misslyckad affärsförhandlare och Sverigemästare i kung fu, men vi får också lära känna en rad personer med unika kunskaper om hur man blir högpresterande på olika områden. Bland dem psykologiprofessorerna Anders Ericsson och Carol Dweck, violinisten Shinichi Suzuki, balanskonstnären Peter Rosendahl, minnesmästaren Jonas von Essen, magikern Stuart MacDonald, ishockeyexperten Sture Näslund och ”schackmästareuppfödaren” László Polgár.
UTDRAG UR BOKEN:
Den överskattade erfarenheten
Hur viktigt är det egentligen att ha åratal av erfarenhet? Är det verkligen erfarenhet som gör att du blir högpresterande?
Själv har jag kört bil i snart 30 år, men jag är ändå osäker på om jag skulle klara av en uppkörning idag.
Flera studier visar att mängden år du har arbetat inom ett område inte behöver ha någon koppling till att du blir bättre.
Revisorer med massvis av erfarenhet är inte bättre än nyutexaminerade på att upptäcka bolagsbedrägerier.
Erfarna psykologer är inte duktigare på att bedöma personlighetsstörningar än nyutbildade.
Börsmäklare blir inte skickligare med tiden på att rekommendera aktier.
Inte ens erfarna företagsledare presterar bättre än nya – de presterar faktiskt sämre.
Fenomenet kallas The Experience Trap eller erfarenhetsfällan. Boken du håller i din hand handlar om vad denna fälla beror på, och vad det egentligen är som gör att vi blir högpresterande.
Du tycker kanske att jag är en glädjedödare som hävdar att erfarenhet, som du säkert har massor av inom olika områden, inte är det centrala. Men misströsta inte. Det forskningen har kommit fram till är både inspirerande och löftesrikt. Nya möjligheter öppnas för oss alla.
- LjudbokSvenska, 2021
159 kr
Lyssna direkt efter köp
Varför blir vissa människor riktigt bra på någonting och andra inte? Vad utmärker dem som blir framgångsrika inom exempelvis affärslivet, vetenskapen, musiken eller idrotten?Länge var det dominerande svaret att man måste vara född med en talang som sedan, i viss mån, kan förädlas genom erfarenhet.I "Talangjakten – Så spräcker forskningen myten om underbarnen" lyfter Per-Anders Grösfjeld fram ett annat perspektiv, där bra prestationer i högre grad kan förklaras av faktorer som rätt sorts träning, rätt sorts inställning och rätt sorts analys.Författaren tar sin utgångspunkt i egna erfarenheter – bland annat som misslyckad affärsförhandlare och Sverigemästare i kung fu – men vi får också lära känna en rad personer med unika kunskaper om hur man blir högpresterande på olika områden. Bland dem psykologiprofessorerna Anders Ericsson och Carol Dweck, violinisten Shinichi Suzuki, balanskonstnären Peter Rosendahl, minnesmästaren Jonas von Essen, magikern Stuart MacDonald, ishockeyexperten Sture Näslund och ”schackmästareuppfödaren” László Polgár.