Pi-Charlotte Strindberg – författare

Du, ditt vackra sanna jagFörfattare: Pi-Charlotte StrindbergDu, ditt vackra sanna jag rekommenderas till ungdomar och vuxna.Den här filen kan du lyssna till närhelst du vill och behöver under dagen - när du rör dig och är aktiv eller när du är i stillhet. Du kommer höra beskrivningar av dig själv som stärker och motiverar dig, beskrivningar som är sanna och som ger dig glädje och styrka i vardagen. Dina automatiska tankar om dig själv kanske inte alltid stödjer dig i ditt liv - det finns något annat som expanderar upplevelsen av dig själv och ger dig trygghet och lätthet i vardagen. Lyssnar du till dessa ord, kan du förändra ditt tanktemönster om dig själv eller få bekräftat den du verkligen är.20 min 3 sek

Du Kvinna - njut av den du ärFörfattare: Pi-Charlotte StrindbergDen här guidad avslappning kommer att hjälpa dig att stärka din kvinnliga energi.Du kommer att upptäcka hur du kan andas och hur du kan fokusera på områden i din kropp som kan ge dig fördjupade upplevelser av dig själv. Du kommer att uppleva en lugn och varm källa i dig själv som du alltid kan komma tillbaka till, som alltid har funnits inom dig.Pi-Charlotte Strindberg är barnmorska och yogalärare, och arbetar med att utbilda och stärka kvinnor.24 min 20 sek