Bhagwan – förlag

PATANJALI YOGA SUTRAS PÅ SVENSKA : 2026 ÅRS MODERNA SVENSKA ÖVERSÄTTNING!Boken, Patanjali Yoga Sutras : 2026 års moderna svenska översättning, är varsamt översatt och kommenterat av Shreyananda Natha. Den tränger in på djupet men förblir lättläst, pedagogisk och överskådlig. Ett absolut måste i bokhyllan för alla som är intresserade av klassisk yoga, yogafilosofi och som vill veta mer.Yoga Sutras är en av världens mest tidlösa och inflytelserika texter om yoga, meditation och människans inre väg mot frihet. I över två tusen år har dessa korta, koncentrerade verser – sutror – varit en grundpelare inom yogafilosofi och meditationspraktik världen över, och är än idag obligatorisk kurslitteratur på yogalärarutbildningar.Nu finns Yoga Sutras äntligen i en modern svensk översättning, med tydliga kommentarer och pedagogiska sammanfattningar som gör texten tillgänglig för alla – både nybörjare och erfarna yogautövare som vill gå djupare. Boken tränger in på djupet men förblir lättläst, pedagogisk och överskådlig. Ett måste i bokhyllan för alla som är intresserade av yoga och som vill veta mer.Shreyananda Natha är författare till flera av de mest lästa yogaböckerna på svenska, b.la boken Allt om yoga. Med varsam hand förmedlar han innebörden av varje sutra på ett språk som känns levande, klart och lätt att förstå.Oavsett om du är yogalärare, elev eller nyfiken sökare är Yoga Sutras en oumbärlig källa till inspiration och fördjupning. En bok att återvända till – om och om igen. En karta till yogans innersta kärna.

Daytrading, teknisk analys och aktier HUR MAN BLIR DAYTRADER PÅ HELTID Den ultimata nybörjarguiden för att lyckas som daytrader! Hur man blir daytrader på heltid – är den ultimata guiden för dig som är nybörjare inom daytrading, aktiehandel och som vill lära dig grunderna för att bli en framgångsrik daytrader. Oavsett om du är helt ny inom börshandel eller har hunnit skaffa dig lite erfarenhet, är denna bok utformad för att ge dig de verktyg och kunskaper du behöver för att behärska day- och swingtrading. Boken är lättläst och pedagogisk och går igenom day- och swingtrading för den moderna tiden vi lever i nu. FÖRENKLAD TEKNISK ANALYS FÖR VÅR NUTID Teknisk analys fokuserar på prisrörelser och marknadsbeteende via diagram, inte företagets ekonomiska data. Det finns över 200 indikatorer, men de vanligaste är RSI, MACD, glidande medelvärden (MA) och Bollinger Bands. Sedan 1970-talet har teknisk analys utvecklats i rask takt med ny teknik: från manuell till digital, med algoritmer och realtidsdata. Viktigast idag är att förstå trender, stöd/motstånd, momentum och att undvika överanalys. Genom att förenkla analysen förbättras beslutsfattande och konsekvens i handeln. Boken går på djupet men förblir överskådlig. Du får bland annat lära dig: MODERN TEKNISK ANALYS FÖR VÅR NUTID, TRENDER, PRISFORMATIONER, INDIKATORER, OM DET ÄR ÖVERKÖPT ELLER ÖVERSÅLT, HUR MAN KOMBINERA TREND OCH YTTERLÄGE, FONDINVESTERINGAR OCH BÖRSHANDLADE FONDER, RIKTKURSER, STRATEGIER, RISKHANTERING, BACKTESTING, KOM IGÅNG MED DIN EGEN TRADING OCH SÅ HÄR BÖRJAR DU, SAMT MYCKET MER.

Boken, unik i sitt slag, på över 250 sidor, innehåller åtta större huvudindelningar med flera flödesrutiner och unik klassisk djupavspänning, meditation för stol. Alla program innehåller tydliga instruktioner och mängder av vackra bilder på övningarna. Boken ger vidare en initierad introduktion till klassisk yoga och meditation. Ett absolut måste i bokhyllan för dig som vill komma i ditt livs form. Här och nu! Sankalpa är ett sanskritord som betyder – en djupt rotad avsikt eller önskan. I Patanjali Yoga Sutras är den första versen just Atha Yoga Anushasanam, som betyder att nu startar yogans lärande, att yoga är här och nu, det är aldrig för sent att börja eller att fortsätta. I Sankalpa yoga tar utövaren ställning för sitt eget välbefinnande, genom att genomföra klassisk yoga för stol, beslutsamt och målmedvetet för att främja sin egen hälsa och flexibilitet trots eventuella fysiska begränsningar. UNIKA SERIER MED STOLSYOGA SOM KAN FÖRÄNDRA DITT LIV HÄR OCH NU: ✹ UPPVÄRMNING FÖR STOLSYOGA ✹ STOLSYOGA FÖR BÄTTRE BALANS ✹ STOLSYOGA FÖR MJUKARE LEDER ✹ STOLSYOGA FÖR ÖKAD STYRKA ✹ STOLSYOGA FÖR ATT BLI VIGARE ✹ STOLSYOGA FÖR BÄTTRE KONDITION ✹ STOLSYOGA FÖR VIKTNEDGÅNG ✹ AVSLAPPNING & MEDITATION FÖRFATTAREN Shreyananda Natha är författare till populära och bästsäljande yogaböcker. Han har bl.a. skrivit de mest omfattande böckerna om yoga på svenska – ALLT OM YOGA och studieboken – LÄR UT YOGA OCH MEDITATION BORTOM POSITIONERNA.

ÄNTLIGEN NYUTGÅVA PÅ SVENSKA! Bhagavad-Gita, Herrens sång, är en av världens mest älskade böcker. Genom århundraden har Krishnas ord till den förtvivlade Arjuna väglett villrådiga sökare med sin tidlösa visdom. Bhagavad-Gita visar vägen till ljuset, bevittnandet och glädjen. Den inspirerar och stillar sinnet. Den hjälper dig att öppna ditt hjärta. ”När tvivlen jagar mig...och jag inte kan se en enda stråle av hopp vid horisonten...då vänder jag mig till Bhagavad-Gita...och då börjar jag omedelbart att le trots att jag är överväldigad av sorg.” Mahatma Gandhi ”Gitan är...den eviga kärlekens ljus, som förtar fruktan, min största fiende.” Dan Andersson

Läs allt om Yinyoga, dess historia och ursprung, från de första Yinyoga-pionjärerna och dess taoistiska rötter, till dagens moderna Yinyoga och dess hjälpmedel. Boken beskriver Yinyoga och kroppens energisystem, Yinyoga v.s Yangyoga och hur Yinyogan skiljer sig från andra yogaformer. Hur anatomins grundpelare, fascian, bindvävnaden, muskler och leder påverkas under ett Yinyogapass. Läsarna guidas till att utveckla sin egen Yinyogarutin med tydliga instruktioner och hur man framgångsrikt bygger sin egen sekvens med de viktigaste asanas. Vidare fördjupar sig boken i Yinyoga mot stress och ångest och hur man införlivar meditationen i sin dagliga rutin samt hur man kan utveckla sin Yinyoga genom livets olika skeden. Boken Allt om Yinyoga beskriver – som aldrig tidigare på svenska, Yinyogan, dess ursprung och historia vackert illustrerat i färg. Boken tränger in på djupet men förblir lättläst, pedagogisk och överskådlig. Ett absolut måste i bokhyllan för alla som är intresserade av Yinyoga och som vill veta mer.

Äntligen med svensk översättning! Yoga Sutras av Patanjali har uppnått status av att vara en av de viktigaste klassiska yogatexterna och Patanjalis definition av yoga är också en av de mest spridda. Han var den förste som metodiskt nedtecknade yogans urgamla och tidlösa kunskap i åtta klassiska steg. Med Patanjali införlivades yogan i den hinduiska traditionen som en av sex filosofiska vägar och fick sin tydliga indiska prägel. Yoga Sutras är en bok som lockar till eftertanke och ett måste i bokhyllan för varje sann yogafantast. Ett bra sätt att närma sig kunskapen är att läsa några sutror i taget. De är logiska i sin uppbyggnad och du kommer sakta förstå mer och mer. Patanjalis 196 klassiska sutror är varsamt tolkade och fint översatta till svenska av författaren Jan Fahleman. Han har under många decennier praktiserat meditation och yoga asanas samt tillämpat vissa av Patanjalis sutras. Han har sedan -70 talet studerat den vediska litteraturen och olika andliga mästare. ”Då jag började mitt andliga sökande ville jag identifiera mig med de författare som jag läste. Det var dansken Martinus, Paul Brunton, Yogananda, Maharishi, Swami Muktananda och på senare tid Eckhart Tolle och Adyashanti.” Jan Fahleman, 2018.

Äntligen tolkad på svenska av Shreyananda Natha! Hatha Yoga Pradipika är världens mest lästa yogabok, förutom Patanjalis Yogasutras och Bhagavad-Gita, och är obligatorisk kurslitteratur för blivande yogalärare. Ett episkt verk som är ett absolut måste i yogabokhyllan för den yogaintresserade. Hatha Yoga Pradipika skrevs någongång runt 1400-talet av Yogi Swatmarama som enligt sägnen var lärjunge till Svami Gorakhnatha. Hatha Yoga Pradipika är därmed den äldsta bevarade texten om Hatha yoga och en av de tre klassiska texterna, vid sidan av Gheranda Samhita och Shiva Samhita.

Adi Shankaras klassiska Sutras nu äntligen på svenska! Översättning och kommentarer av Jan Fahleman. Atma Bodha, Aparokshanbhuti och Bhaja Govindam är författade av Sri Adi Shankara, troligen i början av 800-talet. Texterna består av verser på rad/tråd – Sutras och beskriver den ickedualistiska filosofin Advaita Vedanta. Sri Shankaras filosofi är baserad på den fullständiga identiteten mellan Atman och Brahman. Allt är Brahman, Gudomens och tillvarons enhet samt Atmans (Själens) gudomlighet. Texten är tillägnad hans lärjunge Padmapada. Den ingår i Prakarana Grantha som är en mängd skrifter eller Upanishader skrivna av lärare eller andliga mästare, som skall bidra till att öka förståelsen för Vedanta. Under resor i Indien med sina lärjungar gav han sig ofta in i filosofoska diskussioner med företrädare för andra filosofier. Det var ett sätt för honom att kunna framhålla Advaita Vedanta. Jan Fahleman

Läs allt om chakran, Yoga Nidra, dess historia och ursprung, från de första vediska skrifterna, till de klassiska tantriska texterna. Boken beskriver chakran inom tibetansk buddhism, ayurveda, Kundalini yoga, Hopi-indianerna, forntida Egypten, Mesoamerika, Maya- och Aztekerna, inom den sumeriska kulturen och Anunnaki. Komplett med unika Yoga Nidra för att hela, balansera och aktivera respektive chakra.. Boken Allt om Chakran och Yoga Nidra beskriver – som aldrig tidigare på svenska, våra större chakran, deras ursprung och mystik vackert illustrerade i färg. Boken tränger in på djupet men förblir lättläst, pedagogisk och överskådlig. Ett absolut måste i bokhyllan för alla som är intresserade av chakran, yoga nidra och som vill veta mer. FÖRFATTAREN Shreyananda Natha är författare till populära och bästsäljande yogaböcker. Han har bl.a. skrivit de mest omfattande böckerna om yoga på svenska – ALLT OM YOGA och studieboken – LÄR UT YOGA OCH MEDITATION BORTOM POSITIONERNA.

FRI BONUS! LJUDBOKEN INGÅR Historien bakom yinyoga och modern yoga: yoga, pranayamas, mudras, bandhas, yogans historia och yoga-filosofi. Hatha yoga – Min kropp är mitt tempel, beskriver Hatha yogan, dess ursprung och mystik från grunden. Den tränger in på djupet men förblir lättläst, pedagogisk och överskådlig. Ett måste i bokhyllan för alla som är intresserade av Hatha yoga och som snabbt vill veta mer. Boken är en nyutgåva av Hatha yoga – Min kropp är mitt tempel, där ljudboken nu ingår. Den kan enkelt laddas ner via QR-koden längst bak i boken. EXTRA LÄTTLÄSTA Boken ingår i en serie yogaböcker som fördjupar sig inom yogans viktigaste sju områden. De är extra lättlästa, pedagogiska och otroligt intressanta. Ett måste i bokhyllan för blivande yogalärare och yogaintresserade. FÖRFATTAREN Shreyananda Natha är författare till populära och bästsäljande yogaböcker. Han har bl.a. skrivit de mest omfattande böckerna om yoga på svenska – ALLT OM YOGA och studieboken – LÄR UT YOGA OCH MEDITATION BORTOM POSITIONERNA. MITT NAMN OCH MIN MISSION Shreyananda Natha var det namn jag fick när jag initierades i Natha Ordern och fick mästarmantrat – Shodasi-mantrat, efter jag studerat yoga och tantra i över tolv år. Det högsta mantrat inom yoga och tantra. Det betyder ”han som vet”. Efter att jag praktiserat yoga och meditation oavbrutet i över 20 år, haft yogaskola under många år och även lett studier för yogalärare kände jag att jag ville komma ut bredare med yogan, ut i hela vårt samhället. Ut från den lilla yogalokalen. Sprida kunskapen om yoga och vårt chakrasystem och Kundalini Shakti till alla som vill lyssna. Det som saknades var vettiga faktaböcker i yoga som var pedagogiska på djupet och som inte bara skummade på ytan eller handlade om författarens privatliv. Så det blev mitt Sankalpa, min magiska önskan, min mission, att skapa intressanta yogaböcker som alla skall kunna läsa och tycka om. Att visa hur vi kan applicera och använda yogan på olika delar av livet och nå framgång och hälsa. Här och nu.

Bestseller/Bästsäljare och bland de mest populära yogaböckerna både på Adlibris och Bokus i Sverige under flera år! NYUTGÅVA! NU MED TYDLIGT INDEX, PEDAGOGISKA BILDER & TILL LÄGRE PRIS! Yoga Bibeln, är en nyutgåva av Den stora boken om yoga, med nytt lättnavigerat index och tydligare typografi. Det är en studiehandbok – unik i sitt slag, för blivande yogalärare och för dig som önskar veta mer om yoga på djupet på över fyrahundra sidor. Den förklarar på ett pedagogiskt sätt de stora yogavägarna och dess filosofi som sällan tidigare funnits översatta på svenska. Boken är uppdelad i åtta moduler med tillhörande kunskapstester. Perfekt som komplett studiematerial för kvalificerade självstudier inom yoga, eller som studiebok under en avancerad utbildning till yoga och meditationslärare. Författaren yogi Shreyananda Natha är yogamästare och har skrivit de mest omfattande och populäraste böckerna om yoga på svenska. Han innehar den högsta initieringen i tantra och Sri Vidya och är känd för sin omfattande och genuina kunskap om yoga, djupavspänningar och meditation.

FRI BONUS! LJUDBOKEN INGÅR! Boken är en nyutgåva av den populära Ayurveda där ljudboken nu ingår. Den kan enkelt laddas ner via länken längst bak i boken. OM BOKEN Boken beskriver grunderna inom ayurveda. Lär dig hur man använder yoga, andningsövningar och meditation för olika doshas (personlighetstyper), hur man praktiserar oljemassage i hemmet, hur man praktiserar pulsdiagnostik samt mycket mer. Den tränger in på djupet men förblir lättläst, pedagogisk och överskådlig. Ett måste i bokhyllan för alla som är intresserade av ayurveda och som snabbt vill veta mer. EXTRA LÄTTLÄST Boken ingår i en serie yogaböcker som fördjupar sig inom yogans viktigaste sju områden. De är extra lättlästa, pedagogiska och otroligt intressanta. Ett måste i bokhyllan för blivande yogalärare och ayurveda/yogaintresserade. FÖRFATTAREN Shreyananda Natha är författare till populära och bästsäljande yogaböcker. Han har bl.a. skrivit de mest omfattande böckerna om yoga på svenska – ALLT OM YOGA och studieboken – LÄR UT YOGA OCH MEDITATION BORTOM POSITIONERNA. MITT NAMN OCH MIN MISSION "Shreyananda Natha var det namn jag fick när jag initierades i Natha Ordern och fick mästarmantrat – Shodasi-mantrat, efter jag studerat yoga och tantra i över tolv år. Det högsta mantrat inom yoga och tantra. Det betyder ”han som vet”. Efter att jag praktiserat yoga och meditation oavbrutet i över 20 år, haft yogaskola under många år och även lett studier för yogalärare kände jag att jag ville komma ut bredare med yogan, ut i hela vårt samhället. Ut från den lilla yogalokalen. Sprida kunskapen om yoga och vårt chakrasystem och Kundalini Shakti till alla som vill lyssna. Det som saknades var vettiga faktaböcker i yoga som var pedagogiska på djupet och som inte bara skummade på ytan eller handlade om författarens privatliv. Så det blev mitt Sankalpa, min magiska önskan, min mission, att skapa intressanta yogaböcker som alla skall kunna läsa och tycka om. Att visa hur vi kan applicera och använda yogan på olika delar av livet och nå framgång och hälsa. Här och nu." – Shreyananda Natha. FRI EXTRA BONUS! Ladda ner CHAKRA-INDEX I FÄRG! Länk: rb.gy/nn3io

NYUTGÅVA MED UPPDATERAD TEXT OCH FINA BILDER, NU TILL LÄGRE PRIS! HATHA YOGA av SHREYANANDA NATHA Beskriver Hatha yogan, dess ursprung mystik från grunden! Boken ingår i en serie yogaböcker som fördjupar sig inom yogans viktigaste sju områden. De är extra lättlästa, pedagogiska och otroligt intressanta. Ett måste i bokhyllan för blivande yogalärare och yogaintresserade. Boken HATHA YOGA beskriver Hatha yogan - kroppskontrollens yoga, dess ursprung och mystik från grunden. Den tränger in på djupet men förblir lättläst, pedagogisk och överskådlig. Ett måste i bokhyllan för alla som är intresserade av Hatha yoga och som snabbt vill veta mer.

Lär ut Yoga och Meditation bortom positionerna – En unik och praktisk studiebok för yogalärare, är en nyutgåva av den populära Yoga Bibeln, med tydligare typografi, smartare format och till ett lägre pris. Det är en studiebok – unik i sitt slag, för blivande yogalärare och för de som önskar lära sig mer om yoga på djupet på över trehundra sidor. Den förklarar på ett pedagogiskt sätt de stora yogavägarna och dess filosofi som sällan tidigare funnits översatta på svenska. Från Hatha yoga, Raja yoga, Tantra yoga, Bhakti yoga och Kundalini yoga till kunskapen om chakran, ayurveda, magiska mantran och yantran. Boken ger omfattande stöd och verktyg för undervisning i integrerad och klassisk yoga (asanas), andningstekniker (pranayama), djupavspänning (Yoga Nidra) och meditation (Ajapa Japa). Perfekt som komplett studiematerial för kvalificerade självstudier i yoga, eller som studiebok under en vidareutbildning till yoga- och meditationslärare. Boken är indelad i åtta moduler med tillhörande kunskapstester och med kompletta yoga- och meditations klasser. Författaren yogi Shreyananda Natha är yogamästare och har skrivit de mest omfattande och populäraste böckerna om yoga på svenska. Han innehar den högsta initieringen i tantra och Sri Vidya och är känd för sin omfattande och genuina kunskap om yoga, djupavspänningar och meditation. RECENSION 5 STJÄRNOR ”Har precis hunnit igenom hela boken och jag tycker den är superbra. Nu är jag i grunden Kundaliniyogalärare men funderar på att själv ta in den i min egen undervisning för blivande yogalärare. Om alla lärarutbildningar kunde följa de åtta modulerna skulle vi få väldigt kunniga yogalärare. Ett stort plus är att den är så bred. Från Hatha yoga till Kundaliniyoga, meditation, chakran och mantramagi. Bra den även hade med en modul om Ayurveda. Rekommenderas.” Benny Rosen – KUNDALINIYOGA LÄRARE

Tantriska ritualer av Shreyananda Natha Författaren Shreyananda Natha, är yogamästare och har bl.a. skrivit över 20 böcker om yoga på svenska. Han har även skrivit om Tantriska ritualer och Spå i Runor och innehar den högsta initieringen i Tantra och Sri Vidya. Har är pedagogisk ledare för Täby Yogaskola och är känd för sina djupavspänningar. Han är också ett flitigt anlitat medium som ofta siar i runor. Med boken - TANTRISKA RITUALER, förmedlar han de tantriska ritualerna Maituna - det tantriska samlaget och avspänningsövningen Matrika Nyasa. Boken är ett måste för alla intresserade av yoga, tantra och tidigare hemliga ritualer för förhöjt medvetande. Fem stjärnor - Magiskt, sensuellt och underbart. - Anna Fyra stjärnor - Boken beskriver de tantriska ritualerna på djupet som aldrig tidigare. - Björn

NYUTGÅVA MED UPPDATERAD TEXT OCH FINA BILDER! Kundalini yoga: Allt du behöver veta om Kundalini yoga och våra chakran! av SHREYANANDA NATHA Kundalini yoga - Allt om våra chakran! (kunskapen om våra chakrana) är en av Sveriges populäraste böcker om Kundalini yoga och chakrasystemet och har länge legat på topplistan. Bland annat som den mest sålda boken om Kundalini yoga på Adlibris. Äntligen ges den nu ut igen med uppdaterat innehåll och till lägre pris. Boken ingår i en serie yogaböcker som fördjupar sig inom yogans viktigaste sju områden. De är lättlästa, pedagogiska och intressanta. Ett måste i bokhyllan för blivande yogalärare och yogaintresserade. Boken KUNDALINI YOGA beskriver Kundalini yogan och vårt chakrasystem, dess ursprung och mystik, från grunden. Den tränger in på djupet men förblir lättläst, pedagogisk och överskådlig. Ett måste i bokhyllan för alla som är intresserade av Kundalini yoga, våra chakran och som snabbt vill veta mer.

NYUTGÅVA MED UPPDATERAD TEXT OCH FINA BILDER, NU TILL LÄGRE PRIS! AYURVEDA: Kunskapen om livet! av SHREYANANDA NATHA Boken ingår i en serie yogaböcker som fördjupar sig inom yogans viktigaste sju områden. De är lättlästa, pedagogiska och intressanta. Ett måste i bokhyllan för blivande yogalärare och yogaintresserade. Boken AYURVEDA beskriver ayurveda - kunskapen om livet, dess ursprung och mystik från grunden. Den tränger in på djupet men förblir lättläst, pedagogisk och överskådlig. Ett måste i bokhyllan för alla som är intresserade av klassisk yoga och som snabbt vill veta mer. "Ayurveda är en Indisk hälsovetenskap med rötter i den vediska traditionen. Både yoga och ayurveda kom ursprungligen till som vediska läror och tros vara mer än 5000 år gamla. Ayur- betyder liv och veda- betyder kunskap - kunskap om livet. Med hjälp av ayurveda kan vi lära oss att leva i balans med vår livskraft och hela vår gudomliga medvetenhet. Inom ayurvedan behandlar man hela människan, inte bara det sjuka. När man skapar balans frigör man samtidigt de självläkande krafterna. Man utvecklar den hälsopotential som vi har inom oss och expanderar samtidigt vårt medvetande."

Kundalini Yoga : Kunskapen om chakrana av Shreyananda Natha. Kundalini kallas den slumrande energi som finns hos varje människa. Den har sitt säte längst ner i ryggraden. I perineum/bäckenbotten hos män och vid livmodertappen hos kvinnor. Med hjälp av yogiska tekniker som asana, pranayama, kriya yoga samt meditation kan man öka flödet av prana i kroppen och styra det ner till mooladhara i syfte att väcka kundalini shakti. När kundalini sen börjar resa sig uppåt längs sushumna nadi och genom chakrana, väcks de sovande delar av hjärnan som står i kontakt med respektive chakra. På så sätt kan vi få större tillgång till vår hjärnas kapacitet samt höja vårt medvetande och få paranormala förmågor. Författaren Shreyananda Natha är yogamästare och har bl.a. skrivit de mest omfattande böckerna om yoga på svenska. Studieboken – DEN STORA BOKEN OM YOGA samt ALLT OM YOGA och innehar den högsta initieringen i Tantra och Sri Vidya. Har är pedagogisk ledare för Täby Yogaskola och är känd för sina djupavspänningar.

Bestseller/bästsäljare och bland de mest populära yogaböckerna både på Adlibris och Bokus i Sverige under flera år. Allt om yoga – Sveriges mest omfattande och bästsäljande faktabok om yoga på ca 320 sidor! Äntligen kan du läsa allt om de olika yogavägarna i en bok. Läs om kundalini, meditation, Patanjalis yoga-filosofi, yogans historia och ursprung, chakran och mycket mer. Boken går in på djupet men förblir lättläst, lärorik och pedagogisk. Ett absolut måste i bokhyllan för blivande yogalärare och yogaentusiaster. I boken beskrivs de sju stora yogavägarna som Hatha, Raja, Kundalini, Karma, Bhakti, Jnana och Tantra yoga men även Ayurveda och esoterisk yoga med dess andlighet, magiska mantran och sexmagi. Boken är en uppdaterad nyutgåva av den populära och bästsäljande Allt om yoga där ljudboken nu ingår som fri bonus. FÖRFATTAREN Shreyananda Natha är författare till populära och bästsäljande yogaböcker. Han har bl.a. skrivit de mest omfattande böckerna om yoga på svenska – ALLT OM YOGA och studieboken – LÄR UT YOGA OCH MEDITATION BORTOM POSITIONERNA. MITT NAMN OCH MIN MISSION Shreyananda Natha var det namn jag fick när jag initierades i Natha Ordern och fick mästarmantrat – Shodasi-mantrat, efter jag studerat yoga och tantra i över tolv år. Det högsta mantrat inom yoga och tantra. Det betyder ”han som vet”. Efter att jag praktiserat yoga och meditation oavbrutet i över 20 år, haft yogaskola under många år och även lett studier för yogalärare kände jag att jag ville komma ut bredare med yogan, ut i hela vårt samhället. Ut från den lilla yogalokalen. Sprida kunskapen om yoga och vårt chakrasystem och Kundalini Shakti till alla som vill lyssna. Det som saknades var vettiga faktaböcker i yoga som var pedagogiska på djupet och som inte bara skummade på ytan eller handlade om författarens privatliv. Så det blev mitt Sankalpa, min magiska önskan, min mission, att skapa intressanta yogaböcker som alla skall kunna läsa och tycka om. Att visa hur vi kan applicera och använda yogan på olika delar av livet och nå framgång och hälsa. Här och nu. – Shreyananda Natha. FRI EXTRA BONUS! Ladda ner CHAKRA-INDEX I FÄRG! Länk: rb.gy/nn3io

Kvinnorna som fann sig själv av Jenny Holmes Shakti Black - erotisk litteratur ur ett kvinnligt perspektiv med ett ocensurerat språk. Hon drog sina händer från honom och mötte hans blick med uppspärrade ögon, försökte säga något men fick inte fram ett ord. Marcus sträckte ut sin hand mot henne och tog tag i hennes och drog henne bestämt mot sig. Han log mot henne och hans ögon var glansiga. Hon hann inte reagera innan han dragit henne till sig och kysst hennes fuktiga läppar i en underbart härlig kyss. Hans hand smekte hennes rygg och ner över hennes stjärt och handen drog henne bestämt mot hans kropp som låg på sida över britsen. Under märket Rosa och Black ger Shakti ut erotisk-romantiska böcker ur ett kvinnligt perspektiv som tar läsaren hela vägen utan att censurera något. Erotisk litteratur när den är som hetast. Märket Rosa har ett mjukare språk än Black. Shakti – som ett nordiskt Harlequin men med lite mer hetta och ångande passion. FEM STJÄRNOR! ”Jenny Holmes böcker väcker passionen i mig som aldrig förut. Ingen skriver bättre fysisk romantik än henne. Ingen.” - Anna

”A COMPLETE MANUAL OF THE SECRET YOGIC BREATH!” Yogi Ramacharaka was an American pioneer of the New Thought movement. In this work, he hopes to awaken the minds of the Western world to the value of the Yogi ”Science of Breath.” "For thousands of years, yogis have believed that breath is the essential link between body and mind, energizing a subtle body which connects the physical and mental aspects of our being. In this book, Yogi Ramacharaka explore the secret science of breath as the missing key to both physical health and the attainment of higher states of consciousness. Pranayamas - yogic breathing techniques are explained so that one can immediately begin working with the ancient science of breath." Based on the book The Hindu-Yogi Science of Breath by Yogi Ramacharaka, 1904.

NYUTGÅVA MED UPPDATERAD TEXT OCH FINA BILDER, NU TILL LÄGRE PRIS! BHAKTI YOGA: Allt du behöver veta om kärlekens yoga! av SHREYANANDA NATHA Boken ingår i en serie yogaböcker som fördjupar sig inom yogans viktigaste sju områden. De är extra lättlästa, pedagogiska och intressanta. Ett måste i bokhyllan för blivande yogalärare och yogaintresserade. Boken BHAKTI YOGA beskriver Bhakti yogan - kärlekens yoga, dess ursprung och mystik från grunden. Men den tar även upp Jnana yoga och Karma yoga. Den tränger in på djupet men förblir lättläst, pedagogisk och överskådlig. Ett måste i bokhyllan för alla som är intresserade av klassisk yoga och som snabbt vill veta mer.

FRI BONUS! LJUDBOKEN INGÅR! Boken beskriver Esoterisk yoga och yogans hemligheter. Läs om sexmagi, hemliga chakran och magiska mantran! Den tränger in på djupet men förblir lättläst, pedagogisk och överskådlig. Ett måste i bokhyllan för alla som är intresserade av Esoterisk yoga, yogans hemligheter och som snabbt vill veta mer. Boken är en nyutgåva av Esoterisk yoga där ljudboken nu ingår. Den kan enkelt laddas ner via länken längst bak i boken. EXTRA LÄTTLÄST Boken ingår i en serie yogaböcker som fördjupar sig inom yogans viktigaste sju områden. De är extra lättlästa, pedagogiska och otroligt intressanta. Ett måste i bokhyllan för blivande yogalärare och yogaintresserade. FÖRFATTAREN Shreyananda Natha är författare till populära och bästsäljande yogaböcker. Han har bl.a. skrivit de mest omfattande böckerna om yoga på svenska – ALLT OM YOGA och studieboken – LÄR UT YOGA OCH MEDITATION BORTOM POSITIONERNA. MITT NAMN OCH MIN MISSION Shreyananda Natha var det namn jag fick när jag initierades i Natha Ordern och fick mästarmantrat – Shodasi-mantrat, efter jag studerat yoga och tantra i över tolv år. Det högsta mantrat inom yoga och tantra. Det betyder ”han som vet”. Efter att jag praktiserat yoga och meditation oavbrutet i över 20 år, haft yogaskola under många år och även lett studier för yogalärare kände jag att jag ville komma ut bredare med yogan, ut i hela vårt samhället. Ut från den lilla yogalokalen. Sprida kunskapen om yoga och vårt chakrasystem och Kundalini Shakti till alla som vill lyssna. Det som saknades var vettiga faktaböcker i yoga som var pedagogiska på djupet och som inte bara skummade på ytan eller handlade om författarens privatliv. Så det blev mitt Sankalpa, min magiska önskan, min mission, att skapa intressanta yogaböcker som alla skall kunna läsa och tycka om. Att visa hur vi kan applicera och använda yogan på olika delar av livet och nå framgång och hälsa. Här och nu. – Shreyananda Natha. FRI EXTRA BONUS! Ladda ner CHAKRA-INDEX I FÄRG! Länk: rb.gy/nn3io

ENDELIG MED NORSK OVERSETTELSE! Et must i bokhyllen for alle seriøse yogautøvere. Yoga Sutras av Patanjali har oppnådd status som en av de viktigste klassiske yogatekstene, og Patanjalis definisjon av yoga er også en av de mest utbredte. Han var den første som metodisk registrerte den eldgamle og tidløse kunnskapen om yoga i åtte klassiske trinn. Med Patanjali ble yoga innlemmet i den hinduistiske tradisjonen som en av seks filosofiske veier og fikk sin utpreget indiske karakter. Yoga Sutras er en bok som inviterer til refleksjon og et must i bokhyllen for enhver ekte yogafan. En god måte å nærme seg kunnskapen din på er å lese noen få sutraer om gangen. De er logiske i sin struktur, og du vil sakte forstå mer og mer. Patanjalis 196 klassiske sutraer er nøye tolket og fint oversatt av forfatteren Jan Fahleman. Han har praktisert meditasjon og yoga asanas i mange tiår og brukt noen av Patanjalis sutraer. Siden 1970-tallet har han studert vedisk litteratur og forskjellige åndelige mestere. ”Da jeg begynte min åndelige søken, ble jeg tiltrukket av visdommen til åndelige mester som Martinus, Paul Brunton, Yogananda, Maharishi Mahesh Yogi og Swami Muktananda formidlet. Nylig har kunnskapen om Eckhart Tolle og Adyashanti også vært av interesse.” – Jan Fahleman

Ayurveda : Kunskapen om livet av Shreyananda Natha. Ayurveda är en Indisk hälsovetenskap med rötter i den vediska traditionen. Både yoga och ayurveda kom ursprungligen till som vediska läror och tros vara mer än 5000 år gamla. Ayur betyder liv och veda betyder kunskap - kunskap om livet. Med hjälp av ayurveda kan vi lära oss att leva i balans med vår livskraft och hela vår gudomliga medvetenhet. Inom ayurvedan behandlar man hela människan, inte bara det sjuka. När man skapar balans frigör man samtidigt de självläkande krafterna. Man utvecklar den hälsopotential som vi har inom oss och expanderar samtidigt vårt medvetande. Författaren Shreyananda Natha är yogamästare och har bl.a. skrivit de mest omfattande böckerna om yoga på svenska. Studieboken – DEN STORA BOKEN OM YOGA samt ALLT OM YOGA och innehar den högsta initieringen i tantra och Sri Vidya. Har är pedagogisk ledare för Täby Yogaskola och är känd för sina djupavspänningar. instagram: @yogamanofstockholm

Ömsesidig åtrå, Midsommarfesten & Älskarinnan och Mr Smith av Sylvia Collins Shakti Black - erotisk litteratur ur ett kvinnligt perspektiv och med ett ocensurerat språk. "Hon drack ett glas vatten medan hon såg på sig själv i spegeln. Plötsligt kom tankarna på Christian tillbaka. Som från ingenstans hoppade de in i hennes hjärna och fick henne nästan att haja till. Hade hon drömt något om honom, eller bara fantiserat? Hon visste inte. Tyckte han att hon var fin? Han hade tittat på ett annorlunda sätt på henne under middagen tyckte hon, speciellt när hon skrattat hjärtligt. Var det åtrå hon sett i hans ögon?" Under märket Rosa och Black ger Shakti ut erotisk-romantiska böcker ur ett kvinnligt perspektiv som tar läsaren hela vägen utan att censurera något. Erotisk litteratur när den är som hetast. Märket Rosa har ett mjukare språk än Black. Shakti – som ett nordiskt Harlequin men med lite mer hetta och ångande passion. FEM STJÄRNOR ”Jag blir fullständigt hänförd av Sylvia Collins böcker. Passionen, hettan, erotiken...bättre än så här blir det inte.” - Anna

Sommarhetta & kvinnan på balkongen av Sylvia Collins Shakti Black - erotisk litteratur ur ett kvinnligt perspektiv. Linda kände sig ung. Full av kraft, energi och kåthet. Att vara med Erik, att älska med honom fick henne att känna sig som jämnårig med honom. Hon kunde inte fatta att han ville vara med henne, att han ville ha henne och älska med henne. Hon tittade på honom med glansiga ögon och han mötte hennes blick. Under märket Black ger Shakti ut erotisk-romantiska böcker ur ett kvinnligt perspektiv som tar läsaren hela vägen utan att censurera något. Erotisk litteratur när den är som hetast och med ett oscensurerat språk. Black skall inte förväxlas med Shaktis romantiska märke Rosa. FEM STJÄRNOR ”Jag blir fullständigt hänförd av Sylvia Collins böcker. Passionen, hettan, erotiken...bättre än så här blir det inte.” - Anna

Tässä kirjassa kuvataan ayurvedan perusteet. Opi, miten joogaa, hengitysharjoituksia ja meditaatiota käytetään eri doshojen (persoonallisuustyyppien) kohdalla, miten öljyhierontaa harjoitellaan kotona, miten pulssidiagnoosia harjoitellaan ja paljon muuta. Se tunkeutuu syvälle, mutta pysyy silti helppolukuisena, opettavaisena ja selkeänä. Pakollinen kirja kaikille Ayurveda-aiheista kiinnostuneille, jotka haluavat tietää lisää nopeasti. ERITYISEN HELPPOLUKUINEN Kirja on osa joogakirjojen sarjaa, jossa syvennytään joogan seitsemään tärkeimpään osa-alueeseen. Ne ovat erityisen helppolukuisia, opettavaisia ja uskomattoman mielenkiintoisia. Välttämätön hankinta aloitteleville joogaopettajille ja joogan harrastajille. KIRJAILIJA Shreyananda Natha on suosittujen ja myydyimpien joogakirjojen kirjailija. Hän on kirjoittanut muun muassa kattavimmat ruotsinkieliset joogakirjat ALLT OM YOGA ja opintokirjan – LÄR UT YOGA OCH MEDITATION BORTOM POSITIONERNA. NIMENI JA MISSIONI "Shreyananda Natha oli nimi, joka minulle annettiin, kun minut vihittiin Natha-järjestöön ja sain mestarimantran - Shodasi-mantran, opiskeltuani joogaa ja tantraa yli kaksitoista vuotta. Joogan ja tantran korkein mantra. Se tarkoittaa ”sitä, joka tietää”. Harjoiteltuani joogaa ja meditaatiota yhtäjaksoisesti yli 20 vuotta, johdettuani joogakoulua monta vuotta ja johdettuani myös joogaopettajien opintoja, tunsin, että halusin viedä joogaa laajemmalle, koko yhteiskunnallemme. Ulos pienestä joogahuoneesta. Levittää tietoa joogasta, chakrajärjestelmästämme ja Kundalini Shaktista kaikille, jotka haluavat kuunnella. Puuttui järkeviä, asiallisia joogakirjoja, jotka olisivat syvällisesti opettavaisia eivätkä vain pintakäsittelyä tai kirjailijan yksityiselämän käsittelyä. Niinpä siitä tuli minun Sankalpani, maaginen toiveeni, missioni, luoda mielenkiintoisia joogakirjoja, joita kaikki voivat lukea ja nauttia. Näyttää, miten voimme soveltaa ja käyttää joogaa elämän eri osa-alueilla ja saavuttaa menestystä ja terveyttä. Tässä ja nyt. Jos siis pidät kirjoistani, seuraa minua sosiaalisessa mediassani, jaa ja tykkää, kerro kirjoista ystävillesi ja kirjoita rehellinen arvostelu, yhdellä tai kahdella rivillä ei ole väliä. Kaikki tuki on uskomattoman arvokasta. Kiitos!"

Kirjassa kuvataan esoteerista joogaa ja joogan salaisuuksia. Lue seksimagiasta, salaisista chakroista ja maagisista mantroista! Kirja on perusteellinen, mutta pysyy silti helppolukuisena, opettavaisena ja selkeänä. Pakollinen kirjahyllyssä jokaiselle, joka on kiinnostunut esoteerisesta joogasta, joogan salaisuuksista ja joka haluaa tietää lisää nopeasti. ERITYISEN HELPPOLUKUINEN Kirja on osa joogakirjojen sarjaa, jossa syvennytään joogan seitsemään tärkeimpään osa-alueeseen. Ne ovat erityisen helppolukuisia, opettavaisia ja uskomattoman mielenkiintoisia. Välttämätön hankinta aloitteleville joogaopettajille ja joogan harrastajille. KIRJAILIJA Shreyananda Natha on suosittujen ja myydyimpien joogakirjojen kirjailija. Hän on kirjoittanut muun muassa kattavimmat ruotsinkieliset joogakirjat ALLT OM YOGA ja opintokirjan – LÄR UT YOGA OCH MEDITATION BORTOM POSITIONERNA. NIMENI JA MISSIONI "Shreyananda Natha oli nimi, joka minulle annettiin, kun minut vihittiin Natha-järjestöön ja sain mestarimantran - Shodasi-mantran, opiskeltuani joogaa ja tantraa yli kaksitoista vuotta. Joogan ja tantran korkein mantra. Se tarkoittaa ”sitä, joka tietää”. Harjoiteltuani joogaa ja meditaatiota yhtäjaksoisesti yli 20 vuotta, johdettuani joogakoulua monta vuotta ja johdettuani myös joogaopettajien opintoja, tunsin, että halusin viedä joogaa laajemmalle, koko yhteiskunnallemme. Ulos pienestä joogahuoneesta. Levittää tietoa joogasta, chakrajärjestelmästämme ja Kundalini Shaktista kaikille, jotka haluavat kuunnella. Puuttui järkeviä, asiallisia joogakirjoja, jotka olisivat syvällisesti opettavaisia eivätkä vain pintakäsittelyä tai kirjailijan yksityiselämän käsittelyä. Niinpä siitä tuli minun Sankalpani, maaginen toiveeni, missioni, luoda mielenkiintoisia joogakirjoja, joita kaikki voivat lukea ja nauttia. Näyttää, miten voimme soveltaa ja käyttää joogaa elämän eri osa-alueilla ja saavuttaa menestystä ja terveyttä. Tässä ja nyt. Jos siis pidät kirjoistani, seuraa minua sosiaalisessa mediassani, jaa ja tykkää, kerro kirjoista ystävillesi ja kirjoita rehellinen arvostelu, yhdellä tai kahdella rivillä ei ole väliä. Kaikki tuki on uskomattoman arvokasta. Kiitos!"