Ehrlin Publishing – förlag

Kämpar du med att få ditt barn att somna?  Gå med föräldrar över hela världen som har anammat Kaninen som så gärna ville somna som en naturlig del av nattningsrutinerna. När Kalle Kanin inte kan somna, tar mamma Kanin med honom att träffa farbror trollkarl som vet precis vad de ska göra för att somna. Ditt barn kommer att följa med Kalle Kanin på hans resa när de träffar olika karaktärer som hjälper dem att vaggas till sömns tillsammans med deras nya vänner. Denna banbrytande internationella bästsäljare kommer med säkerhet att göra nattningsrutinen till en kärleksfull avslutning på dagen. Med hjälp av en innovativ skrivteknik kommer ditt barn att slappna av och få en lugn stund när det är dags att sova.

Godnattsagan Kaninen som så gärna ville somna är boken som blivit ett bästsäljande fenomen som toppat bästsäljarlistor i flera länder, översatt till 47 språk och lovordas av föräldrar världen över. Den här utgåvan innehåller nya illustrationer av Sydney Hanson som har illustrerat de andra fina böckerna i serien: Elefanten som så gärna ville somna och Traktorn som så gärna ville somna. Variera nattningen med ditt barns favoritkaraktärer!  

Beteendevetare Carl-Johan Forssén Ehrlins enkla berättelse använder ett unikt och distinkt språkmönster som kommer att hjälpa ditt barn att slappna av och somna på kvällen eller vid sovstund under dagen. Ta tillbaka kvällen och underlätta nattningen idag!

Citat från några av alla nöjda läsare:

Tack så oerhört mycket för att ni skrivit den här boken! Mina annars så svårsövda barn 5 och 7 år somnar nu på knappt en kvart! Jag är helt lyrisk! Tack igen, ni har räddat mina kvällar!  Linn Wallman  

Tack för en nästintill magisk bok! Vi läser den som sista bok för kvällen och hittills har min dotter 4 år somnat innan sidan fyra. Jag trodde hon skulle vägra den när hon märkte att hon somnade men istället frågar hon efter den på kvällen för hon somnar så skönt säger hon. Jag kommer köpa ett ex till alla vänner som får barn!  Helena Levén  

Ta till sagan om Kaninen som så gärna ville somna när det hänt eller ska hända spännande saker eller annat som tillfälligt gör det svårt att somna.  Mikael Odhage, leg. psykolog 

The most peaceful bedtime we have had in months! Daily Mail 

Tired parents of planet earth this is what you've been waiting for... If you don't already have a copy, you need to order one quick sharp!  Metro

Kämpar du med att få ditt barn att somna?  Gå med föräldrar över hela världen som har anammat Kaninen som så gärna ville somna som en naturlig del av nattningsrutinerna. När Kalle Kanin inte kan somna, tar mamma Kanin med honom att träffa farbror trollkarl som vet precis vad de ska göra för att somna. Ditt barn kommer att följa med Kalle Kanin på hans resa när de träffar olika karaktärer som hjälper dem att vaggas till sömns tillsammans med deras nya vänner. Denna banbrytande internationella bästsäljare kommer med säkerhet att göra nattningsrutinen till en kärleksfull avslutning på dagen. Med hjälp av en innovativ skrivteknik kommer ditt barn att slappna av och få en lugn stund när det är dags att sova.

Godnattsagan Kaninen som så gärna ville somna är boken som blivit ett bästsäljande fenomen som toppat bästsäljarlistor i flera länder, översatt till 47 språk och lovordas av föräldrar världen över. Den här utgåvan innehåller nya illustrationer av Sydney Hanson som har illustrerat de andra fina böckerna i serien: Elefanten som så gärna ville somna och Traktorn som så gärna ville somna. Variera nattningen med ditt barns favoritkaraktärer!  

Beteendevetare Carl-Johan Forssén Ehrlins enkla berättelse använder ett unikt och distinkt språkmönster som kommer att hjälpa ditt barn att slappna av och somna på kvällen eller vid sovstund under dagen. Ta tillbaka kvällen och underlätta nattningen idag!

Citat från några av alla nöjda läsare:

Tack så oerhört mycket för att ni skrivit den här boken! Mina annars så svårsövda barn 5 och 7 år somnar nu på knappt en kvart! Jag är helt lyrisk! Tack igen, ni har räddat mina kvällar!  Linn Wallman  

Tack för en nästintill magisk bok! Vi läser den som sista bok för kvällen och hittills har min dotter 4 år somnat innan sidan fyra. Jag trodde hon skulle vägra den när hon märkte att hon somnade men istället frågar hon efter den på kvällen för hon somnar så skönt säger hon. Jag kommer köpa ett ex till alla vänner som får barn!  Helena Levén  

Ta till sagan om Kaninen som så gärna ville somna när det hänt eller ska hända spännande saker eller annat som tillfälligt gör det svårt att somna.  Mikael Odhage, leg. psykolog 

The most peaceful bedtime we have had in months! Daily Mail 

Tired parents of planet earth this is what you've been waiting for... If you don't already have a copy, you need to order one quick sharp!  Metro

Ljudboken som kan förändra din sömn för alltid

"Jag rekommenderar starkt 'Sömntåget till Drömlandet' för alla som har svårt att koppla av och somna. Dess lugnande berättelse och avkopplande ton skapar den perfekta atmosfären för dig att ge dig i väg på en fridfull resa till drömvärlden.” - Dev Modi, prisbelönt psykolog och författare

Följ med Elsa på en lugn och trygg resa ombord på sömntåget, där du stegvis släpper dagens stress och tankar under tiden som du lyssnar och somnar. Berättelsen guidar dig varsamt in i Drömlandets rogivande värld.

Ljudboken är skapad med specialkomponerad sömnmusik, binaural beats och en avslutande jojk som skapar en tidlös och spirituell känsla av lugn. Världens kanske mest sövande ljudbok enligt vissa.

Med denna bok erbjuder den internationellt bästsäljande författaren Carl-Johan Forssén Ehrlin effektiv sömnhjälp speciellt framtagen för vuxna och unga vuxna. Boken bygger på psykologiska metoder som utvecklats i samarbete med experter inom psykologi och avslappning, i samma anda som världssuccén Kaninen som så gärna ville somna, som sålt över 8 miljoner exemplar på 46 språk. Nu är metoderna förfinade och anpassade för att möta vuxnas behov av återhämtning och djup vila så du kan få sova lika gott. Boken är testad på vuxna med sömnproblem med mycket goda resultat.

Ge dig själv chansen till bättre sömn och ökad livskvalitet – kliv ombord och förändra sömnen för alltid.

Böckerna som förändrar din sömn för alltid"Jag rekommenderar starkt Sömntåget till Drömlandet för alla som har svårt att koppla av och somna. Dess lugnande berättelse och avkopplande ton skapar den perfekta atmosfären för dig att ge dig iväg på en fridfull resa till drömvärlden." - Dev Modi, prisbelönt psykolog och författare

Med Sömntåget till Drömlandet och Jag som så gärna vill somna erbjuder den internationellt bästsäljande författaren Carl-Johan Forssén Ehrlin effektiv sömnhjälp speciellt framtagen för vuxna och unga vuxna. I denna bok finns båda titlarna som bygger på psykologiska metoder som utvecklats i samarbete med experter inom psykologi och avslappning, och är testade med mycket goda resultat hos vuxna med sömnproblem.

Teknikerna i dessa böcker är baserade på världssuccén Kaninen som så gärna ville somna, som sålt över 8 miljoner exemplar på 46 språk. Nu är metoderna förfinade och anpassade för att möta vuxnas behov av återhämtning och djup vila. Nu är det din tur att få sova lika gott.

Sömntåget till Drömlandet - En resa till djup vila och avslappning Följ med Elsa på en lugn och trygg resa ombord på sömntåget, där du stegvis släpper dagens stress och tankar. Berättelsen guidar dig varsamt in i Drömlandets rogivande värld.

Jag som så gärna vill somna - Din väg till bättre sömn I denna praktiska bok är du själv huvudpersonen. Genom tydliga och kraftfulla övningar, inbyggda i texten, lär du dig steg för steg att släppa taget om dina tankar, oro och finna lugnet som behövs för en god natts sömn.

Oavsett om du har svåra sömnproblem eller bara önskar att skapa en lugnare kvällsrutin, erbjuder dessa titlar en beprövad och effektiv väg till bättre sömn. Böckerna finns också som ljudböcker, med specialkomponerad sömnmusik, binaural beats och en avslutande jojk som skapar en tidlös och spirituell känsla av lugn. Ge dig själv eller någon du bryr dig om chansen till bättre sömn och ökad livskvalitet kliv ombord och förändra sömnen för alltid. Vilken blir din favorit att somna till?

Boken som kan förändra din sömn för alltid

"Den här boken bemästrar skickligt de mest kraftfulla och innovativa teknikerna för att leda dig in i ett tillstånd av djup avslappning och vilsam sömn. Den är en livsförändrare för alla som söker en lösning på den svårfångade strävan efter god sömn. Starkt rekommenderad för sitt transformerande tillvägagångssätt till sömn och avslappning." – Dev Modi, prisbelönt psykolog och författare inom ledarskap

I denna praktiska bok är du själv huvudpersonen. Genom tydliga och kraftfulla övningar får du hjälp steg för steg att släppa taget om dina tankar, oro och finna lugnet som behövs för en god natts sömn.

Med denna bok erbjuder den internationellt bästsäljande författaren Carl-Johan Forssén Ehrlin effektiv sömnhjälp speciellt framtagen för vuxna och unga vuxna. Boken bygger på psykologiska metoder som utvecklats i samarbete med experter inom psykologi och avslappning, i samma anda som världssuccén Kaninen som så gärna ville somna, som sålt över 8 miljoner exemplar på 46 språk. Nu är metoderna förfinade och anpassade för att möta vuxnas behov av återhämtning och djup vila så du kan få sova lika gott. Boken är testad på vuxna med sömnproblem med mycket goda resultat.

Jag som så gärna vill somna finns också som ljudbok, med specialkomponerad sömnmusik, binaural beats och en avslutande jojk som skapar en tidlös och spirituell känsla av lugn.

Ge dig själv chansen till bättre sömn och ökad livskvalitet – ta till dig denna bok och förändra sömnen för alltid.

Jag visste precis vad som väntade. Tåget skulle dyka upp vid åkerns slut och sedan närma sig, först som ett sött modelltåg och sedan som en monstruös stålbest. Smack. Jag skulle inte känna någonting alls. Så skönt. Det var precis det jag önskade. Jag hade känt tillräckligt. Men då dök Johanna upp, Johanna K. Som en viskning. 

Jag dog. Och fick liv igen. 

Jag dog och fick liv igen är en berättelse om Mia, 16 år, som lider av självmordstankar, och Johanna, 21, som äntligen kommit ur det helvete hon levde i under många år en vardag full av ångest och panikångestattacker och med återkommande perioder av depression.     

När Mia står på tågspåret, redo att ge upp allt för att slippa känna ångesten hon bär på, möter hon Johanna. Som en viskning träder hon fram ur mörkret och får Mia att kliva av spåret. Johanna ger Mia en axel att luta sig mot, men hon erbjuder också något annat. Något som vänder hela Mias värld upp och ner. Som får henne att omvärdera allt hon trodde var sant. 

Boken bjuder på ett hoppfullt budskap. Bortom den fängslande berättelsen om Mia och Johanna döljer sig nämligen en väl bevarad hemlighet tills nu om hur vi människor snabbt kan slippa ifrån det som plågar oss psykiskt, vad det än är. Jag dog och fick liv igen är en sann guide till välmående. 

Citat om boken

"Så många förklaringar om saker och ting och när jag hade läst ut den blev jag lycklig, riktigt lycklig! Jag mår bättre redan efter någon timme!" Mati, 14 år  

"Helt underbar, den borde finnas i varje skolbibliotek! Den borde läsas av alla elever i skolorna." Anna, 25 år

"Hade jag läst detta när jag var 16 år och mina föräldrar skildes och min bästa vän övergav mig för anorexian hade mitt liv sett annorlunda ut. Eller om jag hade läst detta innan jag föll ihop hemma och trodde jag skulle dö av panikångest. Kanske hade det tagit kortare tid för mig att hitta mening igen. Förhoppningsvis hade jag sluppit alla kuratorer och psykologer som bara malde på om varför jag mådde som jag mådde, och inte om hur jag kunde se anledningarna, mina tankar, på ett annat sätt. Och använda dem till att må bättre." Ellen, 20 år

"Redan när jag var på sjätte sidan kände jag hur jag bara ville ringa upp alla mina kompisar och tipsa om boken, även fast det var sen lördag kväll." Shania, 15 år

Dennis Westerberg är en prisbelönt föreläsare, coach och författare som grundar sin verksamhet i de tre principerna (tanken, medvetandet och sinnet) som hjälper människor att komma till sinnesfrid, minskad stress och arbetsglädje. Han driver även podcasten Tomas och Dennis podcast ihop med Tomas Lydahl som han har skrivit en del böcker med.

Ljudboken som kan förändra din sömn för alltid

"Den här boken bemästrar skickligt de mest kraftfulla och innovativa teknikerna för att leda dig in i ett tillstånd av djup avslappning och vilsam sömn. Den är en livsförändrare för alla som söker en lösning på den svårfångade strävan efter god sömn. Starkt rekommenderad för sitt transformerande tillvägagångssätt till sömn och avslappning." - Dev Modi, prisbelönt psykolog och författare inom ledarskap

I denna praktiska bok är du själv huvudpersonen. Genom tydliga och kraftfulla övningar får du hjälp steg för steg att släppa taget om dina tankar, oro och finna lugnet som behövs för en god natts sömn.

Ljudboken är skapad med specialkomponerad sömnmusik, binaural beats och en avslutande jojk som skapar en tidlös och spirituell känsla av lugn. Världens kanske mest sövande ljudbok enligt vissa.

Med denna bok erbjuder den internationellt bästsäljande författaren Carl-Johan Forssén Ehrlin effektiv sömnhjälp speciellt framtagen för vuxna och unga vuxna. Boken bygger på psykologiska metoder som utvecklats i samarbete med experter inom psykologi och avslappning, i samma anda som världssuccén Kaninen som så gärna ville somna, som sålt över 8 miljoner exemplar på 46 språk. Nu är metoderna förfinade och anpassade för att möta vuxnas behov av återhämtning och djup vila så du kan få sova lika gott. Boken är testad på vuxna med sömnproblem med mycket goda resultat.

Ge dig själv chansen till bättre sömn och ökad livskvalitet – ta till dig denna bok och förändra sömnen för alltid.

Vet du vad du vill? Vet du vad som gör dig lycklig? Lever du i nuet?  

"De 21 livsregler jag har fyllt boken med kallar jag för valda sanningar. En vald sanning är något som är sant för mig och som jag kan använda som en enkel guide i det vardagliga livet. Jag har dem i bakhuvudet, redo att plocka fram när de kan hjälpa mig mentalt. Jag hoppas att de ska kunna hjälpa dig också, till ett lyckligare och mer meningsfullt liv."   /Micke

Mikael Sandlin lotsar dig på resan från första kapitlet om oro fram till sista kapitlet om att leva i nuet. Med träffsäkra citat och egna erfarenheter förklarar han hur du med hjälp av enkla tankeknep kan utvecklas och  uppnå dina mål. Du får även veta vad tidsplanering har att göra med en kopp kaffe, hur du får ditt livshjul att rulla bättre och vad som menas med att varje människa i sin styrka har sin svagaste länk

»En inspirerande och lättläst vägledare i det vardagliga livet. Den ger dig verktygen till att göra förändringar möjliga, leva det liv du önskar och kraften att förvandla dina drömmar till verkliga upplevelser.«  Ulrika Palrén

»Bra övningar, mycket skratt och underbara citat som ­träffar mitt i prick.«  Erika Hart

Mikael Sandlin är uppvuxen på Ekerö utanför Stockholm men bor numera i Sala, Västmanland och har fyra döttrar. Han driver företaget Sandlin Information & Konsultation och är en uppskattad föreläsare inom ledarskap, service, rekrytering och det mytomspunna ämnet kärlek. Hans stora intresse för travsport har lett till att han under åren gett ut fem böcker om ämnet. Livsregler 21 valda sanningar för ett lyckligare liv är hans tredje bok inom personlig utveckling.