Tiina Huttu – författare

Mistä puhti työelämän loppukiriin? Entä kuinka pitää älynystyrät terässä sitten, kun pomo ei enää tarjoa niille päivittäisiä haasteita?

Osaamme huolehtia kehostamme, mutta harva tietää miten treenata pääkoppaansa, vaikka aivoiltamme vaaditaan yhä enemmän ja yhä pidempään. Aivojen kunto ratkaisee arkemme sujuvuuden ja elämämme laadun - kaiken ikää. Se hidastaa muistisairauksien kehittymistä ja voi jopa poikia lisää toimintakykyisiä työ- tai elinvuosia.

Mutta mihin aivokuntoilijan kannattaa aikansa käyttää? Personal Brainer tarjoaa lukijalle paitsi tietoa uusista ja perinteisistä aivojumpan ja mielenhuollon menetelmistä, myös konkreettisen aivokunto-ohjelman. Kirja opastaa, miten aivojen muovautuvuuden voi valjastaa palvelemaan omia yksilöllisiä tarpeita ja harjoitella esimerkiksi terävämmäksi havainnoijaksi, paremmaksi rentoutujaksi, taitavammaksi keskittyjäksi tai luovemmaksi ongelmanratkaisijaksi.

Tiina Huttu on neurotieteen lisensiaatti ja aivoihin erikoistunut tiedetoimittaja. Hän on opiskellut neurobiologiaa, perinnöllisyystiedettä ja viestintää ja työskennellyt muun muassa Tiede-lehdessä, Neurologiasäätiössä ja Helsingin yliopistossa aivojen kehityksen tutkijana. Tiinaa kiinnostaa miten kasvamme siksi kuka olemme, miten voimme tulla siksi kuka haluamme olla ja mistä tiedämme mitä haluta. Hän ravitsee aivojaan leikkimällä, yllättymällä maailmankaikkeudesta ja pelaamalla sulkapalloa."Personal Brainer" Reidar Wasenius auttaa yhdessä kollegoidensa kanssa ihmisiä pärjäämään paremmin ja saavuttamaan parempia tuloksia päivittäisessä elämässään käyttäen BRIIM-järjestelmää. Reidar on toiminut opetuksen ja koulutuksen parissa Suomessa ja ulkomailla vuodesta 1984 työnantajinaan muun muassa Nokia, Samsung, Sonera, Digital Equipment Corporation, TEKES, Yleisradio sekä useampi opinahjo. Hän on median usein käyttämä asiantuntija aivojen, oppimisen ja viestinnän alueilla. Reidar on opiskellut tietotekniikkaa Teknillisessä korkeakoulussa pääaineenaan vuorovaikutteinen digitaalinen media. Hän omaa kuunnelluimman suomalaisäänen; kuulet sen viikoittain puhelimessasi tai matkustaessasi VR:n junissa.

Miten ihmeessä vauvasta luotsataan onnellinen aikuinen?

Pitääkö vauvalle soittaa Mozartia ja ostaa kalliita leluja, jotta hänestä kasvaa älykäs? Entä tuhoavatko tietokonepelit taaperoni aivot? Mitä voin tehdä, että hiekkalaatikon kauhusta kasvaisi reilu kaveri? Joko pilasin kaiken, kun en jaksanut leikkiä ja raivostuin ruokakaupassa?

Elämän suurin onni ja huoli tulevat usein samassa käärössä. Vastuu voi yllättää: kuin olisi tullut valituksi maailman tärkeimpään tehtävään ilman koulutusta saati kokemusta. Netti, ystävät ja suku neuvovat, mutta usein ristiin. Paras neuvoja on lapsi itse - aivan omana yksilönään. Siksi hämmennystä lievittää myös aivojen kehityksen ymmärtäminen. Se on geenejä ja ympäristöä, temperamenttia ja kasvatusta, leikkiä ja syliä. Tiina Hutun ja Kirsi Heikkisen kirjoittama Pää edellä kuvaa aivotutkimustietoon nojautuen, mitä pienessä päässä on milloinkin meneillään. Se kertoo, mitä voit tehdä, jotta lapsen kasvu olisi suotuisaa ja mistä on ihan turha olla huolissaan. Kirjasta selviää myös se, että vanhemmaksi tuleminen muuttaa aivoja - onneksi yleensä parempaan suuntaan. Kasvatus on niin lapsen kuin vanhemman kasvua. Tämä ensimmäinen suomalainen yleistajuinen kirja aivojen kehityksestä ja sen tukemisesta on tarkoitettu paitsi vanhemmille ja tuleville vanhemmille myös muille lapsen tärkeille ihmisille ja kasvattajille.

Tiina Huttu on aivojen kehitystä tutkinut neurotieteen lisensiaatti, tiedetoimittaja ja kahden pojan äiti. Kirsi Heikkinen on kahden tyttären äiti ja tiedetoimittaja, jonka erityisala on aivotutkimus. Koulutukseltaan hän on YTM ja työskennellyt myös toimitussihteerinä.

Miten ihmeessä vauvasta luotsataan onnellinen aikuinen?

Pitääkö vauvalle soittaa Mozartia ja ostaa kalliita leluja, jotta hänestä kasvaa älykäs? Entä tuhoavatko tietokonepelit taaperoni aivot? Mitä voin tehdä, että hiekkalaatikon kauhusta kasvaisi reilu kaveri? Joko pilasin kaiken, kun en jaksanut leikkiä ja raivostuin ruokakaupassa?

Elämän suurin onni ja huoli tulevat usein samassa käärössä. Vastuu voi yllättää: kuin olisi tullut valituksi maailman tärkeimpään tehtävään ilman koulutusta saati kokemusta. Netti, ystävät ja suku neuvovat, mutta usein ristiin. Paras neuvoja on lapsi itse - aivan omana yksilönään. Siksi hämmennystä lievittää myös aivojen kehityksen ymmärtäminen. Se on geenejä ja ympäristöä, temperamenttia ja kasvatusta, leikkiä ja syliä. Tiina Hutun ja Kirsi Heikkisen kirjoittama Pää edellä kuvaa aivotutkimustietoon nojautuen, mitä pienessä päässä on milloinkin meneillään. Se kertoo, mitä voit tehdä, jotta lapsen kasvu olisi suotuisaa ja mistä on ihan turha olla huolissaan. Kirjasta selviää myös se, että vanhemmaksi tuleminen muuttaa aivoja - onneksi yleensä parempaan suuntaan. Kasvatus on niin lapsen kuin vanhemman kasvua. Tämä ensimmäinen suomalainen yleistajuinen kirja aivojen kehityksestä ja sen tukemisesta on tarkoitettu paitsi vanhemmille ja tuleville vanhemmille myös muille lapsen tärkeille ihmisille ja kasvattajille.

Tiina Huttu on aivojen kehitystä tutkinut neurotieteen lisensiaatti, tiedetoimittaja ja kahden pojan äiti. Kirsi Heikkinen on kahden tyttären äiti ja tiedetoimittaja, jonka erityisala on aivotutkimus. Koulutukseltaan hän on YTM ja työskennellyt myös toimitussihteerinä.

Mistä puhti työelämän loppukiriin? Entä kuinka pitää älynystyrät terässä sitten, kun pomo ei enää tarjoa niille päivittäisiä haasteita?

Osaamme huolehtia kehostamme, mutta harva tietää miten treenata pääkoppaansa, vaikka aivoiltamme vaaditaan yhä enemmän ja yhä pidempään. Aivojen kunto ratkaisee arkemme sujuvuuden ja elämämme laadun - kaiken ikää. Se hidastaa muistisairauksien kehittymistä ja voi jopa poikia lisää toimintakykyisiä työ- tai elinvuosia.

Mutta mihin aivokuntoilijan kannattaa aikansa käyttää? Personal Brainer tarjoaa lukijalle paitsi tietoa uusista ja perinteisistä aivojumpan ja mielenhuollon menetelmistä, myös konkreettisen aivokunto-ohjelman. Kirja opastaa, miten aivojen muovautuvuuden voi valjastaa palvelemaan omia yksilöllisiä tarpeita ja harjoitella esimerkiksi terävämmäksi havainnoijaksi, paremmaksi rentoutujaksi, taitavammaksi keskittyjäksi tai luovemmaksi ongelmanratkaisijaksi.

Tiina Huttu on neurotieteen lisensiaatti ja aivoihin erikoistunut tiedetoimittaja. Hän on opiskellut neurobiologiaa, perinnöllisyystiedettä ja viestintää ja työskennellyt muun muassa Tiede-lehdessä, Neurologiasäätiössä ja Helsingin yliopistossa aivojen kehityksen tutkijana. Tiinaa kiinnostaa miten kasvamme siksi kuka olemme, miten voimme tulla siksi kuka haluamme olla ja mistä tiedämme mitä haluta. Hän ravitsee aivojaan leikkimällä, yllättymällä maailmankaikkeudesta ja pelaamalla sulkapalloa."Personal Brainer" Reidar Wasenius auttaa yhdessä kollegoidensa kanssa ihmisiä pärjäämään paremmin ja saavuttamaan parempia tuloksia päivittäisessä elämässään käyttäen BRIIM-järjestelmää. Reidar on toiminut opetuksen ja koulutuksen parissa Suomessa ja ulkomailla vuodesta 1984 työnantajinaan muun muassa Nokia, Samsung, Sonera, Digital Equipment Corporation, TEKES, Yleisradio sekä useampi opinahjo. Hän on median usein käyttämä asiantuntija aivojen, oppimisen ja viestinnän alueilla. Reidar on opiskellut tietotekniikkaa Teknillisessä korkeakoulussa pääaineenaan vuorovaikutteinen digitaalinen media. Hän omaa kuunnelluimman suomalaisäänen; kuulet sen viikoittain puhelimessasi tai matkustaessasi VR:n junissa.

Miten tulla toimeen teinisi kanssa?

Miksi teinit ovat niin raivostuttavia, upeita, typeriä, inspiroivia, äänekkäitä, juroja, luovia, hullunrohkeita, herkkiä, kovakuorisia, itsekkäitä, lojaaleja, impulsiivisia ja ihania? Pää kylmänä vastaa.

Pää kylmänä kokoaa kasvattajan kannalta olennaisen tiedon aivojen kehityksestä kouluiästä aikuisuuteen. Neurobiologisen kehyksen hahmottaminen on vanhemmille sekä valaisevaa että huojentavaa: teini ei kuohahtele ilkeyttään, hänen aivonsa vain toimivat toisin kuin aikuisen tai lapsen. Helppotajuinen mutta vahvasti tutkimustietoon ankkuroituva kirja kertoo, millainen kasvatus tukee lapsen itsesäätelyn kypsymistä ja motivoi oppimiseen, miten nuoren itsenäistymistä voi fiksuimmin auttaa ja milloin keskeneräisille aivoille on syytä antaa kasvurauha.

Kirsi Heikkinen on kahden nuoren äiti ja tiedetoimittaja, jonka erityisala on aivotutkimus. Tiina Huttu on kahden pienen koululaisen äiti, aivojen kehitystä tutkinut neurotieteen lisensiaatti ja tiedetoimittaja. He ovat aiemmin kirjoittaneet kehutun pienten lasten aivojen kehitykseen keskittyvän kirjan Pää edellä (2017).