Sandra Dahlberg - Böcker

5 personer delar med sig av sina liv med SLE. Att leva med en sjukdom är inte bara negativt. Måste man acceptera sin diagnos? Gör alla på samma sätt? Visst finns det liv efter man fått en kronisk diagnos som SLE!

Perfekt defekt är en fristående del i serien Leva med SLE. Den handlar om att hitta motivation och nya mål när man ställs inför svåra situationer. Det behöver inte vara att man får en diagnos utan vilken prövning i livet som helst. Att kunna se tillbaka och lära sig av sitt liv. Även motgångar ger utveckling. Det handlar oftast om inställning. Vi kan välja hur vi ser och uppfattar olika saker. Det första vi behöver göra är att se vad som gått fel eller varför vi reagerade på ett sätt vi inte önskat. Förändring kan bara komma i från oss själva. Varje förändring börjar med ett steg. Så med denna bok vill jag ge lite reflektion och tips på hur jag har hittat vägar framåt. Jag hoppas kunna ge andra lite redskap till personlig utveckling och möjligheten att se lite snällare på sig själva.