174 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
Vital Experts – författare
Visar alla böcker från författaren Vital Experts. Handla med fri frakt och snabb leverans.
72 produkter
72 produkter
265 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
187 kr
Läs direkt efter köp
Chakren, Meditation, Vagus Nerv, Drittes Auge öffnen: Dieses 4 in 1 Buch zeigt Ihnen den Weg zu innerer Gesundheit und Ausgeglichenheit! Suchen Sie ein neues Gefühl für Körper und Geist? Sie möchten durch Meditationsübungen Ihre Chakren und Ihr Drittes Auge öffnen? Wollen Sie Ihren Vagus Nerv aktivieren und körperliche Beschwerden bekämpfen? Dann warten in dieser Bestseller Zusammenstellung all Ihre Antworten! Wenn Sie sich häufig energielos fühlen und eine innere Unruhe verspüren, befindet sich Ihr Körper nicht im Einklang mit Ihrem Geist. In diesem Zustand können Sie sich nur eingeschränkt weiterentwickeln, da entweder Stress oder andere negative Einflüsse Sie davon abhalten. Mit den richtigen Techniken und Tipps, können Sie Antriebslosigkeit und innere Unzufriedenheit beenden, sich endlich von körperlichen, als auch psychischen Beschwerden befreien und mehr Zufriedenheit und Kraft verspüren. Lösen Sie innere Blockaden und öffnen Sie sich für positive Energie: - Öffnen Sie all Ihre Chakren, sodass die Lebensenergie "Chi" Sie durchströmen kann- Stimulieren Sie Ihren Vagus Nerv, um Ihre Gesundheit auf vielfältige Weise zu verbessern- Öffnen Sie Ihr Drittes Auge, um Ihr Bewusstsein und Ihre Wahrnehmung zu erweitern- Finden Sie in jeden Alltag integrierbare Meditationsübungen für nachhaltigen Stressabbau, Ruhe und Glück- Und vieles mehr…!Profitieren Sie von einem neuen Lebensgefühl: - Lassen Sie langjährige Beschwerden und Krankheiten wie Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen und mehr endlich hinter sich- Leben Sie im Moment, indem Sie Ihre Achtsamkeit trainieren Psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) aufbauen und emotional gefestigt werden- Und vieles mehr…!199 kr
Läs direkt efter köp
4 Bestseller-Bücher in einem für deinen Abnehmerfolg: Fett verbrennen am Bauch, Muskelaufbau, Stoffwechsel anregen, IntervallfastenDu möchtest abnehmen – und zwar dauerhaft? Du wünschst dir einen gesunden Gewichtsverlust, ohne Hunger und Verzicht? Du möchtest deine Fitness erhöhen und Muskeln aufbauen? Bei all diesen Themen wird dir dieses 4-in1-Buch rund um das erfolgreiche Abnehmen und den Muskelaufbau helfen! Sicher hast auch du bisher vieles versucht, um deine lästigen Pfunde loszuwerden und deinen Körper zu straffen. Diäten, Ernährungsumstellung und Sport? Bisher konntest du deine Ziele jedoch nicht erreichen und irgendwann hat sich der unbeliebte Jo-Jo-Effekt doch eingestellt? Eine gesunde Ernährung ist für deine erfolgreiche Gewichtsreduzierung ebenso von Bedeutung wie Sport und Muskelaufbau. Während du durch ein gezieltes Krafttraining Muskeln aufbaust und damit täglich zusätzliche Kalorien verbrennst, kannst du durch Cardiotraining, bestimmte Lebensmittel sowie Schlaf deinen Stoffwechsel und deine Fettverbrennung anregen. Und auch Intervallfasten bringt dich deiner Traumfigur Stück für Stück näher. Der Trick beim intermittierenden Fasten ist, dass für eine bestimmte Anzahl von Stunden keine Kalorien aufgenommen werden. Bei dieser kurzzeitigen Fasten-Einlage baut der Körper keine Muskeln ab, sondern tatsächlich Fettreserven. Bei beispielsweise 14 Stunden Fastenzeit, bleiben dir täglich immer noch 10 Stunden für den Genuss von Speisen. Und den Großteil der Fastenzeit kannst du schon im Schlaf überbrücken! Die Vorteile sind eindeutig: Keine Heißhungerattacken! Kein Verzicht! Kein Druck! Dein Genuss bleibt! Diese Kombination aus 4 Büchern ist perfekt für dich, wenn: - du abnehmen und deine Traumfigur erreichen möchtest deine bisherigen Versuche beim Abnehmen leider gescheitert sind- du für dich noch immer nach deiner Methode zum Abnehmen und Stoffwechsel anregen suchst du trotz deiner Gewichtsziele auf nichts verzichten möchtest- du effektiv Muskeln aufbauen und deine Fitness erhöhen möchtest Mit diesem Buch kommst du deinem Wunschgewicht und Traumkörper näher und erfährst viele neue Einblicke. Beispielsweise: Wie kannst du gezielt Fett am Bauch verbrennen? Wie nimmst du einfach und gesund ab? Wie kannst du deinen Stoffwechsel beschleunigen und gezielt Muskeln aufbauen? Was ist Intervallfasten und eignet sich diese Methode auch für dich? Wie erstellst du einen Trainingsplan für Anfänger und Fortgeschrittene und wendest diesen gezielt an? Welche Trainingsart ist die richtige für dich, deinen Muskelaufbau und deine Abnehmziele? Wieviel Kalorien haben welche Lebensmittel und wie errechnest du deinen persönlichen Grundbedarf? Und das ist längst nicht alles...90 kr
Läs direkt efter köp
Abnehmen: Welche Möglichkeiten gibt es? Welche ist die richtige für dich? Wie kannst du endlich erfolgreich deine Traumfigur erreichen? Hast du ein paar Pfunde zu viel? Zwickt deine Lieblingsjeans? Möchtest du Gewicht reduzieren und endlich deine Traumfigur erreichen? Hast du schon unzählige Diäten und Abnehmversuche gestartet, doch der Erfolg blieb bisher aus? Suchst du noch nach der für dich passenden Methode zu deinem Traumgewicht? Dann lass dir dieses Buch auf keinen Fall entgehen! Abnehmen ist nicht immer einfach. Es braucht Willensstärke und Durchhaltevermögen. Was jedoch viele vergessen: Für deinen Erfolg ist auch die richtige Methode notwendig. Denn nicht jede Art des Abnehmens passt zu dir! Unter den zahlreichen Möglichkeiten gibt es aber sicher auch mindestens eine für dich, die dich deiner Traumfigur endlich näher bringt. Erreiche deine Wunschfigur! Fühl dich wieder wohl mit deinem Gewicht! Dieser Ratgeber zeigt dir, wie du mit und ohne Sport, durch Ernährung wie Intervallfasten oder Ayurveda, mit Meditation oder Hypnose und vielen weiteren Methoden effektiv abnehmen kannst. Ob Gewichtsreduzierung durch Cannabidiol (CBD), mit Low Carb oder einer Stoffwechselanalyse – finde deinen Weg zum Wunschgewicht! Dieser Ratgeber ist bestens für dich geeignet, wenn: • du an Übergewicht leidest • du ein paar lästige Pfunde loswerden möchtest • du schon viele verschiedene Versuche zum Abnehmen erfolglos hinter dir hast • du nach der für dich perfekten Möglichkeit zum Abnehmen suchst • du endlich wieder in deine Lieblingshose passen möchtest • du jetzt endlich deine Traumfigur erreichen willst Mit diesem Buch erfährst du alles rund ums Abnehmen und welche verschiedenen Möglichkeiten generell in Frage kommen. Beispielsweise werden die folgenden Fragen beantwortet: • Wie kannst du deinen Grundumsatz berechnen? • Wie entsteht Übergewicht? • Was passiert beim Abnehmen in deinem Körper? • Wie kannst du ohne Sport abnehmen? • Wie kannst du mit Sport abnehmen? • Wie kann dir Ingwer beim Abnehmen helfen? • Wie funktioniert Intervallfasten? • Kannst du mit Meditation oder Hypnose abnehmen?• Welche weiteren Möglichkeiten zum Abnehmen gibt es? • Und noch viel viel mehr! Mit diesem Ratgeber erhältst du wertvolle und umfassende Informationen zum Übergewicht und erfolgreichem Abnehmen. Du erfährst, welche verschiedenen Methoden zum Abnehmen beitragen können. Egal, ob du dich mit diesem Themengebiet erstmalig auseinandersetzt oder ob du bereits fundiertes Wissen rund ums Abnehmen und Stoffwechsel beschleunigen hast – dieses Buch schenkt dir neue Einblicke. Es ist gefüllt mit detaillierten, umfangreichen und wissenschaftlich fundierten Tipps von Profis, welche du sofort anwenden und für dich und deine Figur nutzen kannst. Erfahre alles über die Möglichkeiten des Fett verbrennens und finde den für dich richtigen Weg.85 kr
Läs direkt efter köp
Ayurveda: Wie du mit der indischen Heilkunst wieder zum inneren Gleichgewicht findest, neue Kraft schöpfst und Heilung findest – So kannst du entspannen und dich wieder rundum wohlfühlenFühlst du dich manchmal auch so ausgelaugt und gestresst? Suchst du nach Ruhe, Entspannung und neuer Lebenskraft? Plagen dich Schmerzen oder andere gesundheitliche Beschwerden? Leidest du an Übergewicht? Dann ist dieses Buch wie für dich gemacht. Unser Leben ist geprägt von Stress und Hektik. Ruhe und Entspannung sind Mangelware, aber so wichtig für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Mit der indischen Heilkunst Ayurveda kannst auch du zu deinem inneren Gleichgewicht zurückfinden, neue Kraft für weitere Herausforderungen sammeln und nicht zuletzt entspannen. Neben dem Entspannungs- und Wellnessfaktor kann diese Heilkunst auch zur Linderung von Beschwerden beitragen, dir beim Erreichen der Traumfigur helfen, deinen Körper entschlacken und entgiften. Ayurveda unterstützt dich beispielsweise auch bei der richtigen Ernährung und bei der gesunden Pflege deiner Haut. Diesen Ratgeber solltest du unbedingt lesen, wenn: • dein Leben von Stress und Hektik geprägt ist • du nach Ruhe und Entspannung suchst • du deinen Körper wieder ins Gleichgewicht bringen möchtest • dir eine gesunde Ernährung wichtig ist • du deinen Körper entgiften und entschlacken möchtest • du an Übergewicht leidest, welches du unbedingt loswerden möchtest Dieses Buch wird dir zu einem gesunden und entspannten Leben mit Ayurveda verhelfen. Beispielsweise erhältst du die Antwort auf die folgenden Fragen: • Wie ist Ayurveda entstanden? • Was ist Ayurveda? • Wie ernährst du dich richtig? • Welcher Ayurveda-Typ bist du? • Wie kannst du deinen Körper mit dieser Heilkunst entschlacken? • Welche Möglichkeiten gibt es, deinen Körper zu entgiften? • Wie kannst du mit Ayurveda-Massagen abnehmen? • Welche Krankheiten oder Beschwerden kannst du mit Ayurveda behandeln? • Und weit mehr...Mit diesem Ratgeber erhältst du detaillierte Informationen zu Ayurveda und wie du diese für dich, deine Gesundheit und ein Wohlbefinden einsetzen kannst. Ganz gleich, ob du zu den Anfängern gehörst oder ob du dich bereits intensiv mit diesem Thema befasst hast, dieses Buch gibt dir zahlreiche wertvolle und wissenschaftlich fundierte Tipps von Profis an die Hand, welche sich sofort umsetzen lassen. Lerne, deinen Körper kennen und finde zurück zu deinem gesunden Gleichgewicht!87 kr
Läs direkt efter köp
CBD - Das Cannabidiol BuchLeiden Sie unter gesundheitlichen Beschwerden wie Schlafstörungen, Depressionen, Angst oder chronischen Schmerzen? Sind Sie auf der Suche nach einem natürlichen Mittel, welches die Beschwerden lindert oder gar heilen kann? Dann ist dieses Buch über die verschiedenen Anwendungsgebiete und vor allem zur richtigen Anwendung von Cannabidiöl (CBD) perfekt für Sie! Was ist CBD? Beim Cannabidiol handelt es sich um psychoaktives Cannabinoid, welches aus dem weiblichen Hanf (Cannabis) gewonnen wird. Wird CBD richtig und in der richtigen Dosierung eingesetzt, wirkt es nicht nur angstlösend, sondern auch entzündungshemmend und entkrampfend. Auch bei Übelkeit und diversen anderen Symptomen kann es eingesetzt werden. Eingenommen oder verwendet werden kann der Wirkstoff in verschiedenen Formen, beispielsweise als Hanföl, Hanftee, CBD Salbe, CBD Tropfen, Kapseln oder Blüten. Dieses Buch sollten Sie unbedingt lesen, wenn Sie: • Sie unter Schlafstörungen, Depressionen oder Angstzuständen leiden • Ihre chronischen Schmerzen lindern möchten • Auf der Suche nach einem natürlichen aber wirkungsvollen Mittel gegen verschiedene gesundheitliche Beschwerden sind, zum Beispiel Schlafstörungen, Migräne, Nervenschmerzen, Gelenkschmerzen, Rheuma Mit diesem Buch erhalten Sie tiefe Einblicke in die Anwendungsgebiete von Cannabidiol, beispielsweise: • Was ist CBD? • Was ist der Unterschied zwischen CBD und THC? • Welche Anwendungsbereiche gibt es für Cannabibidol? • Bei welchen Beschwerden kann CBD helfen? • Welche Dosierungsempfehlungen gelten für CBD? • Welche eventuellen Nebenwirkungen können auftreten? • Welcher Unterschied besteht zwischen CBD Hanföl und CBD Kristallöl? • Wie lange ist das Mittel haltbar? • Welche CBD-Produkte sind am Markt erhältlich? • Ist Cannabidiol legal? • Und vieles mehr… Dieser Ratgeber hält detaillierte Informationen zum Wirkstoff Cannabidiol und die verschiedenen Einsatzgebiete bereit. Das Buch verrät Ihnen, wie Sie CBD richtig anwenden und gezielt Schmerzen und Beschwerden bekämpfen können. Dabei ist es egal, ob Sie bereits Erfahrung mit Cannabidiol gemacht haben oder ob dies ein für Sie vollkommen neues Themengebiet ist. Neben hilfreichen Tipps von Profis und umfangreichem, detaillierten sowie wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen, welche Sie sofort anwenden können, lernen Sie mit diesem Buch auch, wie Ihnen CBD helfen kann.87 kr
Läs direkt efter köp
Sie möchten das System der Chakren verstehen und dieses für sich nutzen? Sie möchten Ihre Chakren öffnen und dadurch die Lebensenergie "Chi" spüren? Sie wollen sich selbst in verschiedensten Lebensbereichen persönlich weiterentwickeln? Dann ist dieses Buch perfekt für Sie! Die Lösung liegt darin, das Energiesystem unseres Körpers zu verstehen. Dieses Buch erklärt verständlich die Theorie unserer sieben Chakren, den Energiezentren des Körpers, welche von der Lebensenergie "Chi" durchströmt werden. Jedem Chakra wird eine eigene Farbe und Funktion zugeordnet. Sind diese blockiert, können sich die betroffenen Menschen im jeweiligen Bereich nur eingeschränkt entfalten. Lernen Sie mit diesem Buch durch Meditation, Yoga, Massagen und vielem mehr, wie Sie Ihre Chakren öffnen, frei werden und zu neuer Lebensenergie finden können. Spüren sie den langfristigen Effekt von emotionaler Stabilität, mehr Lebensfreude, besserer Kommunikation und befinden Sie sich auf einer neuen Stufe des Bewusstseins für Ihren eigenen Körper. Mit diesem Buch reduzieren Sie Stress, erfüllen die innersten Bedürfnisse Ihres Körpers und schaffen bisher unbekannte Willenskraft und Motivation. Werden Sie jetzt Experte für Ihren eigenen Körper!87 kr
Läs direkt efter köp
Drittes Auge öffnen – So erweitern Sie Ihr Bewusstsein und erfahren eine neue Form der Wahrnehmung – weitreichender als das normale Sehen!Sie wollen Ihr drittes Auge öffnen und damit Ihr Bewusstsein sowie Ihre Wahrnehmung erweitern? Oder Sie möchten sämtliche Dinge klarer und aus einer anderen Sichtweise sehen?Dann sollten Sie dieses Buch unbedingt lesen! Für viele mag das dritte Auge der Fantasie entsprungen sein, doch das dritte Auge ist weit mehr. Es symbolisiert auf gewisse Weise einen erleuchteten Bewusstseinszustand, welchen auch Sie erreichen können! Ihr drittes Auge, das sogenannte Stirnchakra, ist eines von sieben Chakren Ihres Körpers und verbindet Ihren Körper mit neuer Lebensenergie.Genau um diese Energie zu erfahren, sich selbst zu entfalten und zu verwirklichen sowie mit Ihrer geistigen Kraft neue Erkenntnisse zu gewinnen, ist es wichtig, Ihr drittes Auge zu öffnen. Dieses Chakra sitzt genau zwischen den Augenbrauen und ist damit nicht nur dem Gehirn zugeordnet, sondern auch der Ausgangspunkt für Ihre spirituelle Entwicklung und höchste Erkenntnis. In diesem Ratgeber eröffnen sich Ihnen ganz neue Wege zur Öffnung und Schärfung Ihres dritten Auges. Mit Yoga, Qi-Gong, Tai Chi, Meditation und Massage aber auch mit Atemtechnik, Musik- und Farbtherapie und vielem mehr werden Sie Ihren Weg zu einer höheren Kraft im Leben finden.Dieses Buch ist die neue Quelle Ihrer Erkenntnis, wenn Sie:- eine neue Art der Wahrnehmung für sich erfahren möchten- neue Kraft und Lebensenergie suchen- mehr Achtsamkeit, Ausgeglichenheit und Glück erlangen und sich spirituell entfalten möchten- einen Schritt für Schritt Leitfaden haben möchten, der Ihnen den bestmöglichen weg aufzeigt, Ihre Zirbeldrüse zu aktivierenDieses Buch hilft Ihnen auf der Suche nach einer neuen Erkenntnis – von innen heraus. Beispielsweise finden Sie hier Antworten auf folgende Fragen:- Welches sind die sieben Chakren des Menschen und was ist das überhaupt?- Was ist das Sakralchakra?- Wie funktioniert Kundalini-Yoga?- Was gibt es über die zwei anatomischen Augen zu wissen?- Wie können Sie sich auf das dritte Auge konzentrieren?- Was haben Ernährung und die Zirbeldrüse damit zu tun?- Welche Augenübungen werden empfohlen?- Was sind Heilsteine?- Was ist eine Aura?- Was bringt eine Musiktherapie?- Welche Gefahren birgt ein offenes drittes Auge?- Und noch einiges mehr...Dieser Ratgeber gewährt Ihnen tiefe und ganz neue Einblicke zu Ihrem Körper und welche positiven Erfahrungen mit der Öffnung Ihres dritten Auges verbunden sind. Hilfreiche Tipps und Tricks von Experten leiten Sie als Anfänger wie auch Fortgeschrittenen auf dem Weg zu Ihrem Stirn-Chakra. Dieses Buch lässt Sie neue Erkenntnisse sammeln und eine neue Wahrnehmung erfahren.Mit einem Klick auf "JETZT KAUFEN" können Sie noch heute ungeahnte spirituelle Erfahrungen sammeln und Ihren Körper und Geist mit phänomenalen neuen Erkenntnissen bereichern!90 kr
Läs direkt efter köp
Fett verbrennen für Berufstätige: Wie Sie trotz stressigem Arbeitsalltag und wenig Zeit wirksam und ohne Jojo-Effekt abnehmen!Sie möchten der Waage mit lächelndem Blick entgegentreten? Wollen Sie endlich zu Ihrer Wohlfühlfigur gelangen? Suchen Sie Tipps, mit denen Sie selbst im Berufsleben mühelos Bauchfett verbrennen und einige Kilos verschwinden lassen können?Dann haben Sie hier das perfekte Buch für Ihre Ziele gefunden! Wenn Ihr Arbeitsalltag nur wenig Pausen bereithält und aus straffen Zeitfenstern besteht, müssen Sie effektivere und clevere Methoden wählen, um Ihre Ziele zu erreichen. Verkürzen Sie den Weg zur Traumfigur, indem Sie auf Sie zugeschnittene Methoden wählen, die ohne Probleme zu Ihren persönlichen Arbeitszeiten passen! Enthüllen Sie die Geheimnisse zu schnelleren Abnehmerfolgen mit geringerer Belastung!Schluss mit qualvollem Abnehmen - So bringen Sie Ihren Körper in Form:- Spezielle Fatburner, um sich endlich von allen lästigen Fettpolstern zu verabschieden- In geringerer Zeit zu größeren Erfolgen – wirksam an gewünschten Körperstellen Fett verlieren- Stoffwechsel-Turbo für schnelleres, gesundes Abnehmen ohne Jojo-Effekt- Tipps, um eine eiserne Disziplin zu entwickeln- Mehr Energie in Ihrem Berufsleben – durch gesunde und zugleich köstliche Ernährung- Die perfekte Diät entdecken, um Ihre individuellen Wünsche für Bauch, Beine, Arme, Hüften und mehr schnellstmöglich umzusetzen!- Und vieles mehr...!So können Sie zeitsparend abnehmen! Lassen Sie sich von den neusten Methoden und Ihren eigenen Leistungen überraschen und motivieren. Mit einem Klick auf "JETZT KAUFEN" sofort auf der Überholspur starten und in Kürze Ihre Traumfigur erreichen!87 kr
Läs direkt efter köp
Heilpflanzen: Die Wunder der Natur clever für sich nutzen - Gesundheit durch natürliche Heilkraft!Sie suchen Alternativen zu Produkten der Pharmaindustrie? Sie möchten auf natürlichem Wege nachhaltig gesund werden oder bleiben? Sie möchten wissen, welche Pflanzen wirklich helfen und wo Sie sie finden?Dann warten in diesem Buch Ihre Antworten! In der westlichen Medizin wird bei Erkrankung zum Großteil auf Tabletten und kurzfristige Lösungen gesetzt. Häufig wird dadurch nur Symptombekämpfung erreicht, aber im Kern gesund werden Sie nur durch natürliche Lebensmittel und Pflanzen.Spüren Sie den langfristig erfolgreichen Effekt natürlicher Gesundheit durch Heilpflanzen und lassen Sie sich von den unzähligen Anwendungsmöglichkeiten überraschen!Dieses Buch müssen Sie unbedingt lesen, wenn:- Sie natürliche Heilung durch Pflanzen suchen,- Sie eine riesige Übersicht verschiedenster Heilpflanzen und deren Anwendungsmöglichkeiten suchen,- Sie die Verarbeitung von Heilpflanzen und Heilkräuter in z.B Kräuterbäder, Salben- und Ölbereitung oder Frischsaft interessiert,- Sie z.B. Ihren Darm nachhaltig beruhigen oder Bluthochdruck vorbeugen möchten,- Nachhaltige Geschenke für ebenfalls Interessierte suchen und vieles mehr!Die Kraft der Natur wertschätzen:- Orte zum Pflücken finden,- Alles über Heilpflanzen - inkl. Verwechslungsgefahren und Aufklärung über gesunde und kranke Pflanzenteile und vieles mehr!Wenn Sie schon alles probiert haben und jetzt die reine Kraft der Natur als alternative Heilmethode nutzen möchten, um sich endlich von Ihrer Krankheit zu heilen: Dann drücken Sie auf "jetzt kaufen" und starten Sie mit Höchstgeschwindigkeit in ein Leben voller Gesundheit und Wohlbefinden!93 kr
Läs direkt efter köp
Möchtest auch du deinen Stoffwechsel beschleunigen, effektiv abnehmen und schnell Fett verbrennen? Dann ist intermittierendes Fasten genau das Richtige für dich und deine Ziele! Und das Gute am Intervallfasten ist: Es gelingt ganz ohne Diät, ohne Hungern und ohne Sport – so einfach kann Abnehmen sein! Unsere Figur und das Anstreben unserer Traummaße begleitet uns fast tagtäglich. Unzählige Diätprogramme und Ernährungstipps sollen unser Wohlgefühl steigern und unser Aussehen verbessern. Dabei hast bestimmt auch du schon unzählige dieser Programme und Tipps erfolglos probiert. Was am Ende bleibt: Enttäuschung und damit verbunden oftmals der Griff zu beruhigenden Schokolade. Ein Teufelskreis! Der ausbleibende Erfolg der Diät ist meist nicht deine Schuld. Durch die Einseitigkeit und vielen Vorgaben und Regeln ist sie meist schon zum Scheitern verurteilt. Trotz tagelangem Verzicht hat der oft verfluchte Jo-Jo-Effekt letztendlich den Siegeszug. Doch warum sollst du bei einer Diät auf alles verzichten? Und warum muss eine Diät immer mit Druck verbunden sein? Schluss mit diesem Druck und Verzicht beim Abnehmen. Abnehmen und Genuss ist kombinierbar. Du kannst das Abnehmen mit diesem Programm genießen, denn du musst nicht wirklich auf etwas verzichten. Das gibt es nicht? Doch das gibt es! Hast du schon einmal gefastet? Keine Angst, du sollst nicht ganz auf das Essen verzichten. Verzichten, nein danke! Das Stichwort ist Intervallfasten!Der Trick ist, dass du für eine bestimmte Anzahl an Stunden keine Kalorien zu dir nimmst. Forscher haben nämlich herausgefunden, dass der Körper bei einer kurzzeitigen Fasten-Einlage keine Muskeln abbaut, sondern tatsächlich Fettreserven. Wenn du also zum Beispiel 14 Stunden fastest, hast du immer noch ein Zeitfenster von 10 Stunden, in dem du essen kannst. Und den Großteil dieser Zeit kannst du schon im Schlaf überbrücken! Schnell wird es das normalste der Welt für dich sein, erst nach einer bestimmten Zeitperiode zu essen. Mach dieses Programm zu deiner Lebensführung ohne Verzicht – langfristig! Keine Heißhungerattacken! Kein Verzicht! Kein Druck! Und dein Genuss bleibt erhalten! Mit diesem Buch öffnet sich für dich die Welt des Intervallfastens: • Was bedeutet Intervallfasten und welche Methoden gibt es? • Für welche Personen eignet sich Intervallfasten? • Eignet sich Intervallfasten für dich? • Ist Intervallfasten das für dich beste Abnehmprogramm? • Wie du Fett am Bauch verbrennen kannst ohne auf etwas zu verzichten • Welche gesundheitlichen Vorteile und Risiken bringt das Heilfasten mit sich? • Wie du das Kurzzeitfasten ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst • Wie du ganz allgemein abnehmen und im Schlaf Fett verbrennen kannst • Wie du mehr Glück, Energie und Zufriedenheit erlangst • Wie du schöne reine und straffe Haut erhältst • Wie du deinen Stoffwechsel beschleunigst und Muskeln aufbaust • Wie du Krankheiten heilen, das Immunsystem stärken und den Darm reinigen kannst • …und vieles vieles mehr! Dieses Buch lässt keine Fragen offen! Egal ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, dieses Buch zeigt dir auf den Punkt gebracht, umfangreiche, detaillierte und sofort anwendbare wissenschaftlich fundierte Tipps und Tricks von Profis, damit auch du in kürzester Zeit dein und deinen Traumkörper erreichst!93 kr
Läs direkt efter köp
Möchtest du ein paar Pfunde loswerden? Am liebsten ohne Jojo-Effekt? Ohne auf etwas verzichten zu müssen? Ohne große Anstrengung? Dann ist dieser Ratgeber der richtige Weg zu deinem Wunschgewicht! Abnehmen verbinden wir mit großer Anstrengung: intensiver sportlicher Betätigung und Verzicht auf leckere Speisen. Doch dank des Intervallfastens muss Gewichtsverlust keine Anstrengung sein. Anstelle von Druck und Verzicht, kannst du mit dem so genannten intermittierenden Fasten weiterhin genussvoll essen und das Abnehmen ruhig angehen. Entgegen dem normalen Fasten, nimmst du nur eine bestimmte Anzahl von Stunden keine Kalorien zu dir. Dieses Kurzzeit-Fasten baut im Vergleich zum längeren Fasten nicht deine Muskeln, sondern deine Fettreserven ab. Innerhalb weniger Tage wird das Essen innerhalb der Zeitperioden ein fester Teil deines Tagesrhythmus werden! Heißhungerattacken bleiben aus! Und du kannst Stück für Stück dein Gewicht reduzieren und während der Essensintervalle musst du auf nichts verzichten! Deine Traumfigur kann mit dieser Methode endlich wahr werden – nach unzähligen Versuchen der Gewichtsreduzierung über verschiedene Diäten, kommt auch du ans Ziel – mit Intervallfasten! Lies dieses Buch unbedingt, wenn du: • mit deinem Gewicht unzufrieden bist • dein Gewicht reduzieren möchtest • keine Lust auf weitere Diäten und Abnehmprogramme hast • erfolgreich und langfristig abnehmen möchtest • immer noch nach dem richtigen Weg zum Wunschgewicht suchst Dieser Ratgeber offenbart dir viele Details zum Intervallfasten. Hier findest du beispielsweise Antworten auf die folgenden Fragen: • Was ist Fasten? • Was ist intermittierendes Fasten? • Welches sind die zwei wichtigsten Methoden des Intervallfastens? • Was ist die 5:2 Methode? • Wie funktioniert die 16:8 Methode? • Wie ernährst du dich beim Intervallfasten richtig? • Wie kannst du Fehler beim Intervallfasten verhindern? • Welche Sportarten kannst du mit dem intermittierenden Fasten kombinieren? • Welche Wirkungen hat das Intervallfasten? • Kannst du mit dieser Art des Fastens Krankheiten vorbeugen? • Wie führst du ein Gewichtstagebuch? • …und noch weit mehr! Gewichtsfragen bleiben mit diesem Buch keine offen! Dabei eignet sich dieser Ratgeber für jeden, egal ob du dich erstmals mit dem intermittierenden Fasten beschäftigst oder dich bereits intensiv mit diesem Thema auseinandergesetzt hast. Die umfangreichen und detaillierten Tipps und Tricks von Profis kannst du sofort für deinen Abnehmerfolg einsetzen. Dein Traumkörper muss kein Traum bleiben!87 kr
Läs direkt efter köp
Bist du auch auf der Suche nach innerer Ruhe? Möchtest du Kraft tanken und neue Energie schöpfen? Suchst du Entspannung im stressigen Alltag? Möchtest du zurück zu deinem inneren Gleichgewicht finden?Dann ist Meditation vielleicht genau der richtige Weg für dich zurück zum inneren Gleichgewicht. Lerne zu meditieren und finde die passende Technik für dich, mit welcher du selbst nach einem stressigen Tag abschalten und entspannen kannst.Meditation fördert nicht nur die Entspannung, sondern auch deine Konzentration, deine Gesundheit und dein Lebensgefühl. Finde zurück zu deinem Glück und erhalte dir deine Jugend. Denn durch Meditieren kannst du auch deinen Alterungsprozess verlangsamen und somit den Anti-Aging-Prozess unterstützen. Meditation ist der Schlüssel zu vielen Dingen im Leben. Entdecke diesen Schlüssel für dich und lebe – glücklich und entspannt!Dieses Buch nimmt dich mit auf eine Reise zur dir selbst und lehrt dich alles rund um die Meditation:- Was ist Meditation?- Wie meditiere ich?- Welche Wirkung hat Meditation?- Welche Meditationstechniken gibt es?- Welche Meditation passt zu dir?- Wie kann Meditation bei Krankheiten helfen?- Wie wirkt sich die Meditation auf das Alter aus?- Unterstützt Meditation Anti-Aging?- Welche Hilfsmittel benötigst du zur Meditation?- Wie Meditation schlechte Gefühle bekämpft?- Wie beeinflusst Meditation dein Glück und Glücksempfinden?- Wie gelingt Raucherentwöhnung durch Meditation?- …und noch jede Menge mehr!Dieser Ratgeber ist die Antwort auf alle deine Fragen!Ganz gleich, ob du erstmals mit dem Thema in Berührung kommst oder bereits zu den Fortgeschrittenen zählst, dieses Meditation Buch beinhaltet Tipps und Tricks von Profis – umfangreich, detailliert, wissenschaftlich fundiert und sofort einsetzbar. So lernst auch du in kürzester Zeit, wie du deinen Körper wieder ins Gleichwicht bringst!Es ist nur noch einziger Klick! Auf was warten? Klick auf "JETZT KAUFEN" und du kannst noch heute alle tiefen Einblicke in die Meditation gewinnen. Finde deine innere Ruhe! Tanke Energie und Kraft! Finde tiefe Entspannung im stressigen Alltag. Dieses Buch hilft dir dabei!93 kr
Läs direkt efter köp
Mit Krafttraining, gesunder Ernährung und Diät zum Traumkörper! Muskeln aufbauen, Stoffwechsel beschleunigen und Abnehmen inkl. der richtigen NahrungsergänzungsmittelRan an den Speck und Muskeln aufbauen, mit dem richtigen Ernährungs-und Trainingsplan erreichst auch du dein Ziel!Bestimmt träumst auch du von einem durchtrainierten Körper, von Muskeln, die Frauenherzen höher schlagen lassen und Kraft, die deine Konkurrenten vor Neid erblassen lässt.deinem muskulösen Traumkörper nur träumen! Mach deinen Traumkörper zu Wirklichkeit! Mach dich fit! Bau Muskelmasse auf und tu deinem Körper und deiner Gesundheit einen persönlichen Gefallen!Alles, was du dazu braucht sind die richtigen Tipps und Tricks zum Muskelaufbau!Also brauchst du genau dieses Buch! Denn dieses beinhaltet nicht nur dein "Geheimrezept" für den Muskelaufbau, sondern auch erprobte Trainingspläne und Wissenswertes für deine gesunde Ernährung. Welche Nahrungsmittel lassen sich am besten mit dem Ziel Muskelaufbau und deinem Training kombinieren? Welche Übungen und Nahrungsmittel lassen dein Fett schmelzen und deine Muskelmasse anwachsen?Dieser Fitness-Ratgeber ist dein Erfolgskonzept für einen trainierten und gesunden Körper. Und da du nicht nur wissen sollst, welche Nahrungsmittel gut für deinen Körper sind, sondern auch warum, ist auch jede Menge Know-How zum Thema Ernährung mit dabei.Das Fitness Buch gibt im Hinblick auf die Ernährung Ausschluss darüber:- wie du deinen Ernährungsplan erstellst und anwendest- welche Wirkung Supplemente (Nahrungsergänzungsmittel) haben und warum (z. B. Whey Protein, BCAA, L-Glutamin, …)- welche Vorteile eine normale Ernährung für dich mit sich bringt- was es mit der Kraft von Obst und Gemüse, Quark, Fleisch und Brot auf sich hat- welche verschiedenen Diät Praktiken es gibt, z.B. Intervallfasten- wieviel Kalorien welche Lebensmittel haben und wie du deinen persönlichen Grundbedarf berechnen kannst- und vieles mehr!Aber auch in Sachen Training kannst du vom Fitness Buch jede Menge lernen:- Wie erstellst du einen Trainingsplan für Anfänger und Fortgeschrittene und wendest diesen gezielt an?- Welche verschiedenen Trainingstechniken und Trainingsformen gibt es und was macht sie aus?- Welche Trainingsart ist die richtige für dich und deinen Muskelaufbau? Krafttraining, Bodybuilding, Ausdauertraining, Training im Fitnessstudio, - Zuhause oder mit dem eigenen Körpergewicht?- Welche Trainingskonzepte gibt es? – Die Mischung machts- Stagnation und wieso dein Körper Ruhephasen benötigt.- Und das ist noch lange nicht alles, was dich im Fitness Buch erwartet!Möchtest du Muskeln aufbauen? Fett abbauen? Dein Gewicht halten? Dann weist dir dieses Buch den Weg zu jedem dieser Ziele!Geh noch heute den ersten Schritt zu deinem muskulösen Traumkörper! Finde alle Antworten auf deine Fragen und lass dir den richtigen Weg zum Muskelaufbau weisen! Und auch wenn die Motivation mal nachlässt, das Fitness Buch holt dich aus dem Motivationstief!Für Anfänger wie für Fortgeschrittene, zeigt dir dieses Buch sofort anwendbare wissenschaftlich fundierte Tipps und Tricks von Profis – umfangreich und detailliert. So gelangst du in kürzester Zeit an dein Ziel! Mehr Muskeln, mehr Fitness, mehr Gesundheit, aber weniger Körperfett!Bring deine Fitness ins nächste Level! Wir wünschen viel Spaß und Erfolg! Hol dir jetzt mit nur einen Klick auf "JETZT KAUFEN" die Lösung für mehr Fitness und Muskelaufbau! Du hast lange genug nur von de96 kr
Läs direkt efter köp
Naturkosmetik selber machen: Sparen Sie mit diesen Tipps viel Geld und tun Sie gleichzeitig Ihrer Haut und der Umwelt etwas Gutes!Sie möchten an Ihre Haut nur noch natürliche Produkte lassen und auf Chemikalien verzichten? Sie wollten schon immer mal Ihre eigene Kosmetik einfach zu Hause herstellen? Sie möchten durch das Selbermachen Ihren Geldbeutel und die Umwelt stark entlasten?Dann ist dieses Handbuch genau das Richtige für Sie! Wenn auch Sie Ihre Haut nicht mehr mit Produkten, deren Inhaltsstoffe Sie gar nicht kennen, überstrapazieren wollen, dann können Sie Ihre Kosmetikprodukte nun ganz einfach selber machen! Finden Sie mit diesem Buch heraus, wie Sie ihre Haut am besten pflegen und nachhaltige Ergebnisse erzielen können! Lernen Sie, was Ihre Haut braucht, indem Sie zuerst Ihren Hauttyp bestimmen, um dann individuell abgestimmte Cremen und andere Kosmetika mit einfachen Schritt für Schritt Anleitungen herzustellen! Auch die Schminke kommt dabei natürlich nicht zu kurz – und das alles mit Zutaten aus der eigenen Küche! Weg mit all den überteuerten, chemischen Drogerieprodukten, sparen Sie nun mit diesem Buch viel Geld und helfen Sie gleichzeitig der Umwelt!Nur das Beste für Ihre Haut:- Durch präzise Erklärungen verstehen, was Ihre Haut braucht- Einfache Anleitungen zum sofort selber nachmachen!- Die Vorteile von Naturkosmetik- Lernen Sie die wichtigen Verhaltensweisen zur Naturkosmetik kennen- Und das ist noch lange nicht alles...!Naturkosmetik löst die industrielle Kosmetik ab:- Verzichten Sie endlich auf Inhaltsstoffe mit unaussprechlichem Namen!- Geld sparen, indem Sie die Zutaten ganz einfach selber anbauen- Erholung pur – im Einklang mit der Natur Schönheit erfahren- Und noch vieles mehr…!Schluss mit Chemie auf Ihrer Haut, belohnen Sie Ihren Körper nur noch mit natürlichen Produkten! Einfache DIYs, die nicht nur Ihnen, sondern auch Ihrer Geldtasche und der Umwelt guttun! Drücken Sie auf "Jetzt Kaufen" und bringen Sie noch heute Ihre Haut auf ganz natürliche Weise wieder zum Strahlen!90 kr
Läs direkt efter köp
Stoffwechsel anregen: Wie du deinen Stoffwechsel beschleunigen und damit Kalorien verbrennen und überflüssiges Fett abbauen kannst – So klappt es mit der TraumfigurMöchtest du ein paar überflüssige Pfunde loswerden? Möchtest du deine Traumfigur schnell und ohne viel Mühe erreichen? Suchst du nach den richtigen Wegen, um deinen Stoffwechsel anzuregen und überschüssige Kalorien zu verbrennen?Dann wird dir dieses Buch hilfreich zur Seite stehen! Wir alle träumen von einer makellosen Figur. Leider ist das Erreichen der Traummaße nicht immer ganz so einfach und oftmals mit dem Verzicht auf besonders leckere Lebensmittel und körperlicher Anstrengung wie Sport verbunden. Das ist auch der Grund, warum viele vor dem Erreichen der gesetzten Ziele im Hinblick auf die Traumfigur wieder aufgeben. Dabei ist es gar nicht so schwer, dauerhaft Gewicht zu verlieren. Ja, es gibt Menschen die haben einen gut funktionierenden Stoffwechsel, welcher das Ansetzen an Po, Hüften und am Bauch verhindert. Aber auch du kannst deinen Stoffwechsel mit den richtigen Tipps und ganz verschiedenen Möglichkeiten beschleunigen, deine Fettverbrennung verbessern und deinen Pfunden den Kampf ansagen.Lass dir diesen Ratgeber nicht entgehen, wenn:- du überflüssige Pfunde loswerden möchtest- dein Stoffwechsel gerade nicht auf "Hochtouren" läuft und dringend ein wenig Beschleunigung vertragen könnte- du schon so viele Male versucht hast, deine Traummaße zu erreichen und immer wieder gescheitert bist- du nach einfachen Möglichkeiten zum Abnehmen suchstDieses Buch zeigt dir nicht nur, wie der menschliche Stoffwechsel funktioniert, sondern auch wie du deinen Stoffwechsel anregen und beschleunigen kannst. Folgende Fragen werden dir unter anderem beantwortet:- Wie funktioniert der menschliche Stoffwechsel?- Welche verschiedenen Möglichkeiten gibt es, deinen Stoffwechsel zu beschleunigen?- Welche Lebensmittel regen den Stoffwechsel an?- Welche Lebensmittel solltest du meiden?- Welchen Einfluss hat Wasser- Wie wirkt sich Sport auf den Stoffwechsel aus?- Welche Sportarten sind besonders empfehlenswert?- Kann der Stoffwechsel durch Schlafen angekurbelt werden?- Und noch vieles mehr...Dieser Ratgeber beinhaltet detaillierte Informationen zum menschlichen Stoffwechsel und wie du diesen anregen bzw. beschleunigen kannst, um überflüssige Pfunde zu verlieren. Sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene hält dieses Buch viele wertvolle und wissenschaftlich fundierte Tipps von Profis bereit, welche du sofort umsetzen kannst. Lerne, wie du deinen Stoffwechsel mit einfachen Methoden beschleunigen kannst, um endlich deine Traumfigur zu erreichen.Du bist nur noch einen Klick von den wertvollen Informationen über die Beschleunigung des Stoffwechsels entfernt. Klicke auf "JETZT KAUFEN" und schon erhältst du tiefe Einblicke in die Welt des Stoffwechsels. Noch heute ist es möglich, dein Wissen zu erweitern und dieses Wissen gezielt für deine Abnehmziele einzusetzen. Dieses Buch zeigt dir den Weg zu einer tollen Figur und damit zu mehr Selbstvertrauen!87 kr
Läs direkt efter köp
Wasserstoffperoxid: Wie Sie mit diesem natürlichen Heilmittel verschiedenste Krankheiten behandeln und wo Sie es sonst noch überall einsetzen können!Sie sind auf der Suche nach einem vielseitig einsetzbaren Heilmittel und wollen sich mit dessen Anwendung bestens auskennen? Sie wollen wissen, in welchen anderen Bereichen Sie Wasserstoffperoxid noch einsetzen und wie Sie es sicher benutzen können?Dann informieren Sie sich jetzt mit diesem Ratgeber! Egal ob zur Schmerzlinderung oder Behandlung von Entzündungen und Infektionen, Wundheilung und mehr – Wasserstoffperoxid kann bei vielen Beschwerden eingesetzt werden. Aber das ist noch nicht alles: zusätzlich kann H2O2 auch im Haushalt oder Garten angewendet werden – ein echter Alleskönner!Wasserstoffperoxid desinfiziert und bleicht und kommt daher in unterschiedlichen Anwendungsgebieten zum Einsatz. Der richtige Umgang mit diesem Heilmittel will aber gelernt sein! Bei zu hoher Dosierung oder falscher Anwendung kann es zu Schäden kommen, deshalb ist es umso wichtiger sich gut auszukennen! Lesen Sie in diesem Buch alles über die Vor- und Nachteile und die Einsatzmöglichkeiten des Mittels, damit Sie bestmöglich davon profitieren können!Natürliches Heilmittel mit unglaublicher Vielseitigkeit:- Schnupfen, Angina und Entzündungen behandeln- Pilzinfektionen, Warzen und andere Hauterkrankungen loswerden- Anwendung im Mund: Linderung von Zahnfleischbluten, Zahnschmerzen entgegenwirken- Autoimmunerkrankungen, Hautkrebs, Windpocken – auch bei schweren Erkrankungen kann Wasserstoffperoxid helfen!- Und das ist noch lange nicht alles…!Auch in anderen Bereichen einsetzbar:- Vielseitig im Haushalt: Fleckenentfernung, Desinfektion speziell in der Küche, Bekämpfung unangenehmer Gerüche (Kleidung, Kühlschrank), …- Anwendung im Garten, etwa zur Keimung von Samen oder Schimmelbekämpfung- Wasserstoffperoxid im Alltag: worin es überall enthalten ist- Und noch vieles mehr…!Setzen Sie sich jetzt ausreichend mit Wasserstoffperoxid auseinander und profitieren Sie ohne Bedenken von den zahlreichen Anwendungsmöglichkeiten und Infos! Drücken Sie auf "Jetzt Kaufen" und Ihrem vereinfachten Alltag steht nichts mehr im Wege!90 kr
Läs direkt efter köp
FETT VERBRENNEN AM BAUCHGezielt abnehmen ohne Hunger! Bauch weg Diät und Stoffwechsel beschleunigen mit gesunder Ernährung – Bauchfett verbrennen + effektive Fat Burner LebensmittelSie kennen es auch: Der Sommer steht vor der Tür und dennoch haben Sie ein unwohles Gefühl. Sommer bedeutet ausspannen am Strand, am Pool oder im Garten. Mit steigenden Temperaturen, wird der Stoff am Körper weniger.Was aber über Winter mehr geworden ist, ist das gute alte Bäuchlein. Gnadenlos ragt das Kügelchen hervor und man empfindet Scham und fühlt sich träge. All das verdirbt einem den Spaß am Sommer und das T-Shirt behält man lieber an. Auch gesundheitlich kann es düster werden. Das vizerale Fett (Bauchfett) erhöht das Cholesterin im Blut und dies kann zur Arterien Verkalkung führen. Sie tragen immer ein höheres Risiko einen Herzinfarkt zu erleiden.Dieses Buch ist eine Stütze für Sie, auf ihrem Weg zum Sixpack. Das erfolgreich Fettweg-Programm, exklusiv an Sie angepasst!Um Fett am Bauch zu verbrennen, müssen Sie nicht einmal Fitness betreiben, auch im Schlaf und ohne anstregende Diät ist dies möglich! Es gibt unzählige Varianten, mit denen man seinen Traumkörper innerhalb kürzester Zeit erreichen kann, ebenso mit der Kombination aus Sport und gesunder Ernährung. Bei diesen komplexen Themen und der Informationsflut, kann man schnell den Überblick verlieren.Dieses Buch bringt Licht ins Dunkel. Erfahren Sie welche Ernährung und Fitness Übungen am besten sind. Alles auf dem neusten Stand der Wissenschaft!Sie erfahren alles über folgende Themen:- Abnehmen und Fett verbrennen allgemein- Fett verbrennen spezifisch am Bauch- Bauchweg mit Erfolg ohne Abnehmtabletten- Gesund leben und die richtige Ernährung- Fat Burner Lebensmittel und Kohlenhydratblocker- Fett verlieren im Schlaf, ohne Diät oder mit Muskelaufbau- Welche Hormone beeinflussen das Gewicht?- Mehr Energie, weniger Fett- Das richtige Messen der Herzfrequenz- Stoffwechselkur und Zuckerfrei leben- T3 und T4 Blutserum- … und vieles mehr!Detaillierter werden Sie es kaum in anderen Büchern finden!Lassen Sie den Frust hinter sich und ändern Sie Ihr Leben. Werden Sie gesünder, fitter und sexy.Sagen Sie Ihrem Wohlstandsbauch den Kampf an! Merken Sie, wie sich nicht nur Ihr Aussehen verbessert, sondern auch Ihr Geist. Körper und Geist sind untrennbar miteinander verbunden. Eine aktivere Lebensweise und eine gesunde Ernährung wird Sie zufriedener und gelassener machen. Die überschüssigen Pfunde werden Sie nicht länger runterziehen. Sie werden sich viel leichter fühlen und Scham durch den freien Oberkörper gehört der Vergangenheit an. Auch Ihr Umfeld wird schon nach wenigen Wochen Ihrer Reise den Wandel bemerken. Sie werden viele Komplimente bekommen und auch eine wesentlich bessere und selbstbewusstere Ausstrahlung haben.Egal ob Sie sich gerade erstmalig mit dem Thema auseinandersetzen oder bereits zu den Fortgeschrittenen zählen, dieses Buch zeigt umfangreiche, detaillierte und sofort einsetzbare wissenschaftlich fundierte Tipps und Tricks von Profis, damit auch Sie in kürzester Zeit an Ihr Ziel gelangen! Besser Aussehen, mehr Selbstbewusstsein, mehr Muskeln, mehr Gesundheit, aber weniger Körperfett!Treffen Sie die Entscheidung jetzt und schieben Sie sie nicht auf. Sie haben lange genug etwas vor sich hergeschoben (Ihren Bauch).Holen Sie sich mit nur einem Klick auf "JETZT KAUFEN" einen Wegweiser, der es in sich hat! Der Sommer wird kommen und Sie werden super aussehen!87 kr
Läs direkt efter köp
Kolloidales Silber: Das natürliche Antibiotikum tötet Bakterien – Heilung für Mensch, Tier und Pflanze!Sie sind auf der Suche nach natürlichen Heilmethoden? Sie wollen Ihre Krankheit mit alternativen Ansätzen bekämpfen? Sind Sie gespannt auf die Wunderwirkungen von kolloidalem Silber?Dann lernen Sie all das mit diesem Buch! Während herkömmliche Antibiotika Schäden in Ihrem Körper anrichten und andere Medikamente öfter nicht wie gewünscht wirken, kann kolloidales Silber unzählige Krankheiten ohne Nebenwirkung bekämpfen. Mit den Kräften der Natur pflegt es Ihre Haut und kann einfache Unreinheiten ebenso effektiv wie ernsthafte Erkrankungen behandeln (z.B Neurodermitis). Bauen Sie sich einen Schutz gegen bakterielle Virusinfektionen auf oder bekämpfen Sie Ihre krankheitsbedingten Leiden. Die Einsatzmöglichkeiten sind schier unendlich. Die gleichen Effekte können sogar Sie bei Pflanze und Tier wirken!Von der Vielseitigkeit des Silbers überraschen lassen:- Bakterien, Viren und Pilze bekämpfen- Alltägliche Wunden, Verletzungen oder Verbrennungen heilen- Hauterkrankungen loswerden- Schmerzen des Haustieres lindern- Die Lieblingspflanze retten- Kolloidales Silber in der Krebsforschung- Sämtliche Probleme mit Augen und Atemwegen angehen- Und vieles mehr...!Kolloidales Silber können Sie gegen nahezu alle Ihre körperlichen Beschwerden anwenden. Darüber hinaus kann es in unzähligen weiteren Bereichen für Tiere und Pflanzen helfen. Drücken Sie auf "JETZT KAUFEN" und finden sie heraus, wie Sie kolloidales Silber richtig anwenden. Stellen Sie sich auf ein neues "Hausmittel" ein, dass fast alle Ihre Probleme schnellstmöglich lösen könnte.84 kr
Läs direkt efter köp
Wie Sie durch ein plastikfreies Leben die Umwelt nachhaltig schützen, nebenbei Geld sparen und Ihre Gesundheit effektiv fördernMöchten Sie nicht länger tatenlos dabei zusehen, wie Tonnen von Plastik unsere Weltmeere verschmutzen? Sie haben genug davon, wie verschwenderisch wir mit unseren Ressourcen umgehen? Wollen Sie nachhaltiger leben und Ihren Beitrag zum Umweltschutz leisten?Dann ist dieses Buch genau richtig für Sie! Mit den smarten und einfallsreichen Tipps aus diesem Ratgeber können auch Sie als Einzelperson einen entscheidenden Einfluss auf unsere Umwelt haben und damit ganz nebenbei auch Ihre eigene Gesundheit fördern!- Finden Sie heraus, in welchen Produkten überraschenderweise Plastik (v.a. Mikroplastik) versteckt ist und welchen Einfluss das auf Ihre Gesundheit haben kann- Entdecken Sie zahlreiche Zero Waste Alternativen für Haushaltsprodukte, Kosmetika oder Kleidung, an die Sie niemals gedacht hätten- Erfahren Sie, in welchen Läden Sie plastikfrei einkaufen gehen können – ganz egal, wo Sie wohnen- Stellen Sie mit umfangreichen DIY Anleitungen nachhaltige Produkte selbst her und überraschen Sie Freunde und Familie mit selbstgemachten, umweltfreundlichen Geschenken- Entdecken Sie unzählige geniale Tricks für den Alltag mit denen Sie Ihr Leben plastikfrei gestalten können und dabei auch noch Geld sparenWerden Sie zum Vorbild für unsere Konsumgesellschaft und fangen Sie an, einen gesunden und ökologisch nachhaltigen Lebensstil zu führen. Denn wir haben nur diese eine Erde!Handeln Sie jetzt, bevor es vielleicht irgendwann zu spät ist! Sichern Sie sich noch heute diesen ultimativen Ratgeber für ein plastikfreies Leben und setzen Sie ein Zeichen gegen Umweltverschmutzung und Ressourcenverschwendung!93 kr
Läs direkt efter köp
Stoffwechsel beschleunigen: Abnehmen, Gesundheit fördern und körperliches Wohlbefinden stärken!Sie wollen ohne Jojo-Effekt abnehmen? Sie möchten nachhaltig Ihren Stoffwechsel anregen und suchen dafür sinnvolle und effiziente Tipps?Dann lesen Sie dieses Buch! Ein zu langsamer Stoffwechsel verursacht Krankheiten wie Diabetes und ist häufig der Grund für Übergewicht und wenig Energie im Alltag. Beugen Sie eine Stoffwechselstörung vor oder finden Sie die Lösung diese wirksam zu bekämpfen. Verabschieden Sie sich von Fettablagerungen, Schlafstörungen und vielen weiteren Problemen!Gesunde Veränderung für Körper und Geist:- Ganz einfach Ihren Stoffwechsel beschleunigen- Wirksame Fatburner für Ihr Wunschgewicht- Stress bewältigen, Schlafmangel in den Griff bekommen und Motivation für mehr Bewegung oder Aktivitäten sammeln- Nachhaltige Ernährungsumstellung- Und vieles mehr...!Das Rund-um-Sorglos Paket mit zusammengefasstem Expertenwissen:- Unbekannte Fettverbrenner- Einfach zuckerfrei ernähren- Persönlicher Ernährungskompass- Informationen über weitere Möglichkeiten zum Abnehmen wie Keto Burn, Intervallfasten, Stoffwechselkur – inkl. Vor- und Nachteilen- Mit Ihrer Traumfigur zu mehr Selbstliebe und selbstbewusster AusstrahlungFühlen Sie sich endlich wohl in Ihrer Haut und beseitigen Sie ein für alle Mal all Ihre Probleme, die ein langsamer Stoffwechsel mit sich bringt! Drücken Sie dafür auf "JETZT KAUFEN"! und entscheiden Sie sich mit diesem Buch für ein neues Lebensgefühl, jüngere Haut, aktiv & fit zu werden und all das mit Ihrer neuen Strandfigur auch nach außen zu zeigen!93 kr
Läs direkt efter köp
Sie möchten mehr über den Vagusnerv und seinen Einfluss auf unseren Körper erfahren? Wollen Sie herausfinden, wie Sie Beschwerden wie Migräne, Depressionen und Verdauungsprobleme mit dem Vagusnerv heilen können?Dann lesen Sie diesen Ratgeber! Der Vagusnerv wird in der Medizin nicht umsonst auch der Selbstheilungsnerv unseres Körpers genannt. Durch Stimulation bzw. Aktivierung dieses Hirnnervs kann der Körper wieder zurück zu seinem Gleichgewicht finden. Was der Nervus Vagus genau ist, wo er sitzt und welchen Einfluss dieser Nerv auf unser körperliches und geistiges Wohlbefinden hat, erfahren Sie in diesem Buch. Finden Sie heraus, mit welchen Möglichkeiten sich der Vagusnerv stimulieren lässt, damit beispielsweise Migräne, Tinnitus, Magenbeschwerden, aber auch Ängste und Depressionen endlich bald ein Ende finden. Mit Erkrankungen wie Parkinson und Gastroparese wird der Vagusnerv ebenso in Verbindung gebracht und kann zur Linderung bzw. Heilung beitragen. Wie genau das funktioniert und welche geheimen Kräfte in diesem besonderen Nerv unseres Körpers stecken, werden Sie hier entdecken. Nutzen Sie mit diesem Wissen den Vagusnerv für Ihr Wohlbefinden und machen Sie sich frei von zahlreichen Beschwerden! Dieser Ratgeber zeigt Ihnen wie!Dieses Buch ist perfekt für Sie geeignet, wenn Sie:- sich für den speziellen Hirnnerv und seine Einflüsse auf den menschlichen Körper interessieren- erfahren möchten, wie Sie Ihren Vagusnerv stimulieren und aktivieren können- unter körperlichen Beschwerden, wie Verdauungsstörungen, Kopfschmerzen, Burnout oder Depressionen leiden- Ihr körperliches Gleichgewicht wiederherstellen möchtenUnter anderem finden Sie hier Antworten auf die folgenden Fragen:- Was ist der Vagusnerv und wie ist er aufgebaut?- Welchen Einfluss hat er auf unseren Körper?- Hat der Nerv auch Einfluss auf unser Herz oder unsere Erinnerungen?- Welche Auswirkungen können Beeinträchtigungen des Vagus haben?- Welche Behandlungsmöglichkeiten des Vagusnervs gibt es?- Was ist eine Vagusnerv Stimulation und wie kann man sie ausführen- Lässt sich der Hirnnerv mit Meditation und Massage stimulieren?- Mit welche Tipps und Tricks lässt sich der Vagusnerv entspannen?- Und weit mehr als das...Dieser Ratgeber bietet Ihnen detaillierte Informationen, alle aufgebaut auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene profitieren von den Inhalten dieses Fachbuches, mit Tipps und Tricks der Experten.Mit nur einem weiteren Mausklick eröffnet sich Ihnen das wertvolle Wissen zum Vagus Nerv. Klicken Sie auf "JETZT KAUFEN" und werden Sie noch heute durch die Aktivierung Ihres Hirnnervs Herr über körperliche Beschwerden oder Erkrankungen, die Sie tagtäglich einschränken!187 kr
Läs direkt efter köp
CBD, DMSO, Borax, Kolloidales Silber: Das 4 in 1 Buch für natürliche Heilmethoden gegen nahezu alle Krankheiten und Schmerzen!Leiden Sie unter gesundheitlichen Beschwerden oder langjährigen Krankheiten? Möchten Sie Ihre Schmerzen lindern? Wollen Sie auf natürliche Art wieder fit und gesund werden? Dann müssen Sie dieses Handbuch für natürliche Medizin unbedingt lesen!Bei ernsthaften Beschwerden werden häufig nur kurzfristige Lösungen und Symptombekämpfung angeboten, doch nur mit natürlicher Heilkraft kann Ihr Körper von innen heraus gesund werden! Wenn Sie neue Krankheiten bekämpfen, sich von langjährigen Beschwerden trennen und Bakterien und Viren keine Chance mehr geben möchten, sind alternative Mittel der Natur Ihre Lösung!Gut informiert können Sie sorgenfrei gesund werden:- Wie wirken die einzelnen Heilstoffe?- Welche Dosierung sollten Sie einsetzen?- Welche Anwendungsmöglichkeiten gibt es?- Können Nebenwirkungen auftreten?- Und vieles mehr…! Die richtige Dosierung kann Wunder bewirken:- Mehr Kraft und Energie im Alltag- Osteoporose oder Arthrose bekämpfen- Schmerzen & Entzündungen im ganzen Körper / an gezielten Stellen mildern- Depressionen und Angstzuständen entgegenwirken- Migräne, Hautprobleme, Schlafstörungen, Nervenschmerzen, Gelenkschmerzen und Rheuma behandeln- Augenentzündungen, Blasenentzündungen, Kopfschmerzen, Menstruationsbeschwerden, Durchfall lindern- Effektiv Bakterien und Viren bekämpfen – auch bei Pflanzen und Tieren- Und vieles mehr…! Nutzen Sie die Möglichkeiten natürlicher Kraft, um Ihr körperliches Gleichgewicht herzustellen. Versuchen Sie Ihren Körper mithilfe dieses Ratgebers von innen heraus zu heilen und beenden Sie das Leid langjähriger Schmerzen und Krankheiten, indem Sie die Geheimnisse zu physischer und psychischer Gesundheit lüften!84 kr
Läs direkt efter köp
Durch Borax Pulver gesundwerden, Arthrose, Arthritis + Osteoporose heilen sowie Schmerzen, Krebs und Candida bekämpfen! Basisches Heilmittel auch für schwaches Immunsystem, Darmsanierung uvm.Leiden Sie an Arthrose, Arthritis oder Osteoporose? Werden Sie von Schmerzen geplagt? Oder suchen Sie nach einem wirksamen Mittel im Kampf gegen Krebs oder Candida? Dann sollten Sie sich dieses Buch über die Linderung und Heilung durch die Kraft des Borax Pulvers nicht entgehen lassen! Sie fragen sich, was Borax ist? Borax ist ein Mineral mit seltenem Vorkommen und wird den Boraten zugeordnet. Borax oder auch Bor kommt als Borsäure in sehr geringen Mengen im menschlichen Körper vor. Zudem nehmen wir den Mineralstoff täglich mit unserer Nahrung auf, beispielsweise über Obst, Gemüse, Milch, Milchprodukte und Mineralwasser. Borax hat in der richtigen Dosierung angewendet, eine positive Wirkung auf unsere Gesundheit. Daher wird es zum Beispiel im therapeutischen Bereich, in der Homöopathie, aber auch bei Osteoporose und Arthrose eingesetzt. Dieses Buch ist nahezu eine Pflichtlektüre für Sie, wenn Sie:- Osteoporose oder Arthrose lindern möchten- Schmerzen und Entzündungen gezielt bekämpfen möchten- Nach einem wirkungsvollen Mittel gegen Rheuma und Gicht suchen- Ihren Körper mit Borax entgiften möchten- Nach einem wirkungsvollen Mittel gegen viele Beschwerden suchen, wie Augenentzündung, Blasenentzündung, Hautbeschwerden, Kopfschmerzen, Menstruationsbeschwerden, DurchfallDieses Buch gibt tiefe Einblicke in die Kraft und Anwendungsgebiete von Borax, zum Beispiel:- Was ist Borax?- Welche Anwendungsgebiete hat Borax?- Gegen welche Beschwerden kann Borax helfen?- Wie dosieren Borax richtig?- Welche eventuellen Nebenwirkungen hat Borax?- Welche weiteren Einsatzgebiete neben der Heilung hat Borax?- Wir wirkt Borax als Nahrungsergänzungsmittel?- Gibt es vergleichbare Mittel? Welche sind das?- 20 tolle Rezepte gegen Arthrose, Arthritis, Rheuma und Osteoporose als BonusmaterialMit diesem Ratgeber erhalten Sie detaillierte Informationen zum Mineralstoff Borax und seine Einsatzbereiche. Erfahren Sie, wie Borax auch Ihnen bei Ihren Schmerzen und Beschwerden helfen kann und sie wieder gesunden können. Egal, ob das Thema Borax für Sie vollkommen neu ist oder Sie bereits erweitertes Wissen zu diesem Mineral haben, dieses Buch beinhaltet hilfreiche Tipps von Profis – umfangreich, detailliert, wissenschaftlich fundiert und sofort anwendbar. Lernen Sie in kürzester Zeit, wie Borax Ihnen helfen kann.Nur noch ein Klick trennt Sie von den wertvollen Informationen zum heilenden Borax-Pulver. Klicken Sie auf "JETZT KAUFEN" und erfahren Sie, wie Borax auch Ihr Leiden zu lindern vermag. Noch heute können Sie den ersten Schritt zur Linderung Ihres Leidens gehen. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Borax Ihnen und Ihrem Körper zur Linderung oder gar Heilung verhelfen kann!87 kr
Läs direkt efter köp
DMSO – Humbug oder Wundermittel? Wie DMSO bei verschiedenen Beschwerden helfen und Schmerzen lindern kann!Haben Sie gesundheitliche Probleme, Schmerzen oder Entzündungen, Hautprobleme? Suchen Sie schon lange vergeblich nach einem Mittel, welches Linderung verschafft?Dann sollten Sie dieses Buch zu den verschiedenen Anwendungsgebieten sowie zur richtigen Anwendung von DMSO lesen! DMSO sagt Ihnen nichts? DMSO oder auch Dimethylsulfoxid genannt, gehört zur Klasse der Sulfoxide. Das organische Lösungsmittel findet schon seit Längerem therapeutische Verwendung – vor allem aufgrund seiner entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften. DMSO kann viele Schmerzen lindern und bei ganz verschiedenen Beschwerden Abhilfe schaffen. Rheuma, Diabetes, Hauterkrankungen und Krebs sind nur einige. Auch Zecken können mit dem Mittel abgehalten werden. Der Wirkstoff ist beispielsweise als Pulver, Creme, Salbe oder in Form von Augentropfen erhältlich. Lassen Sie sich helfen! Lindern Sie Ihre Schmerzen und Beschwerden! DMSO ist vielleicht genau das richtige Mittel, nach dem Sie schon lange gesucht haben!Dieser Ratgeber zeigt Ihnen was Sie beachten müssen, wie man es erfolgreich anwendet und gibt Ihnen das meiste an Hintergrundwissen! Dieses Buch ist perfekt für Sie, wenn Sie:- mehr über DMSO und seine Anwendungsgebiete erfahren möchten- unter gesundheitlichen Problemen oder Schmerzen leiden- nach einem wirkungsvollen Mittel bei Hautproblemen suchen- nach einem Heilmittel bei beispielsweise Rheuma, Arthrose, Blasen- und Nierenbeschwerden, Sehnenscheidenentzündungen, Krebserkrankungen, Diabetes, ... suchenDieses Buch verhilft Ihnen zu tiefen Einblicken in die Anwendungsbereiche von DMSO. Unter anderem erfahren Sie:- Was ist DMSO?- Welche Eigenschaften weist DMSO auf?- Bei welchen Beschwerden wird DMSO angewendet?- Kann das Mittel bei Krebs helfen?- Hilft DMSO bei Rheuma?- Wie wirkt DMSO mit CBD?- Können Sie mit diesem Wirkstoff abnehmen?- Welche möglichen Nebenwirkungen können auftreten?- Wie wird Dimethylsulfoxid richtig gelagert und verwendet?- Was müssen Sie beim Kauf von DSMO beachten?- Und noch einiges mehr!In diesem Buch erfahren Sie sogar, was unter anderem bei Burnout, Allergien, Arthrose, Diabetes, und Magen-Darm-Problemen mit Dimethylsulfoxid möglich ist!Dieser Ratgeber liefert Informationen zu DMSO in sehr detaillierter Form. Neben den vielen Anwendungsgebieten erfahren Sie alles zur richtigen Anwendung und Dosierung. Dabei ist das Buch sowohl für Anfänger geeignet als auch für Personen, welche bereits Erfahrung mit Dimethylsulfoxid haben. Die Tipps von Profis in Kombination mit den umfangreichen, detaillierten, sowie wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen sind nicht nur hilfreich, sondern können sofort angewendet werden. Das DMSO Buch zeigt Ihnen wie!90 kr
Läs direkt efter köp
Intervallfasten für Berufstätige: Abnehmen und Entgiften im Job – Ohne Jojo-Effekt und ohne größere Verzichte! (inkl. Rezepte für leckere, gesunde Fatburner)Sie wollen mit geringem Zeitaufwand neben dem Beruf Fett verbrennen? Möchten Sie auf "Neustart" drücken und Ihren Körper von allen Giftstoffen befreien? Wollen Sie sich trotz stressiger Arbeit so fit und gesund fühlen, wie noch nie zuvor?Dann starten Sie noch heute mit diesem Buch! Im Arbeitsleben bleibt häufig nicht viel Zeit oder Energie für extreme Diäten und exzessive Trainingseinheiten. Doch wer wünscht sich nicht trotzdem den gesunden & definierten Traumkörper? Zum Glück können Sie das auch mit weniger Belastung schaffen. Beim Intervallfasten müssen Sie nicht tagelang auf Essen verzichten. Stattdessen wird in abwechselnden stündlichen Intervallen gefastet und gegessen. Haben Sie ein paar Stunden durchgehalten, belohnen Sie sich anschließend in bestimmten Zeitfenstern wieder mit den köstlichen Gerichten!Schneller & gesünder können Sie Ihren Körper nicht auf den Modus "Fett verbrennen" einstellen. Und mit den richtigen Expertentipps passen Sie diese Methode sogar problemlos an Ihren persönlichen Berufsalltag an. Sie müssen nicht hungern, um Ihr Traumgewicht zu erreichen und nachhaltig den eigenen Körper zu entgiften!Wie Sie in Kürze dem eigenen Spiegelbild nicht mehr trauen:- Fettpolster loswerden oder in Muskelmasse umwandeln- In den natürlichen Biorhythmus kommen und Giftstoffe loswerden- Nachhaltig entschlacken und entsäuern- Krankheiten wie Bluthochdruck vorbeugen- Darmprobleme loswerden und das Immunsystem stärken!- Gewonnene Willenskraft und Durchhaltefähigkeit auf andere Bereiche übertragen- Und vieles mehr…!Die Vorteile liegen auf der Hand:- Intervallfasten im Beruf – clevere Tipps um beides zu vereinen- Kein unnötiges Hungern und keine Gesundheitsgefährdungen- Mehr Kraft und Energie im Alltag- Körperliche Beschwerden im Büroalltag bekämpfen- Und vieles mehr…!Ohne Verzicht gesund & fit! Mit einem regenerierten Körper und der Traumfigur, steigt nicht nur Ihr Selbstbewusstsein, sondern auch Ihre Konzentration. Fühlen Sie sich in Ihrer Haut sichtbar wohler und schaffen Sie sich durch jobgerechte Intervalle einen klaren Kopf für effektivere Arbeit. Drücken Sie auf "JETZT KAUFEN" um blitzschnell all Ihre Zukunftswünsche umzusetzen!84 kr
Läs direkt efter köp
Meditation für Berufstätige: Durch regelmäßige Meditation sofort gelassener und erfolgreicher im Beruf werden!Sie sind oft von Ihrer Arbeit erschöpft? Stress, Müdigkeit und Hektik gehören zu Ihrem Alltag und Sie fühlen sich oft einfach überladen? Sie sind vergeblich auf der Suche nach einer Lösung für dieses Problem, aber wissen einfach nicht mehr weiter?Dann ist dieser Leitfaden genau der Richtige für Sie! Wenn Ihr Leben von Stress geprägt ist und Sie sich schlichtweg im Berufsalltag nicht mehr wohl fühlen, dann ist es Zeit zu handeln! Setzen Sie dem ganzen mit diesen wohltuenden Meditationsübungen ein Ende und genießen Sie von nun an ein stressfreies Leben. Von kurzen Übungen für Zwischendurch bis hin zur angenehmen Gruppenmeditation ist alles dabei! Mit diesem Ratgeber können Sie Ihr Leben ganz einfach umkrempeln und nachhaltig mehr Gelassenheit, Achtsamkeit und Selbstvertrauen erzielen!Durch die passenden Meditationsmethoden werden Sie:- Stress und Druck im Arbeitsalltag hinter sich lassen- Ein gelassenerer, aber gleichzeitig motivierter Mensch- Ein aktives und bewusstes Leben führen- Neue Stärke und Vitalität spüren- Und das ist noch lange nicht alles…!Den Kopf frei bekommen:- Lernen Sie negative Gedanken los zu werden- Passende Übungen für jeden: von Mini-Meditationen für den Alltag bis hin zur aktiven Meditation wie z.B. Yoga- Sehen Sie, wie Sie mit der Kraft Ihrer Gedanken Ihre Angst schon bald in Vertrauen und Dankbarkeit verwandeln- Und noch vieles mehr…!Mit innovativen Übungen und einzigartigen Ansätzen stellt Ihnen dieses Buch neue Lösungsmethoden vor um anhaltend mehr Ruhe und Erfolg in Ihr Leben zu bringen! Drücken Sie auf "Jetzt Kaufen" und werden Sie schon bald zu einem neuen, entspannteren Menschen, der dem Arbeitsalltag endlich wieder mit Freude entgegenblicken kann!93 kr
Läs direkt efter köp
Muskelaufbau für Berufstätige: Mit geringem Zeitaufwand effizient Muskeln aufbauen und nachhaltig Fett verbrennen - Diese Tipps zu Sport und Ernährung passen in jeden noch so stressigen Tagesrhythmus!Sie möchten das passende Training für sich finden? Sie suchen Übungen, die in Ihren ganz persönlichen Alltag integrierbar sind? Sie möchten mit leckerem Essen, erholsamen Sport und wenig Aufwand zum Sixpack oder zur Bikinifigur?Dann müssen Sie unbedingt dieses Buch lesen! Sie möchten einfach stärker werden oder richtig an Muskelmasse zulegen? Im Berufsalltag vergisst man häufig genug für die eigene Fitness zu tun. Dabei muss das gar nicht schwer sein! Auch mit wenig Zeit helfen Ihnen die wirksamen Strategien Ihre Muskeln in kürzester Zeit effektiv zu trainieren! Jede Muskelgruppe wird berücksichtigt und Sie werden rundum spürbar fit – das bemerken auch andere! Denn mit ganz einfachen Tricks gestalten Sie Ihre Ernährung und Ihren Sport künftig deutlich ergebnisreicher und das sogar mit geringerem Aufwand!Die Erfolgsformel für eindrucksvolle Ergebnisse:- Übungen für schnellen Muskelaufbau, die zu Ihrem Alltag passen – im Gym genauso wie im Home-Office- Individuelle Trainingspläne, um Zeit zu sparen und entscheidend mehr Energie und Kraft aus Ihnen herauszuholen- Gezieltes Training für einzelne Muskelgruppen für Ihre Wunschfigur- Mit den richtigen Ernährungstipps auf keine Leckereien verzichten müssen- Gesund kochen mit leckeren Rezepten zum Nachmachen!- Für Anfänger bis Profis geeignet- Und vieles mehr…!Muskelaufbau und Fitness sind nicht nur eine Frage der Disziplin. Es kommt darauf an wie sinnvoll Sie Ihr Training auslegen und mit Ihrem Alltag vereinbaren können. Dieses Buch ist Ihre Lösung!87 kr
Läs direkt efter köp
Haben Sie gesundheitliche Beschwerden? Belasten Sie chronische Schmerzen? Betreffen Sie innere Blockaden oder ist Ihr Körper nicht im inneren Gleichgewicht?Dann wird dieses Buch eine Bereicherung für Sie sein! Denn mit der neuartigen Heilungsmethode der Quantenheilung können Sie heilende Prozesse in ganz verschiedenen Lebensbereichen anregen. Die Energie und Heilung wird förmlich in kleinen Quanten, also kleinen Teilen abgegeben – daher auch der Name und die Verbindung zur Quantenphysik. Was immer Sie blockiert, die verschiedenen Methoden der Quantenheilung können die tief im inneren sitzende Blockade lösen und den Körper zur Heilung und zum Gleichgewicht verhelfen. Diese Heilungsmethode beruht auf Berührung mit Hilfe von Bewusstsein und Unterbewusstsein , kann aber auch über weite Entfernungen hinweg eingesetzt werden. Damit Sie die für Sie richtige Methode finden, geht der Ratgeber unter anderem auf die Quantum Entrainment von Frank Kinslow ein, aber auch auf die Zwei-Punkt-Methode von Bartlett und die Matrix-Awareness-Methode von Roland Rocher und Rosi Lutz. Entdecken Sie die Quantenheilung für sich und befreien Sie Ihren Körper durch Selbsthilfe ! Lösen Sie Ihre Blockaden ! Dieser Ratgeber weist Ihnen den Weg!Dieses Buch ist wie für Sie gemacht, wenn Sie:- sich in verschiedenen Bereichen blockiert fühlen- unter gesundheitlichen Beschwerden leiden- Ihren Körper in ein harmonisches Gleichgewicht bringen möchten- sich für Quantenheilung interessieren- die Kunst der Quantenheilung erlernen möchten, um sich und anderen zu helfenDieses Buch eröffnet Ihnen eine ganz neue Dimension zu Ihrem Bewusstsein. Folgende Fragen werden unter anderem in diesem Buch behandelt:- Was ist Quantenheilung?- Was sind die 10 wichtigsten Grundlagen dieser Heilmethode?- In welchem Zusammenhang stehen Quantenheilung und Quantenphysik ?- Bei welchen psychischen Beschwerden kann Quantenheilung eingesetzt werden?- Bei welchen körperlichen Beschwerden kann die Form der Heilung helfen?- Wie funktioniert Quantenheilung bei Tieren und bei Pflanzen ?- Was ist eine Quanten-Diät ?- Welche unterschiedlichen Ansätze der Quantenheilung gibt es?- Was ist die Zwei-Punkt-Methode nach Bartlett ?- Was ist die Matrix-Awareness-Methode ?- Was wird unter der 5A Quantentheorie verstanden?- Wie lässt sich die Quantenheilung in den Alltag integrieren?- Und damit nicht genug...Dieser Ratgeber vermittelt nicht nur die Grundlagen der Quantenheilung , sondern bietet zudem die Möglichkeit die Art der Heilung für Körper und Geist mit den hilfreichen Tipps und Tricks von Experten zu erlernen. Dabei können sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene von den wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen in diesem Buch profitieren. Dank dieses Buches können Sie nicht nur selbst Ihren Körper auf allen Ebenen wieder in ein harmonisches Gleichgewicht bringen, sondern auch anderen Menschen helfen .
