Tarik Rose – författare
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10 produkter
Levante Genuss für ein gesundes, langes Leben
Mit Tipps der Longevity-Expertin Pia Möller
Av Tarik Rose
E-bok, 2026
289 kr
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So lecker geht Langlebigkeit – gesund bis ins hohe Alter! Der beliebte TV-Koch (Iss besser! NDR | Die Küchenschlacht ZDF ), Küchenchef und Spiegel-Bestseller-Autor zeigt uns, wie leicht und genussvoll es ist, mit den Aromen des Orients dem Ziel eines langen, vitalen Lebens ein Stück näher zu …
Tarik kocht dich fit
Av Tarik Rose
E-bok, 2018
223 kr
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Einfach, gesund, schnörkellos und natürlich: Die kreativen Rezeptideen von TV-Koch Tarik Rose sind immer ein Genuss und eine Bereicherung für die moderne Alltagsküche. Mit seinem Fokus auf eine junge Küche mit Gesundheits-Benefit zeigt er, dass gesunde Ernährung richtig gut schmecken kann, Spaß …
Iss besser!
Einfach gesund kochen
E-bok, 2021
257 kr
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Aktuelle Umfragen zeigen: Den Deutschen ist es mittlerweile wichtiger, dass Essen "hauptsächlich gesund" ist und nicht "hauptsächlich lecker". Umso besser, wenn man beides ganz leicht unter einen Hut bringen kann. Wie das gelingt, wissen Dr. med. Matthias Riedl und Tarik Rose. In der erfolgreichen …
Einfach genial gesund
Unsere 10-Punkte-Challenge für mehr Energie, Fitness und Wohlbefinden
E-bok, 2022
238 kr
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Du möchtest gesünder leben, dich mehr bewegen, besser essen und endlich fitter werden? Dann helfen dir Revierdoc Matthias Manke und Küstenkoch Tarik Rose auf die Sprünge. Der Orthopäde und der TV-Koch stellen ihre besten Gesundheitstipps vor und zeigen, dass es sogar Spaß machen kann, wieder in …
Iss besser! LOW CARB
Die besten kohlenhydratarmen Rezepte von Ernährungs-Doc Matthias Riedl und TV-Koch Tarik Rose
E-bok, 2022
257 kr
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Sich gesund ernähren, ein paar überflüssige Pfunde verlieren und trotzdem satt werden: Das klingt zu schön, um wahr zu sein, lässt ich aber ganz leicht umsetzen, wenn man beim täglichen Essen den Anteil der Kohlenhydratereduziert. Das gelingt umso besser – und vor allem genussvoller! – wenn man mit …
