Thorsten Dargatz – författare

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3 produkter

1. 

   Aqua Fitness. Gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft

   Av Andrea Röwekamp, Thorsten Dargatz

   Häftad, 2024

   219 kr

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2. 

   Aqua Fitness. Gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft

   Über 85 Aqua-Fitness-Übungen mit Bildern & detaillierter Anleitung. 12 fertige Trainingspläne für jedes Level

   Av Thorsten Dargatz, Andrea Rowekamp

   E-bok, 2021

   176 kr

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   Fitness-Training im Wasser: Eine der gesündesten und effektivsten Sportarten überhauptAqua-Fitness ist bei Sport-Profis ebenso beliebt wie bei Freizeit-Sportlern. Kein Wunder, denn das Workout im Wasser ist nicht nur besonders gelenkschonend, sondern steigert zugleich Beweglichkeit, Ausdauer und …

3. 

   Stress - Der stille Dickmacher

   Av Daniela Kielkowski, Thorsten Dargatz

   Häftad, 2026

   288 kr

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