Romana Wiesinger – författare
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Menschen, die mit ihrer Figur glücklich sind, sind begehrt und schwer zu finden. Viele erleben sich als zu füllig, andere hätten gerne an der einen oder anderen Stelle etwas mehr. Oft steckt hinter diesen Koketterien ein langer Frust. Romana Wiesinger begleitet seit vielen Jahren Menschen mit Essstörungen und deren Angehörige. Mit ihrem Kochbuch für die Seele geht sie den Motiven unseres Essverhaltens auf den Grund. Sie analysiert fünf Gruppen:- Die Zufriedenen- Die ewig Unzufriedenen- Die ewig Hungrigen- Die Kontrollierten- Die AngepasstenRomana Wiesinger weiß: Zu einem guten Körpergefühl gehören drei Zutaten – die richtige Ernährung, eine individuelle Bewegung und eine gesunde Psyche. Menüvorschläge und Schmankerl für ein besseres, positiveres Lebensgefühl runden dieses besondere Kochbuch ab, denn: Wer sich annimmt, bekommt den Körper, der zu ihm passt.
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Tyska, 2022203 kr
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Chance Psychotherapie ist eindeutig ein Plädoyer für die Therapie und ist entstanden, um einerseits Einblicke in die Arbeit einer Therapeutin zu geben und um andererseits auch die Betroffenen selbst zu Wort kommen zu lassen, die mit ihren Erfahrungsberichten am besten erklären, wie Psychotherapie wirken kann. Das Buch beantwortet Ihnen hoffentlich alle wichtigen Fragen zum Thema und zeigt, warum es sinnvoll und wichtig ist, sich auch mit der Psyche zu befassen. Zudem räumt es mit vielen Vorurteilen auf. Die Autorin schafft damit einen offeneren Zugang zur Therapie und zeigt, dass Körper und Psyche immer als Einheit zu betrachten sind.