Tobias Bergner – författare

Räumen Sie noch heute mit den wichtigsten Diät-Mythen auf, werden Sie Profi für die richtige Ernährung und nehmen Sie erfolgreich ab! Erfahren Sie in diesem Ratgeber, was wirklich beim Abnehmen hilft! Räumen Sie noch heute mit den wichtigsten Diät-Mythen auf, werden Sie Profi für die richtige Ernährung und nehmen Sie erfolgreich ab! Erfahren Sie in diesem Ratgeber, was wirklich beim Abnehmen hilft! Sie kennen das auch? Jeder Freund, jede Bekannte gibt Ihnen andere Diättipps? Beim Stöbern durchs Internet stoßen Sie auf die verschiedensten Behauptungen - die sich teilweise sogar widersprechen? Sie wollen nicht den Versprechungen von zwielichtigen und vielleicht gefährlichen Diätpillen auf den Leim gehen? Dann sollten Sie diesen Ratgeber lesen: Die Wahrheit über 21 Diät-Mythen - Mit diesem Wissen bleiben Sie dauerhaft schlank und das ganz ohne Hunger leiden zu müssen! Das Motto dieses Diätratgebers könnte lauten: Nur wer die Wahrheit kennt, hat Erfolg beim Abnehmen! Tobias Bergner führt hier die wichtigsten und häufigsten Diät-Mythen auf: Ananas ist ein echter Fatburner und unterstützt die Fettverbrennung. Stimmt das eigentlich? Soll man wirklich auf das Frühstück verzichten? Machen Kohlenhydrate dick? Sind Vegetarier automatisch schlanker? Verbrennt man erst nach einer Stunde Sport Fett? Kommt es wirklich nach jeder Diät zum Jo-Jo-Effekt? Sollte man das Abendessen ausfallen lassen? Sie wissen es sicherlich: Die Themen rund um Ernährung, Abnehmen, schlank werden und schlank bleiben sind von Mythen und Gerüchten nur so behaftet. Hätten Sie das gewusst: Wenn Sie abnehmen wollen, sich aber wenigstens ab und zu eine kleine Nascherei gönnen wollen - dann am besten nach den Mahlzeiten! Lernen Sie, professionell mit Ballaststoffen, Energie, Fett und Kohlenhydraten umzugehen. Für Neueinsteiger und Diätfrustrierte alle wesentlichen Informationen.

Sie wollen wissen, wie Sie ohne viel Aufwand Ihr Wunschgewicht erreichen? Lernen Sie mit den gängigen Diätgerüchten professionell umzugehen und erfahren Sie in diesem ToDo-Book, wie abnehmen richtig funktioniert! Kennen Sie das auch? Ihre Lieblingshose passt Ihnen schon lange nicht mehr? Sie haben schon lange den Wunsch abzunehmen? Die Waage im Badezimmer zeigt einfach nicht an, was sie soll? Fragen Sie sich, wie die Schlanken das wohl machen? Dann räumen Sie mit den falschen Diätgerüchten auf! Dieser Ratgeber verschafft Ihnen die Informationen, die Sie brauchen: Erfahren Sie, was wirklich gesund ist, wie Sie dauerhaft abnehmen und schlank bleiben. Sie haben schon drei Mal den Jo-Jo-Effekt erlebt? Drei Monate nach der Diät waren Sie schwerer als vorher? Hier lernen Sie, wie Sie genau das vermeiden können! Werden Sie schlank wie die Models, in dem Sie die Wahrheit erfahren über Modediäten, Reformkost und Zusatzstoffe. Sie glauben, alle Kohlenhydrate sich schlecht? Irrtum! Sie glauben, alle Fette sind schlecht und zu vermeiden? Irrtum! Entnehmen Sie diesem Ratgeber, was das richtige Tempo beim Abnehmen ist, wie richtige Ernährung für mehr Schwung sorgt, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihre Muskulatur stärken. In diesem Buch erhalten Sie den perfekten 8-Diätgerüchte-Plan, der mit den wichtigsten 8 Diätgerüchten aufräumt und Sie informiert. Darüber hinaus erfahren Sie konkret und praktisch, wie Sie sich richtig ernähren können. Starten Sie heute noch durch! Beginnen Sie am besten sofort: Essen Sie sich schlank und gesund! Nur mit dem Ratgeber "Schluss mit den Diätgerüchten! - Wie Sie dauerhaft durch gesunde Ernährung und ohne lästige Diät schlank werden." von Tobias Bergner!