Sabine Roth – författare

Sie sitzen am Wochenende auf der Couch und versuchen zu entspannen, doch Ihr Gehirn kreist ununterbrochen um die E-Mail, die Sie am Freitagmittag nur zur Hälfte getippt haben. Selbst wenn die Aufgabe völlig unwichtig ist, spüren Sie einen fast körperlichen Drang, ins Büro zurückzukehren und sie abzuschließen.Dieses psychologische Phänomen ist als Ovsiankina-Effekt bekannt. Er besagt, dass unser Gehirn eine massive kognitive Dissonanz aufbaut, sobald eine begonnene Handlung unterbrochen wird. Die Aufgabe wird in unserem Arbeitsgedächtnis quasi "eingefroren" und verbraucht im Hintergrund kontinuierlich mentale Energie, bis die Spannung durch den Abschluss endlich aufgelöst wird. In einer modernen Arbeitswelt, die durch ständige Slack-Nachrichten und Multitasking geprägt ist, führt dieser Effekt zu einer chronischen, massiven Erschöpfung des Gehirns.Dieses Buch taucht tief in die Neurologie der mentalen Last ein. Es erklärt den Unterschied zwischen reiner Prokrastination und dem unbewussten Drang nach Vollendung, und zeigt, warum moderne Projektmanagement-Tools unser Gehirn systematisch in den Burnout treiben.Schließen Sie die unsichtbaren Tabs in Ihrem Kopf. Lernen Sie wissenschaftlich fundierte Methoden, um künstliche kognitive Abschlüsse zu generieren, die Spannung unterbrochener Aufgaben zu neutralisieren und nach Feierabend endlich wieder echten mentalen Frieden zu finden.

Das Erwachen seiner Gabe führt zu Nantais Ausweisung aus Megalaia und zur schmerzlichen Trennung von seiner großen Liebe Doro. Und auch die Heimkehr in Begleitung des verhassten Polizisten Bill Hunter bringt ihm kein Glück.Kurz nach der Ankunft in den Wäldern überschlagen sich die Ereignisse.Um das Leben Bill Hunters zu retten, mit dem er unerwartet Freundschaft geschlossen hat, liefert sich Nantai zwei dunklen Schamanen aus, ohne zu ahnen, dass den vermeintlichen Freund mehr mit den beiden Männern verbindet, als Bill ihn wissen ließ.Als er Verdacht schöpft und Bill deswegen zur Rede stellt, ist es bereits zu spät. Durch einen Schwur gebunden, muss er den Schamanen in ein ungewisses Schicksal folgen. Sein Ende scheint besiegelt...Denn Nantai ist nicht der erste, der mit den dunklen Männern ging. Und die wenigen, die wiederkehrten, waren nur noch Schatten ihrer selbst, zerbrochen an einer Macht, der niemand gewachsen scheint.waeldervonnangaia.de