Annika Röhl – illustratör

Kristina Ahlström och hennes mor är sedan tjugofem år fria från migrän. Behandlingsmetoden som hjälpt dem har tagits fram av kemiprofessor Rodolfo Low. Metoden innebär att man äter och rör sig så att blodsockret är stabilt. I boken Fri från migrän berättar de om metoden. Sedan dess har flera migränpatienter blivit hjälpta på samma sätt.Författaren får ofta frågan hur man ska göra för att följa metoden. Det blev därför angeläget att skriva en handbok med fler praktiska tips och konkreta exempel. Boken innehåller viss information från första boken så du kan läsa handboken fristående från denna.Boken innehåller grundläggande information om näringslära, en testmeny, lästips, några recept och formulär till stöd i förändringsarbetet. Även nya forskningsstudier redovisas.Stabilt blodsocker är bra för alla; det stärker din hälsa, du orkar mer i vardagen och går ner i vikt om du önskar det.Boken vänder sig till dig som har migrän och andra som är intresserade av att hålla blodsockret stabilt.Kristina Ahlström är jurist och arbetar på sin fritid för att metoden som hjälpt henne ska utvärderas vetenskapligt.Röster från läsare som provat metoden:"Jag har fått ett nytt liv, det är ingen överdrift. Jag har inte migrän eller knappt huvudvärk längre." Theresa"Först sträckläste jag Fri från migrän under en eftermiddag och kväll. Dagen efter satte jag igång att prova metoden. - Sedan dess har min migrän minskat kraftigt." Maria

Detta är en bok för alla som vill veta mer om Alzheimer, särskilt för de som vistas nära den sjuke, såsom vårdpersonal eller anhöriga. Den här bokens författare är forskare som ägnar sig åt att försöka förstå denna sjukdom – vad händer i hjärnan hos den som är sjuk, vilka riskfaktorer som leder till att Alzheimer bryter ut, vad som gör att vi ärver sjukdomen. Och är det möjligt att förebygga den? Också forskningen kring hur vi bäst tar hand om dem som fått Alzheimer är viktig, den visar i hur hög grad detta är en sjukdom som även drabbar de anhöriga. Denna bok är reviderad med de senaste forskningsrönen samt ett helt nytt kapitel om huruvida man kan förebygga Alzheimer. Boken är pouplärvetenskaplig och ingår i serien Karolinska Institutets forskare skriver.

Vad gör jag när bebisen inte vill äta? Vad är tredagarsfeber? Hur tar man bort en fästing? Hur upptäcker man autism? Måste jag vaccinera mitt barn? Hur farliga är studsmattor? Föräldraskapet är fullt av prövningar och allra svårast är det när barnen blir sjuka. Hugo Lagercrantz och Salomon Schulman, två av Sveriges främsta barnläkare, har träffat många oroliga föräldrar genom åren. I Vår barnläkarbok förmedlar de med både humor och värme sina kloka råd till dagens småbarnsföräldrar. Vår barnläkarbok är skriven på ett lättillgängligt språk men vilar på trygg vetenskaplig grund. Över 300 sidor gedigen kunskap ryms i detta nya standardverk inom barnhälsa. Till Vår barnläkarbok kan du återvända gång på gång, under barnets hela uppväxt. Bokens första del behandlar barnets utveckling, från livmodern till puberteten. Fostrets utveckling beskrivs ingående, liksom viktiga milstolpar under uppväxten. Vi får veta hur en barnläkarundersökning går till och om det spelar någon roll om barnet åker framåt eller bakåt i vagnen. Hur skapar man en bra sovritual? Är tv-tittande är skadligt för barn? Del två innehåller ett överskådligt symtomschema, detaljerade sjukdomsbeskrivningar och råd om hur den vuxne ska agera, både vid sjukdomsfall och i förebyggande syfte. Hur gör jag för att lindra spädbarnskolik? Hur botar man borrelia? Och hur får jag mitt barn att ta penicillin? Bokens tredje del beskriver i text och bild hur du ska agera vid akuta tillstånd som skador, olycksfall och förgiftningar. Här finns också en lista över farliga och frätande produkter. I slutet av boken finns ett kapitel om vaccinationer, en uppslagsdel med adresser till föräldrasajter och patientföreningar, ytterligare lästips samt ett innehållsregister. Vår barnläkarbok är rikt illustrerad i färg. Rebecka Lagercrantz har målat akvarellerna och Annika Röhl svarar för de medicinska illustrationerna. En ny heltäckande bibel för dagens småbarnsfamiljer. Över 300 sidor samlad kunskap, skriven av två av Sveriges mest erfarna läkare, med råd och stöd för oroliga föräldrar. Hugo Lagercrantz är en välkänd barnläkare, senior professor och tidigare överläkare vid Astrid Lindgrens barnsjukhus, forskare med bland annat för tidigt födda barn, hjärnans utveckling och plötslig spädbarnsdöd som specialiteter. Salomon Schulman är barnläkare och barnpsykiater i Lund, känd för sin vassa och humoristiska penna.Vår Barnläkarbok kan läsas på alla enheter som stödjer Epub-format, alla funktioner stöds dock inte på alla enheter

Migrän är en folksjukdom som många lider av. Kristina Ahlström har däremot varit fri från migrän i snart 35 år. Metoden hon följer är att alltid ha stabilt blodsocker och det har hjälpt flera andra migrän­ patienter. Stabilt blodsocker är en livsviktig biologisk process i våra kroppar och förtjänar att uppmärksammas även när det gäller migrän. Ingen har utvärderat metoden vetenskapligt och sjukvården informerar därför inte patienter om den, trots att metoden är fri från biverkning och ger många bonuseffekter. Den nämns inte heller i media förutom i enstaka intervjuer med författaren eller andra som blivit hjälpta av metoden. Ett mönster kan ses där metoden med stabilt blodsocker ignoreras av professionen och media. I denna bok berättar Kristina Ahlström om sina erfarenheter och iakttagelser sedan hennes första Fri från migrän­bok gavs ut 2014. Hon åskådliggör omgivningens tystnad genom analys av program i radio och tv samt en bok av en migränpatient. Kristina Ahlström hoppas på en debatt där flera behandlingsmetoder av migrän belystes från olika håll. En debatt där man kan diskutera vem som ska bestämma om forskningsprioriteringar och etiken i att undan­hålla information om behandlingsmetoder till migränpatienter. Kristina Ahlström är jur. kand. och fil. kand. med huvudämne i pedagogik samt författare till ett flertal böcker. Kristina Ahlström är sedan augusti 1990 besvärsfri från migrän så länge hon håller sitt blodsocker stabilt. Teorin bakom metoden redovisas i hennes bok »Fri från migrän – Orsak och botemedel vid en av våra stora folksjukdomar«. Mer tips om metoden finns boken »Fri från migrän – Handboken, Bra mat för alla och hur man håller blodsockret stabilt«. Metoden hon följer används i en barnbok som hon har skrivit tillsammans med sin mor Gun-Britt Ahlström: »Moa och migränmonstret«. Citat ur boken: »Först när det blir besvärligt för migränforskare att undvika Rodolfo Lows metod kommer de att ändra sig. De har varit passiva i över trettio år, om inte hundra, så det kommer sannolikt inte att ändra sig självmant utan först när det blir obekvämt för dem att ignorera denna metod.« »Uppenbarligen blir flera migränpatienter helt fria från migrän genom en biverkningsfri-metod: Stabilt blodsocker. Om vi är många som ställer frågor till forskare om varför de inte utvärderar denna metod vetenskapligt måste till slut forskning ske. Sjukvården ska inte undanhålla information till migränpatienter om att denna metod finns – det är en etisk fråga.«

Migrän är en folksjukdom som många lider av. Kristina Ahlström har däremot varit fri från migrän i snart 35 år. Metoden hon följer är att alltid ha stabilt blodsocker och det har hjälpt flera andra migrän­ patienter. Stabilt blodsocker är en livsviktig biologisk process i våra kroppar och förtjänar att uppmärksammas även när det gäller migrän.Ingen har utvärderat metoden vetenskapligt och sjukvården informerar därför inte patienter om den, trots att metoden är fri från biverkning och ger många bonuseffekter. Den nämns inte heller i media förutom i enstaka intervjuer med författaren eller andra som blivit hjälpta av metoden. Ett mönster kan ses där metoden med stabilt blodsocker ignoreras av professionen och media.I denna bok berättar Kristina Ahlström om sina erfarenheter och iakttagelser sedan hennes första Fri från migrän­bok gavs ut 2014. Hon åskådliggör omgivningens tystnad genom analys av program i radio och tv samt en bok av en migränpatient. Kristina Ahlström hoppas på en debatt där flera behandlingsmetoder av migrän belystes från olika håll. En debatt där man kan diskutera vem som ska bestämma om forskningsprioriteringar och etiken i att undan­hålla information om behandlingsmetoder till migränpatienter.Kristina Ahlström är jur. kand. och fil. kand. med huvudämne i pedagogik samt författare till ett flertal böcker.Kristina Ahlström är sedan augusti 1990 besvärsfri från migrän så länge hon håller sitt blodsocker stabilt.Teorin bakom metoden redovisas i hennes bok »Fri från migrän – Orsak och botemedel vid en av våra stora folksjukdomar«. Mer tips om metoden finns boken »Fri från migrän – Handboken, Bra mat för alla och hur man håller blodsockret stabilt«.Metoden hon följer används i en barnbok som hon har skrivit tillsammans med sin mor Gun-Britt Ahlström: »Moa och migränmonstret«.Citat ur boken:»Först när det blir besvärligt för migränforskare att undvika Rodolfo Lows metod kommer de att ändra sig. De har varit passiva i över trettio år, om inte hundra, så det kommer sannolikt inte att ändra sig självmant utan först när det blir obekvämt för dem att ignorera denna metod.«»Uppenbarligen blir flera migränpatienter helt fria från migrän genom en biverkningsfri-metod: Stabilt blodsocker. Om vi är många som ställer frågor till forskare om varför de inte utvärderar denna metod vetenskapligt måste till slut forskning ske. Sjukvården ska inte undanhålla information till migränpatienter om att denna metod finns – det är en etisk fråga.«

I den här boken berättar Astrid Seeberger om raffinerade mekanismer, snillrika lösningar och om kroppens styrka och svaghet, allt sånt man behöver känna till när ens njurar gjort sig påminda. Att veta mycket om njurarna och om olika behandlingar ökar möjligheterna att leva väl med njursjukdom och undvika svåra komplikationer. Njurarna är häpnadsväckande, de kan producera 180 liter urin om dagen – fast det mesta av vätskan går tillbaka till kroppen, vi utsöndrar vanligen bara 1–3 liter per dygn. Njurarna spelar en central roll för att bevara vatten-, salt- och syra-bas-balansen i vår kropp och i utsöndringen av slaggämnen. De bildar också livsviktiga hormoner. När njurarna får problem får hela människan problem. Tidig upptäckt och behandling kan rädda njurfunktionen och förhindra att man behöver dialys och njurtransplantation. Vissa njuråkommor kan också undvikas om man vet hur de uppkommer. Denna titel är en del av vår serie: Karolinska Institutets forskare skriver, som främst vänder sig till drabbade och deras anhöriga, men också till dem som är särskilt intresserade. Det finns böcker om: Alzheimer, Bröstcancer, Njurarna, Prostatacancer, Diabetes, Dyslexi, Multipel Skleros, Magen, Melanom, Hörseln och Reumatism

Några ledande forskare och läkare inom olika specialiteter skriver om vad vi vet om magen idag, om bakteriernas roll, om maten vi äter. Har vi alla olika uppsättningar gener som gör att vi behöver olika sorts mat? Kan en diet passa mig men inte dig? De skriver också om sjukdomar som Crohns sjukdom, ulcerös kolit, celiaki och laktosintolerans, liksom om ballongmagar och fetma. När magen inte sköter sig är det troligen bakterierna som hamnat i obalans. Vi har omkring ett kilo bakterier i magen och tarmarna - eller 100 miljarder bakterier per milliliter. De flesta är våra vänner, de ser till att vi får ut näring av maten vi äter och de skyddar oss. Men om balansen i denna tarmflora störs ökar risken för att fientliga bakterier får fäste. Det är då alla de nerver vi har i magen och tarmen rapporterar att något är fel, och vi blir medvetna, ja ofta helt upptagna av tillståndet i magen. Den är en central och nästan outforskad del av vår kropp. Denna titel är en del av vår serie: Karolinska Institutets forskare skriver, som främst vänder sig till drabbade och deras anhöriga, men också till dem som är särskilt intresserade. Det finns böcker om: Alzheimer, Bröstcancer, Njurarna, Prostatacancer, Diabetes, Dyslexi, Multipel Skleros, Magen, Melanom, Hörseln och Reumatism.

Det här är en bok för dem som röker, för dem som känner någon som borde sluta röka och behöver hjälp med argumenten.Om den som är sjuk kan välja mellan att avstå från det som förvärrar sjukdomen och leder till ett plågsamt slut och att fortsätta med sitt missbruk borde valet vara lätt. Det är det inte. KOL är en lungsjukdom som främst drabbar rökare. Det är svårt att sluta röka, men det går. I Sverige har över en halv miljon människor KOL, det är dem den här boken är skriven för. Det här är en bok för dem som röker, för dem som känner någon som borde sluta röka och behöver hjälp med argumenten. Denna titel är en del av vår serie: Karolinska Institutets forskare skriver, som främst vänder sig till drabbade och deras anhöriga, men också till dem som är särskilt intresserade. Det finns böcker om: Alzheimer, Bröstcancer, Njurarna, Prostatacancer, Diabetes, Dyslexi, Multipel Skleros, Magen, Melanom, Hörseln och Reumatism.