Viola Argus-Zivaljic - Böcker

Dynamiska korttidsterapier – En introduktion är den första boken i sitt slag på svenska. I boken skildras den mer än hundraåriga utvecklingen inom området och skälen till att de dynamiska korttidsterapierna växte fram. Därpå beskrivs och jämförs de modeller som utvecklades av pionjärerna David Malan, Peter Sifneos, James Mann och Habib Davanloo. Motsvarande presentation ges av de nutida frontfigurerna Patricia Coughlin, Barbara Milrod, Diana Fosha och Leigh McCullough. I korthet berörs de vanligaste teknikerna, men även andra varianter av dynamisk korttidsterapi omnämns. Det forskningsstöd som finns inom fältet presenteras, från de klassiska fallstudierna till dagens evidensbaserade metoder. Bokens teori, kliniska exempel och handfasta råd vänder sig till både noviser inom dynamiska korttidsterapier och till erfarna utövare för överblick och i undervisningssyfte.

Att uppleva affekter och känslor är högst mänskligt. De utgör den biologiska och psykologiska grunden för vår existens och relation till oss själva och andra. Affekter är meningsfulla. Hur vi hanterar våra affekter har stor betydelse för vår hälsa. Vad är skillnaden mellan affekt, känsla och emotion? Har kunskapen om skillnaden mellan dessa upplevelser betydelse? En känsloupplevelse har flera komponenter. Dessa upplevelser påverkar oss kraftfullt oavsett vilken betydelse vi tillskriver dem. Ändå är kunskapen om känslornas biologi och psykologi i samverkan inte allmänt känd. När vi till exempel blir arga brukar vi inte skilja ut vad som är affekt, känsla och emotion. Ännu mindre tänker vi på hur vi värderar ilskan och vad vi har lärt oss om hur den ska hanteras. Affektskola – att lära sig om känslor beskriver en metod som syftar till att öka deltagarnas affektmedvetenhet och att återställa affekternas signalvärde. Det innebär att öka respekten och toleransen för att affekterna signalerar något viktigt på samma sätt som andra biologiska signaler. Den psykopedagogiska metoden består av åtta tillfällen à två timmar och kan användas oberoende av teoretisk inriktning. Denna beprövade och beforskade metod förtjänar en större uppmärksamhet och är användbar i många olika sammanhang. Affektskola – att lära sig om känslor är den första boken som ger en samlad beskrivning av affektskolan och vänder sig till både kliniska och icke-kliniska grupper, till yrkesverksamma och studerande inom människovårdande och relationsintensiva verksamheter samt pedagoger och företagshälsovård. Boken klargör vikten av att lära sig om känslor och presenterar en metod som är enkel att lära sig och att utöva.

En liten lom kommer bort från sina föräldrar och är ensam en hel natt i vassen. Detta är berättelsen om något som hände i en sjö i Småland. Historien beskriver känslan av ensamhet och återseendets glädje. Det som hände visar hur även de som är små kan hantera rädsla och uppbåda mod.