S.J. Scott – författare

We all have a specific bad habit we'd like to break. Odds are, you've tried in the past and maybe you were successful for a few days. Then something unexpected came up where you slipped for a day or two. One mistake snowballs into a series of setbacks. Eventually you give up on the idea of making a habit change simply because it's too difficult to do.It doesn't matter if you've failed with your habit efforts in the past. It doesn't mean you're lazy or weak-willed. It means you didn't have the right tools for making a lasting habit change.What you need is a strategy for identifying your worst habits and learning how to overcome them. That solution is a book called: "e;Bad Habits No More: 25 Steps to Break ANY Bad Habit."e;

Erleben Sie es auch immer wieder, dass Ihr tägliches Gedankenkarussell Sie davon abhält, konzentriert und aufmerksam zu sein? Dass die Ziele, die Sie sich gesetzt haben, irgendwo im Alltagsdickicht verschwinden? Wächst Ihnen in regelmäßigen Abständen alles über den Kopf? Wünschen Sie sich gelingende Beziehungen ohne kleinkarierte Streitereien?Dann ist es Zeit, dass Sie aufräumen – und zwar sich selbst. Dieses Buch wird Sie dabei unterstützen. Es widmet sich in vier Kapiteln vier Teilaspekten Ihres Lebens, von denen Sie sich möglicherweise gestresst oder überfordert fühlen: Gedanken, Verpflichtungen, Beziehungen und Umgebung. Ob Sie nun alle Bereiche oder nur einen oder zwei angehen möchten – in jedem Kapitel erhalten Sie motivierende Denkanstöße und konkrete Handlungsanweisungen, die Sie sofort umsetzen können.Räum dich auf! zeigt, wie wichtig es ist, sein Leben auszumisten und es neu zu organisieren. Schaffen Sie negative Gedanken endgültig aus der Welt, damit Ihrem Lebensglück und Seelenfrieden künftig nichts mehr im Wege steht.

Erleben Sie es auch immer wieder, dass Ihr tägliches Gedankenkarussell Sie davon abhält, konzentriert und aufmerksam zu sein? Dass die Ziele, die Sie sich gesetzt haben, irgendwo im Alltagsdickicht verschwinden? Wächst Ihnen in regelmäßigen Abständen alles über den Kopf? Wünschen Sie sich gelingende Beziehungen ohne kleinkarierte Streitereien?Dann ist es Zeit, dass Sie aufräumen – und zwar sich selbst. Dieses Buch wird Sie dabei unterstützen. Es widmet sich in vier Kapiteln vier Teilaspekten Ihres Lebens, von denen Sie sich möglicherweise gestresst oder überfordert fühlen: Gedanken, Verpflichtungen, Beziehungen und Umgebung. Ob Sie nun alle Bereiche oder nur einen oder zwei angehen möchten – in jedem Kapitel erhalten Sie motivierende Denkanstöße und konkrete Handlungsanweisungen, die Sie sofort umsetzen können.Räum dich auf! zeigt, wie wichtig es ist, sein Leben auszumisten und es neu zu organisieren. Schaffen Sie negative Gedanken endgültig aus der Welt, damit Ihrem Lebensglück und Seelenfrieden künftig nichts mehr im Wege steht.