Yona Ole Lobulu – författare

De flesta tror att förändring handlar om vilja, strategi eller disciplin.

I själva verket handlar den om perception, nervsystem och identitet.

Övergång – Inte som du tror utforskar mekaniken bakom inre transformation: hur små, exakta skiften i uppmärksamhet och känslomässig ton organiserar vår biologi, våra beteenden och våra resultat. Här visas hur förändring uppstår när vi samarbetar med våra övergångar i stället för att stå emot dem.

Boken vilar på neuropsykologiska principer, emotionell integration och praktisk tillämpning. Den beskriver hur motstånd formas, hur laddningar binder energi och hur klarhet uppstår när perception och kropp samverkar.

Detta är en bok om rörelse mellan tillstånd – från splittring till närvaro, från kamp till klarhet.

En syntes av vetenskap, psykologi och andlig intelligens som pekar mot en enkel men avgörande insikt:

förändring börjar inte i världen omkring oss, utan i hur vi uppfattar oss själva.''

Okunnighet är kärnan till dom flesta problemen i livet och vill man lättare kunna tackla sina problem och utmaningar gäller det att bli mer medveten om framförallt sig själv och tillämpa mer kunskap som sedan leder till förståelse för att lättare kunna bryta sig loss om man sitter ''fast'' eller hantera sig själv relativt till utmaningarna och problemen i livet. Med kunskap och en djupare förståelse för en sak, kommer vi inte kunna påverkas av den saken, och det finns alltså ingen anledning till att inte vara sitt bästa jag inom alla områden i livet eftersom vi alla har friheten att välja vår inställning i livet. Vi definierar alla framgång olika, och en sak framgång inte innebär är i alla fall avsaknaden av problem. Så vad är framgång och hur uppnår man det? I den här boken får du lära dig om hur du är och förblir framgångsrik, vad mental träning och mental hygien är, samt hur din inre dialog påverkar dig och dina omständigheter. Du är ett beslut ifrån att vara framgångsrik, låt den här boken berätta varför.

Okunnighet är kärnan till dom flesta problemen i livet och vill man lättare kunna tackla sina problem och utmaningar gäller det att bli mer medveten om framförallt sig själv och tillämpa mer kunskap som sedan leder till förståelse för att lättare kunna bryta sig loss om man sitter ''fast'' eller hantera sig själv relativt till utmaningarna och problemen i livet. Med kunskap och en djupare förståelse för en sak, kommer vi inte kunna påverkas av den saken, och det finns alltså ingen anledning till att inte vara sitt bästa jag inom alla områden i livet eftersom vi alla har friheten att välja vår inställning i livet. Vi definierar alla framgång olika, och en sak framgång inte innebär är i alla fall avsaknaden av problem. Så vad är framgång och hur uppnår man det? I den här boken får du lära dig om hur du är och förblir framgångsrik, vad mental träning och mental hygien är, samt hur din inre dialog påverkar dig och dina omständigheter. Du är ett beslut ifrån att vara framgångsrik, låt den här boken berätta varför.

What is success and how do you achieve it? In this book you will learn about how to be and stay successful, what mental training and mental hygiene are, and how your inner dialogue affects you and your circumstances. You are one decision away from being successful, let this book tell you why.