Yang Jwing-Ming – författare

For over one thousand years, Bodhidharma's (Da Mo) timeless classics have been considered the key to enlightenment and long-lasting youth.

Dr. Yang, Jwing-Ming, one of the world's leading authorities on Qigong, has translated and written commentaries to make these ancient and profound teachings accessible to everyone. Using ancient Buddhist and Taoist documents as its foundation, this book analyzes and discusses theory and training methods in a modern, scientific manner, and presents safe ways for you to begin your own practice.

Improve your health and strength through the Yi Jin Jing (Muscle/Tendon Changing Classic). Work towards longevity and enlightenment with the Xi Sui Jing (Marrow/Brain Washing Classic). Qigong, the Secret of Youth is an invaluable guide for Qigong practitioners and Martial Artists who want to explore deeper levels of internal energy training.

Quels sont les fondements du chi-kung ? Comment la science actuelle explique ce phénomène ? Quels sont les vrais pouvoirs de cette pratique ? C’est pour apporter une réponse à ces questions – et à bien d’autres – que l’auteur a écrit ce livre. Son objectif : faire comprendre d’où le chi-kung tire ses racines et vers quoi ses branches mènent le pratiquant. Ce livre a pour ambition de faire le lien entre la tradition millénaire chinoise, et son cortège de représentations ésotériques mal comprises des Occidentaux, et le rationalisme sceptique de la science moderne. Entre ces deux extrêmes, il y a le docteur Yang Jwing-Ming et ses Racines du Chi-kung qui apportent une lumière neuve sur cet art souvent mal connu et toujours mal compris Ce livre est sans nul doute l’ouvrage le plus précis dans ce domaine. Il a reçu en 1997 le Prix Bushido qui récompense le meilleur ouvrage de la sphère des arts martiaux. • Améliorer sa santé par l’entraînement de l’énergie vitale. • Chasser le stress par de simples techniques respiratoires. • Acquérir les secrets qui propulseront votre compréhension. • Comprendre les fondements de la médecine chinoise. • Éliminer la tension musculaire avec la relaxation. Le docteur Yang Jwing-Ming est, parmi les enseignants d''arts martiaux chinois, l''un des auteurs les plus célèbres et respectés d''Occident. Il est expert en kung-fu des styles de la Grue Blanche (Bai He) et du Long Poing (Changquan), en taïchi-chuan (Tajiquan), en chi-kung (Qigong) et en médecine traditionnelle. Natif de Taïwan, il a quarante années de pratique à son actif et a écrit plus de trente ouvrages qui font autorité. Installé près de Boston, aux USA, il est le fondateur d''un centre de recherche où il enseigne ces disciplines à des étudiants venus du monde entier. Il est demandé dans tous les pays, notamment en France, pour animer des séminaires et des stages.

Le chin-na c’est deux mille ans de savoir caché en matière de contrôle, de saisies, de points vulnérables, de luxations, de clés. Deux mille ans d’un savoir si efficace qu’il est à l’origine de la plupart des self-défenses et d’arts martiaux aussi fameux que l’aïkido et le jujitsu. Ce livre, bien plus qu’une méthode, est une encyclopédie complète d’un des plus remarquables ensembles de techniques martiales jamais développés en Chine. • Une véritable méthode d’auto-défense réaliste et dissuasive. • Un livre pédagogique vous permettant d’apprendre seul même sans avoir étudié un art martial au préalable. • Un contrôle articulaire, sanguin, nerveux, musculaire efficace. • 150 techniques de chin-na présentées en images et expliquées en détail. • Améliorer grandement votre habileté grâce aux nombreux exercices proposés. • Développer votre capacité à répondre aux situations de combat variées. • Traiter les blessures de l’entraînement et les soigner par des lotions naturelles tirées de l’herboristerie traditionnelle chinoise. Dans la même collection, il existe d’autres ouvrages complémentaires qui présentent les techniques de chin-na en contexte martial (Chin-na du Shaolin – Application au combat), en combat au sol (Chin-na et combat au sol) et appliqué au taïchi-chuan (Le Chin-na du Taïchi) ainsi que plusieurs DVD présentant les techniques en mouvements.

Le chin-na c’est deux mille ans de savoir caché en matière de contrôle, de saisies, de points vulnérables, de luxations, de clés. Deux mille ans d’un savoir si efficace qu’il est à l’origine de la plupart des self-défenses et d’arts martiaux aussi fameux que l’aïkido et le jujitsu. Ce livre, bien plus qu’une méthode, est une encyclopédie complète d’un des plus remarquables ensembles de techniques martiales jamais développés en Chine. • Une véritable méthode d’auto-défense réaliste et dissuasive. • Un livre pédagogique vous permettant d’apprendre seul même sans avoir étudié un art martial au préalable. • Un contrôle articulaire, sanguin, nerveux, musculaire efficace. • 150 techniques de chin-na présentées en images et expliquées en détail. • Améliorer grandement votre habileté grâce aux nombreux exercices proposés. • Développer votre capacité à répondre aux situations de combat variées. • Traiter les blessures de l’entraînement et les soigner par des lotions naturelles tirées de l’herboristerie traditionnelle chinoise. Dans la même collection, il existe d’autres ouvrages complémentaires qui présentent les techniques de chin-na en contexte martial (Chin-na du Shaolin – Application au combat), en combat au sol (Chin-na et combat au sol) et appliqué au taïchi-chuan (Le Chin-na du Taïchi) ainsi que plusieurs DVD présentant les techniques en mouvements.