Per Söder – författare
Visar alla böcker från författaren Per Söder. Handla med fri frakt och snabb leverans.
4 produkter
Stressyoga : ta kontrollen över ditt liv
Av Per Söder
Inbunden, 2014
4,3 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (20)
197 kr
Lägg i varukorg
Ordet stress har sin rot i latinets stringere som betyder dra isär, slita sönder. Ordet yoga har sin rot i det indoeuropeiska yug som betyder föra samman, sätta ihop. Boken Stressyoga lär ut enkla handfasta tekniker för att kunna hantera stress och stressens olika symptom. När vi under lång tid …
Leva utan migrän : yoga för dig med huvudvärk och migrän
Av Per Söder
Inbunden, 2021
4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (2)
271 kr
Lägg i varukorg
Leva utan migrän är en bok för alla som lider av huvudvärk eller migrän. På ett lättfattligt och pedagogiskt sätt beskriver boken hur man med specifika yogaövningar, medveten andning och ayurvedisk hälsovägledning kan nå fram till ett liv fritt från smärta och värk. Författaren, som lidit av migrän …
Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga och ayurveda
Av Per Söder
Inbunden, 2016
4,7 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (6)
200 kr
Lägg i varukorg
Om du är en av miljontals svenskar som lider av svår huvudvärk är det här en bok för dig. Med enkla och korta yogapass som du smidigt och lätt för in i din vardagsrutin kan du besegra smärtan och bli fri från återkommande besvär. Det som skiljer övningarna i Migränyoga från vanlig yoga är att …
Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga & ayurveda
Av Per Söder
Inbunden, 2012
4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (27)
202 kr
Lägg i varukorg
"Sitt inte bara och lid, gör någonting. Dina huvudsmärtor är möjliga att bota. Du har inte onda demoner i huvudet, och du är inte straffad av Gud. Du har ett fysiskt problem som du kan lösa", säger läkaren och yogaläraren Dr Dharma. Migrän eller annan svår huvudvärk lider ungefär 1,6 miljoner …
