Tone Ahlborg - Böcker

Denna handbok i Billingsmetoden är en ny omarbetad upplaga av "Det fruktsamma sekretet" från 2011. Här är metoden uppdaterad baserad på nyare forskning och beskriven såsom den lärs ut och är spridd internationellt. Billingsmetoden® bygger på kunskapen om att kvinnor är fruktsamma under vissa dagar i sin menscykel och att de kan lära sig att känna igen vilka dessa dagar är. Metoden kan användas för att undvika graviditet, eller omvänt för att lyckas bli gravid. Denna bok är en lättläst handbok, som vänder sig till alla intresserade kvinnor, som vill använda metoden själva. Även de barnmorskor och läkare som i sitt arbete inom preventivmedelsrådgivning eller fertilitetsområdet önskar lära ut metoden som handledare, kan ha denna bok som teoretisk grund.

Reproduktiv, perinatal och sexuell hälsa är ett självständigt huvudområde knutet till livets början och området för mänsklig reproduktion i ett livscykel- och genusperspektiv. Inom huvudområdet studeras och utvecklas kunskap om den normala processen och dess avvikelser i samband med graviditet, förlossning och nyföddhetsperiod samt föräldraskapets utveckling. Vidare studeras och utvecklas kunskap och teorier om kvinnors reproduktiva hälsa, sexualitet och fertilitetskontroll samt barnmorskansfrämjande, förebyggande, vårdande och behandlande arbete – med och för – kvinnan, barnet och familjen. Reproduktiv hälsa omfattar barnmorskans verksamhet inom reproduktiv, perinatal och sexuell hälsa. Boken är uppbyggd utifrån ICM:s (International Confederation of Midwives) beskrivning av barnmorskans kompetensområden. Boken finns tillgänglig digitalt, inklusive fördjupande bildmaterial.Boken riktar sig till barnmorskestudenter och yrkes­verk­samma barnmorskor samt till övriga hälsoprofessioner verksamma inom reproduktiv hälsa.”Rekommenderas till landets barnmorskeutbildningar, kliniska verksamheter och andra intresserade för att uppnå gedigen och underbyggd kunskap.”Eva Nordlund, ordförande, Svenska Barnmorskeförbundet

Denna bok är en sammanställning av frågor och svar från tidningen Göteborgsposten under drygt två års tid, från 2020 till 2022, där författaren deltagit med svar i en frågespalt. Boken består av tre delar Barnafödande, Relation och Sexualitet.

Denna lättlästa lilla bok vänder sig till dig, som önskar en guldkant på tillvaron och livskvalitet i form av en god sexualitet och ett bra samliv. Den tar upp hälsoaspekter av sexualiteten genom hela livet från barndomen och tonåren, vuxenperioden, som nybliven förälder och småbarnsförälder, vid mogen ålder och som äldre. Innehållet bygger på egen och andras forskning och erfarenhet som sexualrådgivare. Meningen är att den ska kunna bidra med konkreta tips om hur du kan stärka din parrelation och/eller din sexuella hälsa under olika perioder i livet. Om du lever i en parrelation, samkönad eller inte, eller har en partner, som du är rädd om, är det viktigt att vårda relationen, kanske särskilt som nybliven förälder och småbarnsförälder. Kvaliteten på samlivet varierar naturligt under livet, men det är viktigt att bejaka lusten och hålla glöden vid liv, så inte kärleksrelationen slocknar helt. Även om du lever utan partner eller har olika partners, så har du rätt att låta sensualiteten och sexualiteten berika ditt liv med kärlek och njutning!