Svenska Institutet för Sorgbearbetning – förlag

”Tiden läker alla sår.” ”Var stark för barnens skull.” ”Livet går vidare.” Klyschorna kring sörjandet är många, men inte verksamma. Så hur gör man då, när den man älskar gått bort eller försvunnit in i en annans famn? Utifrån sina egna och andras erfarenheter belyser författarna vad sorg är och hur det är möjligt att bearbeta sin sorg för att återfå sin ursprungliga energi och livslust. Boken Sorgbearbetning ger sörjande tillgång till ett väl beprövat handlingsprogram, med övningar för att läka sorgen och smärtan efter förlusten. Principerna som beskrivs i boken kan förändra livet för alla som vill återfå sin ursprungliga livskraft.  "Denna bok erbjuder en mycket användbar och praktiskt metod för att genomföra ett sorgearbete. Jag hänvisar regelbundet till den i min undervisning och rekommenderar den varmt som ett redskap både för privatpersoner och professionella som i sin yrkesroll möter sörjande." – Katarina Mannheimer, Lektor vid Socialhögskolan, Stockholms Universitet John W James och Russell Friedman har arbetat med sörjande i mer än 40 års tid. De har även arbetat som konsulter åt tusentals fackmän på området och erbjuder seminarier och certifieringskurser över hela USA och Kanada.

”Tiden läker alla sår.” ”Var stark för barnens skull.” ”Livet går vidare.” Klyschorna kring sörjandet är många, men inte verksamma. Så hur gör man då, när den man älskar gått bort eller försvunnit in i en annans famn? Utifrån sina egna och andras erfarenheter belyser författarna vad sorg är och hur det är möjligt att bearbeta sin sorg för att återfå sin ursprungliga energi och livslust. Boken Sorgbearbetning ger sörjande tillgång till ett väl beprövat handlingsprogram, med övningar för att läka sorgen och smärtan efter förlusten. Principerna som beskrivs i boken kan förändra livet för alla som vill återfå sin ursprungliga livskraft.  "Denna bok erbjuder en mycket användbar och praktiskt metod för att genomföra ett sorgearbete. Jag hänvisar regelbundet till den i min undervisning och rekommenderar den varmt som ett redskap både för privatpersoner och professionella som i sin yrkesroll möter sörjande." – Katarina Mannheimer, Lektor vid Socialhögskolan, Stockholms Universitet John W James och Russell Friedman har arbetat med sörjande i mer än 40 års tid. De har även arbetat som konsulter åt tusentals fackmän på området och erbjuder seminarier och certifieringskurser över hela USA och Kanada.

En bok för alla som möter och vill hjälpa sörjande.

I detta klassiska standardverk presenterar Dr. Worden sina senaste tankar kring sörjande. Baserat på omfattande forskning, kliniskt arbete och det bästa inom nyutkommen litteratur på området beskriver han utförligt hur sorgen yttrar sig, vilka orsaker och uppgifter sörjandet har, samt hur man hjälper den sörjande att komma igenom sin sorg. Han visar också hur oförlöst sorg kan leda till problem, samt hur man känner igen och behandlar bland annat överdriven, kronisk, maskerad och fördröjd sorg.

"Worden... har återigen gett dem som arbetar med sörjande en utmärkt vägledning som beskriver principer och metoder för rådgivning som kan vara till hjälp då man arbetar med människor som går igenom normala eller onormala sorgereaktioner... en i högsta grad praktisk bok och en ovärderlig tillgång."  -Contemporary Psychology

"Denna bok är 'biblen' för dem som arbetar med sörjande... Den är rakt på sak, fokuserar på kärnfrågor, praktiskt tillämpbar, sunt insiktsfull, samt fullmatad med kunskap."-William M. Lamers, Jr., MD, The Lamers Medical Group

"Om du bara hade tillgång till en bok om sorgerådgivning borde du välja denna bok."-Caregivers Quarterly

J. William Worden, PhD, är professor i psykologi vid Harvard Medical School och Rosemead School of Psychology i Kalifornien. Han är också huvudansvarig forskare vid Boston Child Bereavement Study vid Massachusettes General Hospital. Hans forskning och kliniska arbete som sträcker sig över 30 år har fokuserats på frågeställningar kring livshotande sjukdomar och beteenden, samt kring sorgeterapi.

”Tiden läker alla sår.” ”Var stark för barnens skull.” ”Livet går vidare.” Klyschorna kring sörjandet är många, men fungerar sällan. Uppmuntrande kommentarer och goda råd, trots att de sägs i all välmening, är oftast till liten hjälp. Att släppa taget och gå vidare är ett vanligt råd, men skulle vi inte göra det om vi visste hur?Att känna sorg när man är med om en förlust är normalt och naturligt. Oftast förknippar vi sorg med dödsfall, men sorgereaktioner kan utlösas av en rad olika förluster och förändringar. Skilsmässor, separationer, flytta, husdjurs död, förlust av tillit och trygghet är bara några exempel på olika händelser som kan utlösa sorg.Samtidigt som sorg är naturligt finns det många vanliga missuppfattningar om hur man ska hantera förluster. Dessa föreställningar är så vanliga att de flesta av oss känner igen dem.- Var inte ledsen- Var stark (för andras skull)- Sörj i ensamhet- Tiden läker alla sår- Ersätt förlusten- Håll dig sysselsattAtt tiden läker alla sår är ett exempel på en myt som får oss att tro att vi kommer att må bättre bara vi låter tiden gå. Tid behövs för läkning, men det är vad du gör under tiden som avgör om du får läkning eller inte.”Jag hade gått flera utbildningar och arbetat med många klienter innan jag upptäckte sorgbearbetningen. Jag kunde inte ana vilken skillnad den skulle göra, både för mig personligen och i mitt arbete med människor. Sorgbearbetning är en varm och kärleksfull metod som samtidigt är oerhört effektiv. Jag rekommenderar den av hela mitt hjärta.”– Elizabeth Gummesson, professionell coach, krishanterare och författareSkriften är författad av Anders Magnusson, VD och grundare av Svenska Institutet för Sorgbearbetning. Anders är utbildad vid The Grief Recovery Institute i USA och får som en av nio i världen certifiera andra i metoden Programmet för Sorgbearbetning. Han utbildar psykologer, diakoner, sjukvårdspersonal och andra som möter sörjande, samt gästföreläser på högskolenivå och arbetar bl.a. med rehabilitering av långtidssjukskrivna och långtidsarbetslösa.

"Tiden leger alle sår". "Vær sterk for barnas skyld". "Livet går videre". Klisjeene i forbindelse med sorg er mange men virker ikke. Så, hva gjør man da, når den man elsker er død eller har funnet seg en annen?

Utfra sine egne og andres erfaringer, belyser forfatterne hva sorg er og hvordan det er mulig å bearbeide sin sorg for å få tilbake sin opprinnelige energi og livslyst. Boken Sorgbearbeiding gir sørgende tilgang til et vel utprøvet handlingsprogram med øvelser for å lege sorgen og smerten etter et tap. Prinsippene som beskrives i boken kan endre livet til alle som vil få tilbake sin opprinnelige livskraft.

"Denne boken tilbyr en nyttig og praktisk metode for å gjennomføre en sorgbearbeiding. Jeg henviser ofte til den i min undervisning og anbefaler den varmt som et redskap både for privatpersoner og proffesjonelle som i sin yrkesrolle møter sørgende."– Katarina Mannheimer, lektor ved Socialhögskolan, Stockholms Universitet

John W James og Russell Friedman har arbeidet med sørgende i mer enn 30 år. De har også arbeidet som konsulenter for tusenvis av fagfolk på området og tilbyr seminarer og sertifiseringskurs over hele USA og Canada.

„Die Zeit heilt alle Wunden“. „Andere Mütter haben auch schöne Töchter.“ „Das Leben geht weiter.“ Es gibt viele Klischees, die für Trauernde allerdings wenig hilfreich sind. Was soll man tun, wenn ein geliebter Mensch stirbt oder uns gar verlässt?

Ausgehend von eigenen Erfahrungen und jener anderer beleuchten die Autoren Friedman & James, was Trauer wirklich ist und wie man seine Trauer bewältigt, um seine ursprüngliche Energie und Lebenslust wiederzuerlangen. Das Buch „Trauer(n) heilt“ bietet Trauernden einen Ratgeber mit Übungen, um Trauer zu bewältigen bzw. den Schmerz nach einem Verlust zu heilen. Die Methode, die in diesem Buch beschrieben wird, kann Ihr Leben verändern.

„Dieses Buch ist für alle meine Klassen Pflichtliteratur. Je öfter ich dieses Buch verwende, desto mehr wird mir klar, dass unbewältigte Trauer die größte Ursache für viele persönliche Probleme ist. Das Buch ist das einzige mir bekannte, die nicht nur das Problem sehr gut beschreibt, sondern gleichzeitig einen Lösungsansatz anbietet.“ – Bernard McGrane, Professor für Soziologie, an der Chapman Universität/ Kalifornien; USA

Russell Friedman och John W. James arbeiten seit fast 35 Jahren mit Trauernden. Sie standen bereits Tausenden von Fachleuten in diesem Bereich als Konsulenten bzw. Berater zur Verfügung und bieten Seminare sowie Zertifizierungskurse in den Vereinigten Staaten und in Kanada an.

”Aika parantaa haavat.” ”Ole vahva lasten vuoksi:” ”Elämän on jatkuttava.” Kliseet suremisesta ja surusta ovat monet ja tunnetut, mutta ikävä kyllä, tehottomat. Kuinka tehdä, kun rakastamani kuolee tai karkaa jonkun toisen syliin?

Lähtökohtanaan omat sekä muiden ihmisten kokemukset kuvaavat kirjoittajat, mitä suru on ja kuinka on mahdollista työstää suruaan, saadakseen takaisin menetetyn tarmonsa ja elämänhalunsa. Kirja antaa mahdollisuuden oppia hyödyntämään hyväksi todettua ja toimivaa toimintaohjelmaa surun työstämiseksi sekä tunnepohjaisesta tuskasta toipumiseksi menetyksen jälkeen. Periaatteet, jotka havainnollistetaan kirjassa, voivat auttaa kaikkia ihmisiä, jotka haluavat takaisin elinvoimansa.

"Tämä kirja tarjoaa hyvin käyttökelpoisen ja käytännöllisen metodin surutyön tekemiseen. Käytän sitä lähteenä säännöllisesti opetustyössäni ja voin myös suositella kirjaa lämpimästi työvälineenä sekä yksityishenkilöille että ammattiauttajille, jotka ammattiroolissaan kohtaavat surevia."– Katarina Mannheimer, lehtori, Sosiaalikorkeakoulu, Tukholman yliopisto

John W James ja Russell Friedman ovat työskennelleet surevien parissa yli 35 vuotta. He ovat toimineet myös neuvonantajina tuhansille ammattiauttajille, jotka tekevät työtä alalla. Heillä on seminaareja ja surutyönohjaajakoulutuksia kaikkialla Amerikassa ja Kanadassa.