Aware Production – förlag

En guidad meditation där MariaTherese tar med dig på en resa för att möta ljusguider och änglar.

MariaTherese har arbetat som medium sedan 2004 och hållit kurser och utbildningar i ämnet sedan 2008. Främst är hon utbildad inom Spiritualists´ Nation Union (SNU) samt på Arthur Findlay College i England. Hon driver nu Mithera Development Spiritualistiska Center utanför Uppsala tillsammans med hennes man Ulf Bohman.

En guidad meditation där MariaTherese tar med dig på en resa för att utforska din själs bok, livets bok.

MariaTherese har arbetat som medium sedan 2004 och hållit kurser och utbildningar i ämnet sedan 2008. Främst är hon utbildad inom Spiritualists´ Nation Union (SNU) samt på Arthur Findlay College i England. Hon driver nu Mithera Development Spiritualistiska Center utanför Uppsala tillsammans med hennes man Ulf Bohman.

En guidad meditation där MariaTherese tar med dig på en resa för att sitta i din egen kraft samt möta din andliga guide. 

MariaTherese har arbetat som spiritualistiskt medium sedan 2004 och hållit kurser och utbildningar i ämnet sedan 2008. Främst är hon utbildad inom Spiritualists´ Nation Union (SNU) samt på Arthur Findlay College i England. Hon driver nu Mithera Development Spiritualistiska Center utanför Uppsala tillsammans med hennes man Ulf Bohman.

Studio: Robert Westman/Medialmedia.se

I Väck din mediala sida berättar MariaTherese Bohman Agerhill om sin egen inre resa, men delar också med sig av den kunskap hon har fått på väg mot att själv bli medial. Hennes ambition är att visa dig hur du utvecklar din medialitet bland annat genom att lära dig att lyssna på din intuition och kommunicera med andevärlden. Boken erbjuder ett flertal verktyg för att på egen hand, eller tillsammans med andra, utveckla din mediala förmåga. Ökad kunskap berikar alltid, och även om du inte planerar en ny yrkesbana som medium kan din nya kontakt med andevärlden ge stora vinster i ditt liv här på jorden.

Bonus på ljudboken, tre guidade meditationer med MariaTherese.

MariaTherese har arbetat som medium sedan 2004 och hållit kurser och utbildningar i ämnet sedan 2008. Främst är hon utbildad inom Spiritualists´ Nation Union (SNU) samt på Arthur Findlay College i England. Hon driver nu Mithera Development Spiritualistiska Center utanför Uppsala tillsammans med hennes man Ulf Bohman.

Häng med Lea på ett magiskt vinteräventyr, där natthimlen blir hennes bästa vän. Lea har lekt hela dagen i den gnistrande snön hemma hos farmor, men det allra mest förtrollande ögonblicket uppstår när kvällen faller och hon kliver in i bilen med mamma och pappa. För då vaknar hennes kompis – Månen. Kan man verkligen vara kompis med månen? Ja, Lea kan det. När bilen smyger sig hemåt genom nattens mörker, börjar Lea och Månen leka tittut. Månen dyker upp, gömmer sig, och får Lea att skratta högt. 

Upplev ”Lo och den magiska nattlampan”Följ med hem till Lo som precis fått ett eget rum. Rummet har allt som Lo någonsin kunnat önska sig. Förutom en sak. En egen säng där hon ska sova helt själv. Det visar sig vara en stor utmaning för Lo att sova själv i sin säng för första gången. Andra och tredje gången också för den delen. Faktiskt ända till Los moster kommer med en överraskning; En magisk nattlampa!Den här boken handlar om att överkomma rädslor. Den är perfekt för kvällens godnattstund och den är också lite magisk. Vi kan alla behöva en gnutta magi som hjälp på traven. Vi hoppas att du kommer att älska ”Lo och den magiska nattlampan”. Sov gott!Skriven och uppläst av: Cora WatsonOmslag illustrerat av: Sonja Palmheden

Möt Lio, en femårig pojke med en storslagen dröm – att rädda världen!I ”Lio och de spanska skogssniglarna” får Lio en betydelsefull uppgift av sin mormor. Tillsammans ska de rädda mormors odlingar från att förstöras av en snigelinvasion. För att stoppa invasionen måste de klara av och slutföra tre uppdrag.Men äventyret tar inte slut där! ”Lio och de spanska skogssniglarna” är bara en av en rad böcker i serien ”Lios Värld.” Varje bok tar dig med på nya spännande och lärorika uppdrag där Lio utforskar olika sätt att hjälpa vår planet.I slutet av varje bok hittar du tips på uppdrag som du kan göra. Precis som Lio kan du också utföra uppdrag och vara med och bygga en mer hållbar framtid. Små hjältar kan åstadkomma stora förändringar.Var en del av ”Lios Värld” och lär dig hur du kan rädda världen – ett uppdrag i taget!

Författare:Kia Temmes är inspiratör, mentor, coach och författare med en lång erfarenhet av att på olika sätt hjälpa människor att öka sin medvetenhet. Kia har skrivit och producerat flertalet guidade meditationer och godnattsagor för barn. Hon har lång erfarenhet av att jobba med människor. Kia har en livevlogg på sin Youtubekanal; Leva medvetet - ett nyfiket utforskande där hon bjuder in gäster till nyfikna samtal om vad det innebär att leva i medvetenhet. Hon har även skrivit boken; Fuckmasté, det fucked up i mig ser och hedrar det fucked up i dig. En handbok om livet.

Musik och redigering: Stefan Almryd

Illustration: Art by Wilnersson ~ Suzanne Wilnersson

Copyright © Kia Temmes. 

"Fuckmasté, det fucked up i mig ser och hedrar det fucked up i dig" är en handbok om livet som vill erbjuda självinsikt och ökad medvetenhet. Nyfiket börjar vi utforska livet och oss själva, glada i hågen och övertygade om att vi ska finna svaren vi söker och meningen med livet längs med vägen. En andlig resa har startat, vi sitter i en raket på väg ut i universum, och det finns ingen återvändo, det är en one way ticket. Vi hade ingen aning om vad vi gav oss in på den där dagen då allt började. Om vi hade vetat att vi skulle möta vårt djupaste mörker och våra största rädslor … Om vi hade vetat att det vi skulle finna under alla masker, roller och fasader som vi har satt upp var hur fucked up vi är … Om vi hade vetat att den vetskapen skulle leda oss till frihet, till meningen med livet … Hade vi då gjort samma val? Vad är egentligen meningen med livet? Svaret är: precis den mening som du ger det.

Författarpresentation: Kia Temmes är inspiratör, mentor, coach och författare med lång erfarenhet av att på olika sätt hjälpa människor att öka sin medvetenhet. Kia har skrivit och producerat flertalet guidade meditationer och guidade godnattsagor för barn. Hon har lång erfarenhet av att jobba med människor, både i grupp och individuellt. Kia har ett program i radio och är videobloggare på Youtube, där hon utforskar insikter och erfarenheter i nyfikna samtal med olika gäster. Kia är allt detta och mycket mer, men framför allt är hon människa, kreatör och livsnjutare som ser möjligheter överallt. Med ett stort hjärta och en hög närvaro brinner hon för att hjälpa människor till ett rikare själsliv genom ökad medvetenhet.

 ”Bland det bästa jag vet är att se hur människor förvandlas och hur deras ögon börjar lysa när de får en insikt som leder till ökad medvetenhet.”  

Målgrupp: Du som vill öka din medvetenhet och finna meningen med livet.

Fuckmasté, det fucked up i mig ser och hedrar det fucked up i dig är en handbok om livet som vill erbjuda självinsikt och ökad medvetenhet. Nyfiket börjar vi utforska livet och oss själva, glada i hågen och övertygade om att vi ska finna svaren vi söker och meningen med livet längs med vägen. En andlig resa har startat, vi sitter i en raket på väg ut i universum, och det finns ingen återvändo, det är en one way ticket. Vi hade ingen aning om vad vi gav oss in på den där dagen då allt började. Om vi hade vetat att vi skulle möta vårt djupaste mörker och våra största rädslor … Om vi hade vetat att det vi skulle finna under alla masker, roller och fasader som vi har satt upp var hur fucked up vi är … Om vi hade vetat att den vetskapen skulle leda oss till frihet, till meningen med livet … Hade vi då gjort samma val? Vad är egentligen meningen med livet? Svaret är: precis den mening som du ger det.

Författarpresentation: Kia Temmes är inspiratör, mentor, coach och författare med lång erfarenhet av att på olika sätt hjälpa människor att öka sin medvetenhet. Kia har skrivit och producerat flertalet guidade meditationer och guidade godnattsagor för barn. Hon har lång erfarenhet av att jobba med människor, både i grupp och individuellt. Kia har ett program i radio och är videobloggare på Youtube, där hon utforskar insikter och erfarenheter i nyfikna samtal med olika gäster. Kia är allt detta och mycket mer, men framför allt är hon människa, kreatör och livsnjutare som ser möjligheter överallt. Med ett stort hjärta och en hög närvaro brinner hon för att hjälpa människor till ett rikare själsliv genom ökad medvetenhet. 

”Bland det bästa jag vet är att se hur människor förvandlas och hur deras ögon börjar lysa när de får en insikt som leder till ökad medvetenhet.”

Målgrupp: Du som vill öka din medvetenhet och finna meningen med livet.

Det här är en fängslande berättelse om vägen till självkärlek och själslig läkning. Boken handlar om Anki, en liten flicka på 7 år som miste sin far i en tragisk olycka. Hennes pappas död har satt livslånga spår och präglingar, både känslomässiga och fysiska. Det här är historien om och vägen till hur hon lyckats läka sin själ och bryta livslånga mönster och präglingar.

Boken bygger på lösa och autentiska texter Kia har skrivit genom åren som ett verktyg för att komma sig själv närmare. Kia delar oredigerat och sårbart med sig av sina innersta tankar och upplevelser.Sagan om Anki 2.0 är en språkligt uppdaterad version av tidigare upplaga som släpptes 2018.Kia Temmes inspiratör, mentor, coach och författare. Hon har producerat flertalet ljudböcker i form av guidade meditationer samt tretton guidade godnattsagor för barn. Hon har en lång erfarenhet och av att på olika sätt hjälpa människor att öka sin medvetenhet och brinner för att inspirera andra till förändring och till att våga titta djupare in i sig själva. Hon har en kanal på Youtube där hon bland annat bloggar om medvetenhet och sin fortsatta inre resa.  

En lugn och rogivande godnattsaga som hjälper ditt barn och dig att varva ner, släppa dagen och somna mjukt. Denna guidade godnattsaga är skapad för djup avslappning och fungerar för både vuxna och barn som behöver hjälp att komma till ro inför natten. Lägg dig bekvämt, slut ögonen och låt berättelsen guida dig in i vila. Vulkanen som inte ville vakna är den fjortonde guidade godnattsagan Kia skrivit. Denna saga skiljer sig lite från tidigare sagor då huvudkaraktärerna nu är Zanaz och Mistico i stället för som i tidigare sagor Neo och Moa.  

Zanaz och Mistico är två vänner som nyligen träffats och en dag när de är ute i djungeln och leker med alla djur som bor där hör Zanaz en röst inom sig som säger; – ”Zanaz, jag behöver din hjälp!” Det är vulkanen Arenal som ber Zanaz och hennes vän Mistico hjälpa till att stoppa skövlingen av regnskogen som pågår. Om inte skövlingen stoppas riskerar vulkanen Arenal att vakna och få ett utbrott.  

Följ med i det spännande äventyret om Vulkanen som inte ville vakna. Kanske somnar du som lyssnar på sagan till Kias lunga och avslappnade röst. Tidigare guidade godnattsagor: Sov gott lilla superhjälteDraken och prinsessanNeo den mörkrädda dinosaurienMoa rävflickan Neo och MoaDen röda ballongenSpökena Neo och Moa möter trollkarlen KiaDraken, prinsessan och griskrokodilenTomten, tomtan och pepparkakornaFröken måne får hjälpÄventyr på djupt vattenDrömmen i cyberspaceDet magiska tältet 

Författare:Kia Temmes är inspiratör, mentor och författare med lång erfarenhet av att på olika sätt hjälpa människor att öka sin medvetenhet. Kia har skrivit och producerat flertalet guidade meditationer och godnattsagor för barn. Kia har vloggen; ”Leva medvetet - ett nyfiket utforskande” där hon streamar live främst via Youtube och samtalar med gäster om olika samtalsämnen. 

Musik och redigering: Stefan Almryd Illustration: Art by Wilnersson ~ Suzanne Wilnersson 

Copyright © Kia Temmes. 

I Väck din mediala sida berättar MariaTherese Bohman Agerhill om sin egen inre resa, men delar också med sig av den kunskap hon har fått på väg mot att själv bli medial. Hennes ambition är att visa dig hur du utvecklar din medialitet bland annat genom att lära dig att lyssna på din intuition och kommunicera med andevärlden. Boken erbjuder ett flertal verktyg för att på egen hand, eller tillsammans med andra, utveckla din mediala förmåga. Ökad kunskap berikar alltid, och även om du inte planerar en ny yrkesbana som medium kan din nya kontakt med andevärlden ge stora vinster i ditt liv här på jorden. Detta är andra upplagan med flera extra kapitel.

Bonus på ljudboken, tre guidade meditationer med MariaTherese.

MariaTherese har arbetat som medium sedan 2004 och hållit kurser och utbildningar i ämnet sedan 2008. Främst är hon utbildad inom Spiritualists´ Nation Union (SNU) samt på Arthur Findlay College i England. Hon driver nu Mithera Development Spiritualistiska Center utanför Uppsala tillsammans med sin man Ulf Bohman.

Kraften att leva medvetet. Väck ditt sanna jag bjuder in till självinsikt och ökad medvetenhet. Hur definierar man en sanning? En sanning är något som vi tror är rätt utifrån den information som vi har att tillgå för stunden. Vi kan också känna att något är sant, utan att vi på något sätt kan bevisa det. Det vi anammar som vår sanning bygger på präglingar, kulturella aspekter, uppfostran och på vår egen upplevelse. Vi kan intellektuellt tro att något är sant för att det är så vi blivit lärda, och vi kan samtidigt känna att vi ändå inte riktigt tror att det är sant, att det borde finnas något annat, något annat sätt, något mer. 

Tron kan försätta berg, tron kan hålla oss fångna, tron kan begränsa oss och hålla oss tillbaka. Tron kan också bryta oss loss ur olika paradigm. Vad som är sant eller inte är bara en fråga om perception. När vi ändrar vår perception, förändras vår sanning, och därmed vårt liv. Livet bjuder oss på en massa olika upplevelser, och vi kan varje dag välja att ändra vår perception och byta ut våra begränsande sanningar till mer tillåtande sanningar. 

(Denna bok har tidigare släppts med namnet: Fuckmasté, det fucked up i mig ser och hedrar det fucked up i dig.) 

BONUS: Kia bjuder på några kapitel ur kommande bok. 

Författarpresentation: 

Kia Temmes är bland annat inspiratör, mentor, coach och författare med lång erfarenhet av att på olika sätt hjälpa människor att öka sin medvetenhet. Kia har skrivit och producerat flertalet guidade meditationer och guidade godnattsagor för barn. Hon har lång erfarenhet av att jobba med människor, både i grupp och individuellt. Kia streamar live på Youtube med sin vlogg; Leva medvetet, ett nyfiket utforskande, där hon utforskar insikter och erfarenheter i nyfikna samtal med olika gäster. 

Kia är allt detta och mycket mer, men framför allt är hon människa, kreatör och livsnjutare som ser möjligheter överallt. Med ett stort hjärta och en hög närvaro brinner hon för att hjälpa människor till ett rikare själsliv genom ökad medvetenhet.

”Bland det bästa jag vet är att se hur människor förvandlas och hur deras ögon börjar lysa när de får en insikt som leder till ökad medvetenhet.”

 Målgrupp: Du som är nyfiken, vill öka din medvetenhet och finna meningen med livet.

Kraften att leva medvetet. Väck ditt sanna jag bjuder in till självinsikt och ökad medvetenhet. Hur definierar man en sanning? En sanning är något som vi tror är rätt utifrån den information som vi har att tillgå för stunden. Vi kan också känna att något är sant, utan att vi på något sätt kan bevisa det. Det vi anammar som vår sanning bygger på präglingar, kulturella aspekter, uppfostran och på vår egen upplevelse. Vi kan intellektuellt tro att något är sant för att det är så vi blivit lärda, och vi kan samtidigt känna att vi ändå inte riktigt tror att det är sant, att det borde finnas något annat, något annat sätt, något mer. 

Tron kan försätta berg, tron kan hålla oss fångna, tron kan begränsa oss och hålla oss tillbaka. Tron kan också bryta oss loss ur olika paradigm. Vad som är sant eller inte är bara en fråga om perception. När vi ändrar vår perception, förändras vår sanning, och därmed vårt liv. Livet bjuder oss på en massa olika upplevelser, och vi kan varje dag välja att ändra vår perception och byta ut våra begränsande sanningar till mer tillåtande sanningar. 

(Denna bok har tidigare släppts med namnet: Fuckmasté, det fucked up i mig ser och hedrar det fucked up i dig.)

BONUS: Kia bjuder på några kapitel ur kommande bok.

Författarpresentation: 

Kia Temmes är bland annat inspiratör, mentor, coach och författare med lång erfarenhet av att på olika sätt hjälpa människor att öka sin medvetenhet. Kia har skrivit och producerat flertalet guidade meditationer och guidade godnattsagor för barn. Hon har lång erfarenhet av att jobba med människor, både i grupp och individuellt. Kia streamar live på Youtube med sin vlogg; Leva medvetet, ett nyfiket utforskande, där hon utforskar insikter och erfarenheter i nyfikna samtal med olika gäster. 

Kia är allt detta och mycket mer, men framför allt är hon människa, kreatör och livsnjutare som ser möjligheter överallt. Med ett stort hjärta och en hög närvaro brinner hon för att hjälpa människor till ett rikare själsliv genom ökad medvetenhet.

”Bland det bästa jag vet är att se hur människor förvandlas och hur deras ögon börjar lysa när de får en insikt som leder till ökad medvetenhet.” 

Målgrupp: Du som är nyfiken, vill öka din medvetenhet och finna meningen med livet.

The power to aware living, release your true self invites to self-awareness and increased awareness. 

How do you define a truth? A truth is something we believe is true based on the information that we have available at the moment. We can feel that something is true, without being able to prove it in any way. What we accept as our truth is based on impressions, cultural aspects, upbringing, imprints and on our own experience. We can intellectually believe that something is true because that's how we've been taught, and at the same time we can feel that we still don't really believe it's true, that there should be something else, some other way, something more.

Faith can move mountains, faith can hold us captive, faith can limit us and hold us back. Faith can also break us free from different paradigms. What is true or not, is just a matter of perception. When we change our perception, our truth changes, and thus our life. Life offers us a lot of different experiences, and every day we can choose to change our perception and exchange our limiting truths for more permissive truths. 

Author presentation:

Kia Temmes is, among other things, an inspirer, mentor, coach and author with extensive experience in various ways of helping people to increase their awareness. Kia has written and produced several guided meditations and guided bedtime stories for children. She has a long experience of working with people, both in groups and individually. Kia streams live on YouTube with the video blog; Live Consciously, a curious exploration, where she explores insights and experiences in curious conversations with various guests.

Kia is all this and much more, but above all she is human, creator and a enjoyer of life who sees opportunities everywhere. With a big heart and a high presence, she is passionate about helping people to a richer soul life through increased awareness. 

“Among the best things I know is to see how people transform and how their eyes

begin to shine when they gain an insight that leads to increased awareness.”

Target group: The one who are curious, want to increase your awareness and find the meaning of life.

En guidad meditation där Ulf leder dig till ett möte med din healingguide. 

Ulf Bohman arbetar som andlig healer, transhealer samt spiritualistiskt medium Främst är han utbildad inom Spiritualists´ Nation Union (SNU) samt på Arthur Findlay College i England. Han driver nu Mithera Development Spiritualistiska Center utanför Uppsala tillsammans med hans fru MariaTherese Bohman Agerhill.

Studio: Robert Westman/Medialmedia.se

En lugn och rogivande godnattsaga som hjälper ditt barn och dig att varva ner, släppa dagen och somna mjukt. Denna guidade godnattsaga är skapad för djup avslappning och fungerar för både vuxna och barn som behöver hjälp att komma till ro inför natten. Lägg dig bekvämt, slut ögonen och låt berättelsen guida dig in i vila. I sagan ”Det mytomspunna havet del 1” får vi följa Zanaz och Mistico på ett äventyr där de letar efter det mytomspunna havet. Ett hav det talas om i sagor och sägner, ett hav som sägs glittra som nyputsat, blänkande silver. Ett hav som få levande har sett. Det sägs att det bor magiska varelser i havet. Ingen vet riktigt vart havet finns, eller hur man hittar det. Expeditionerna som gett sig ut för att söka har varit många, men få har hittat något, det gör att det ligger något magiskt och förtrollat över hela historien. Zanaz gammelfarfar säger sig ha hittat havet och på sin dödsbädd gav han i hemlighet Zanaz en magisk karta.  

Tidigare guidade godnattsagor: Sov gott lilla superhjälteDraken och prinsessanNeo den mörkrädda dinosaurienMoa rävflickan Neo och MoaDen röda ballongenSpökena Neo och Moa möter trollkarlen KiaDraken, prinsessan och griskrokodilenTomten, tomtan och pepparkakornaFröken måne får hjälpÄventyr på djupt vattenDrömmen i cyberspaceDet magiska tältetVulkanen som inte ville vakna

Författare:

Kia Temmes är inspiratör, mentor och författare med lång erfarenhet av att på olika sätt hjälpa människor att öka sin medvetenhet. Kia har skrivit och producerat flertalet guidade meditationer och godnattsagor för barn. Kia har vloggen; ”Leva medvetet - ett nyfiket utforskande” där hon streamar live främst via Youtube och samtalar med gäster om olika samtalsämnen.

Musik och redigering: Stefan Almryd 

Illustration: Art by Wilnersson ~ Suzanne Wilnersson 

Copyright © Kia Temmes. 

Yogobida spände sina till synes små korta ben och kröp ihop, som på huk, över dem. Halsen drogs in och ögonen slöts. Armarna fälldes in och bakåt över ryggen innan han började småskaka och vibrera. ”Nu ska vi snart hoppa!” viskade Yogobida. ”Jag har ett bra ställe vi kan åka till”. Poff, suselibrus, sväng och flax genom rymden, så var de snart framme.

Berättelsen handlar om en liten pojke och hans rymdkompis Yogobida, som ofta kom och besökte pojken utanför hans sovrumsfönster innan han skulle lägga sig till att sova om kvällen. De båda språkade en hel del, men inte högt förstås.

Det blir riktigt roligt när Yogobida kommer på besök och han brukar verkligen bjuda på sig själv när han sådär typiskt småbugar sitt huvud och blinkar med ögonen. Fast egentligen har Yogobida mycket intressant att berätta.

 Följ med på hisnande rymdäventyr med den spektakuläre och alltid lika glade Yogobida som tar oss med till bland annat de finurliga smådjuren Murrernas planet, den märkliga knakplaneten och de omständliga Hynernas planet. Och håll i hatten när det blir dags att besöka den ensamme Guldmannen… 

Yogobida spände sina till synes små korta ben och kröp ihop, som på huk, över dem. Halsen drogs in och ögonen slöts. Armarna fälldes in och bakåt över ryggen innan han började småskaka och vibrera. 

”Nu ska vi snart hoppa!” viskade Yogobida. ”Jag har ett bra ställe vi kan åka till”. Poff, suselibrus, sväng och flax genom rymden, så var de snart framme.

Berättelsen handlar om en liten pojke och hans rymdkompis Yogobida, som ofta kom och besökte pojken utanför hans sovrumsfönster innan han skulle lägga sig till att sova om kvällen. De båda språkade en hel del, men inte högt förstås.

Det blir riktigt roligt när Yogobida kommer på besök och han brukar verkligen bjuda på sig själv när han sådär typiskt småbugar sitt huvud och blinkar med ögonen. Fast egentligen har Yogobida mycket intressant att berätta.

Följ med på hisnande rymdäventyr med den spektakuläre och alltid lika glade Yogobida som tar oss med till bland annat de finurliga smådjuren Murrernas planet, den märkliga knakplaneten och de omständliga Hynernas planet. Och håll i hatten när det blir dags att besöka den ensamme Guldmannen…

Träna ditt sinne medan du sover till att attrahera rikedom och överflöd, kan det bli så mycket bättre än så? Sätt på denna specialdesignade meditation när du lägger dig på kvällen, och låt Kias röst och de kraftfulla orden gå rakt in i ditt undermedvetna. Manifestera när du sover och vakna upp och lev det liv du förtjänar och drömmer om. Bäst resultat får du om du lyssnar 21 - 28 nätter i rad.

Omslagsbild: Medial Media

Kia berättar en spännande saga om en drake, en prinsessa, en vaggvisa, griskrokodiler och ett gnistrande vackert slott. Sagan varieras med avslappnade moment och successivt så guidas barnen in i en trygg och skön avslappning för att så småningom falla i sömn.

Recension Publiceras i BTJ-häftet nr 17, 2021 gällande den fysiska boken.Lektör Teresa Vihtma”Draken kan titta på det vackra gnistrande slottet i timtal. Han känner en längtan efter att få komma tillbaka dit som han inte riktigt förstår. En natt när Draken sitter på slottets tak hör han så en bekant visa. Han flyger ner till balkongen för att höra bättre. De meditativa episoderna är väl placerade i historien och det märks att författaren Kia Temmes har stor erfarenhet av meditation och att skriva godnattsagor. Sagan är genomtänkt och välskriven av en författare som känner sin publik väl. 

Helhetsbetyg: 4”

Kias sagor: ”Sov gott lilla superhjälte”, ”Draken och prinsessan”, ”Neo, den mörkrädda dinosaurien”, ”Neo och Moa”, "Den röda ballongen", "Spökena Neo och Moa möter trollkarlen Kia", "Äventyr på djupt vatten", Fröken Måne får hjälp", "Draken, prinsessan och griskrokodilen", Drömmen i cyberspace", Vulkanen som inte ville vakna", ”Moa rävflickan”, "Tomten, tomtan och pepparkakorna", ”Det magiska tältet”, ”Det mytomspunna havet”. Kia Temmes är bland annat inspiratör och författare med en lång erfarenhet av att guida meditation i grupp och enskilt.

Draken och prinsessan, en guidad godnattsaga finns som ljudbok, e-bok och som tryckt bok.

Med denna guidade meditation får du hjälp att stärka din självkänsla genom självstärkande affirmationer.

Meditationen är från 2017.

Kia Temmes är verksam inom hälsa och välmående för kropp, själ och tanke som mentor, coach, inspiratör, författare, läkeörtspedagog och alternativmedicinsk terapeut. Hon har en holistisk syn på hälsa kontra ohälsa. Kia har producerat flertalet guidade meditationer och godnattsagor för både vuxna och barn, och hon har skrivit böckerna: ”Kraften i att leva medvetet, väck ditt sanna jag”, ”Läkeörter runt husknuten, skapa ditt eget apotek”. Hennes passion är att inspirera, guida och hjälpa människor att öka sin medvetenhet och växa inom hälsa personlig och andlig utveckling.

Kia videobloggar om medvetenhet på sin YouTubekanal och delar autentiskt och öppet med sig om insikter och erfarenheter. Kia är allt detta och mycket mera, men framför allt så är hon människa, medmänniska, kreatör och livsnjutare som ser möjligheter överallt och har ett oerhört stort hjärta och närvaro och hon brinner för att hjälpa människor till högre medvetenhet. 

I denna meditation guidar Kia dig till en plats där allt redan finns, till en plats där du ges möjlighet att skapa och transformera vad du vill, och mer därtill. Kia guidar dig till en plats bortom tid och rum, bortom den fysiska världen och materian.

Meditationen är från 2020.

Kia Temmes är verksam inom hälsa och välmående för kropp, själ och tanke som mentor, coach, inspiratör, författare, läkeörtspedagog och alternativmedicinsk terapeut. Hon har en holistisk syn på hälsa kontra ohälsa. Kia har producerat flertalet guidade meditationer och godnattsagor för både vuxna och barn, och hon har skrivit böckerna: ”Kraften i att leva medvetet, väck ditt sanna jag”, ”Läkeörter runt husknuten, skapa ditt eget apotek”. Hennes passion är att inspirera, guida och hjälpa människor att öka sin medvetenhet och växa inom hälsa personlig och andlig utveckling.

Kia videobloggar om medvetenhet på sin YouTubekanal och delar autentiskt och öppet med sig om insikter och erfarenheter. Kia är allt detta och mycket mera, men framför allt så är hon människa, medmänniska, kreatör och livsnjutare som ser möjligheter överallt och har ett oerhört stort hjärta och närvaro och hon brinner för att hjälpa människor till högre medvetenhet. 

Den här vägledda meditationen passar både dig som är nybörjare och dig som är van vid att meditera. Kia guidar dig till att rikta din uppmärksamhet och fokus på din andning, känslan i kroppen och på ditt hjärta. 

Meditationen är från 2017.

Kia Temmes är verksam inom hälsa och välmående för kropp, själ och tanke som mentor, coach, inspiratör, författare, läkeörtspedagog och alternativmedicinsk terapeut. Hon har en holistisk syn på hälsa kontra ohälsa. Kia har producerat flertalet guidade meditationer och godnattsagor för både vuxna och barn, och hon har skrivit böckerna: ”Kraften i att leva medvetet, väck ditt sanna jag”, ”Läkeörter runt husknuten, skapa ditt eget apotek”. Hennes passion är att inspirera, guida och hjälpa människor att öka sin medvetenhet och växa inom hälsa personlig och andlig utveckling.

Kia videobloggar om medvetenhet på sin YouTubekanal och delar autentiskt och öppet med sig om insikter och erfarenheter. Kia är allt detta och mycket mera, men framför allt så är hon människa, medmänniska, kreatör och livsnjutare som ser möjligheter överallt och har ett oerhört stort hjärta och närvaro och hon brinner för att hjälpa människor till högre medvetenhet. 

I denna guidade meditation guidar Kia dig igenom en balansering av dina chakran. Du guidas igenom de ett och ett och får känna in varje chakra för sig, rena dem och balansera dem så dem roterar på precis det sätt som är rätt för dig just nu.  Meditationen är från 2017. 

Kia Temmes är verksam inom hälsa och välmående för kropp, själ och tanke som mentor, coach, inspiratör, författare, läkeörtspedagog och alternativmedicinsk terapeut. Hon har en holistisk syn på hälsa kontra ohälsa. Kia har producerat flertalet guidade meditationer och godnattsagor för både vuxna och barn, och hon har skrivit böckerna: ”Kraften i att leva medvetet, väck ditt sanna jag”, ”Läkeörter runt husknuten, skapa ditt eget apotek”. Hennes passion är att inspirera, guida och hjälpa människor att öka sin medvetenhet och växa inom hälsa personlig och andlig utveckling.

Kia videobloggar om medvetenhet på sin YouTubekanal och delar autentiskt och öppet med sig om insikter och erfarenheter. Kia är allt detta och mycket mera, men framför allt så är hon människa, medmänniska, kreatör och livsnjutare som ser möjligheter överallt och har ett oerhört stort hjärta och närvaro och hon brinner för att hjälpa människor till högre medvetenhet. 

Denna korta guidade meditation är skapad för att användas närhelst och var som helst som du känner att du behöver hjälp att hitta tillbaka till din fokus. Till exempel inför ett möte, prov, ett samtal eller en träff.

Meditationen är från 2017. 

Kia Temmes är verksam inom hälsa och välmående för kropp, själ och tanke som mentor, coach, inspiratör, författare, läkeörtspedagog och alternativmedicinsk terapeut. Hon har en holistisk syn på hälsa kontra ohälsa. Kia har producerat flertalet guidade meditationer och godnattsagor för både vuxna och barn, och hon har skrivit böckerna: ”Kraften i att leva medvetet, väck ditt sanna jag”, ”Läkeörter runt husknuten, skapa ditt eget apotek”. Hennes passion är att inspirera, guida och hjälpa människor att öka sin medvetenhet och växa inom hälsa personlig och andlig utveckling. Kia videobloggar om medvetenhet på sin YouTubekanal och delar autentiskt och öppet med sig om insikter och erfarenheter. Kia är allt detta och mycket mera, men framför allt så är hon människa, medmänniska, kreatör och livsnjutare som ser möjligheter överallt och har ett oerhört stort hjärta och närvaro och hon brinner för att hjälpa människor till högre medvetenhet.