Visar resultat för..."Ny vardag"

För att leva ett långt och friskt liv är maten – och framför allt vardagsmaten – en viktig nyckel. Och om man frågar Tareq Taylor så ska maten inte bara vara nyttig utan den måste också vara god! För honom står njutningen likaväl som nyttigheten i fokus. Med hans hjälp är det lätt att laga läcker hälsosam mat som fungerar i vardagen.

Boken innehåller flera verktyg för att ta det där klivet mot en hälsosammare matlagning. Våga ruska om dina matvanor med hjälp av Tareq Taylors 10 gyllene regler. Följ Tareqs råd om hur du bygger upp ett bra skafferi och det blir lätt att svänga ihop en måltid, även de där kvällarna när du inte har mer än en kvart till matlagning.

Här hittar du rätter för hela dygnet och hela veckan. Från nyttiga och näringsrika frukostar, till matiga sallader, snabba måltider de där kvällarna när du inte har så mycket tid över, bra matsäck att skicka med barnen på utflykt, liksom enkla rätter att göra för många när det kommer gäster. Och inte att förglömma, maten som ger lite extra guldkant på vardagen och fredagsmyset inför helgen. Tareq rör sig mellan olika kök och influeras i sina rätter av smaker från hela världen.

Boken gör också en djupdykning i grönsakslådan där vi får lära känna de verkliga superhjältarna bland grönsaker – de absolut mest nyttiga grönsakerna näringsmässigt och hur man bäst tar vara på dem. För man behöver faktiskt inte importera superfood-råvaror från andra sidan jordklotet, de nyttigaste grönsakerna växer i våra egna jordar.

Ny vardag

Efter en lång tids sjukdom är Johannes på benen igen. Han överräcker en morgongåva till Amalie som sätter fart på sjukhusplanerna.

Håll ut din hand. Hans blick var retsam igen, och det var tydligt att han roade sig över hennes förvirring. Hon höll ut handen med handflatan upp. En nyckel landade i hennes hand. Hon stirrade på den, med en känsla av tvivel. Nyckeln till hennes hem! Samma nyckel som de använt alla år, innan allt det hemska Varför var den här, i hennes hand?  

Emmeline tar stora risker för att säkra framtiden för sig själv och Nora. Men kan hon lita på att Anna bevarar hemligheten om hon upptäcker vad Emmeline gömmer under madrassen?

För att leva ett långt och friskt liv är maten – och framför allt vardagsmaten – en viktig nyckel. Och om man frågar Tareq Taylor så ska maten inte bara vara nyttig utan den måste också vara god! För honom står njutningen likaväl som nyttigheten i fokus. Med hans hjälp är det lätt att laga läcker hälsosam mat som fungerar i vardagen.

Boken innehåller flera verktyg för att ta det där klivet mot en hälsosammare matlagning. Våga ruska om dina matvanor med hjälp av Tareq Taylors 10 gyllene regler. Följ Tareqs råd om hur du bygger upp ett bra skafferi och det blir lätt att svänga ihop en måltid, även de där kvällarna när du inte har mer än en kvart till matlagning.

Här hittar du rätter för hela dygnet och hela veckan. Från nyttiga och näringsrika frukostar, till matiga sallader, snabba måltider de där kvällarna när du inte har så mycket tid över, bra matsäck att skicka med barnen på utflykt, liksom enkla rätter att göra för många när det kommer gäster. Och inte att förglömma, maten som ger lite extra guldkant på vardagen och fredagsmyset inför helgen. Tareq rör sig mellan olika kök och influeras i sina rätter av smaker från hela världen.

Boken gör också en djupdykning i grönsakslådan där vi får lära känna de verkliga superhjältarna bland grönsaker – de absolut mest nyttiga grönsakerna näringsmässigt och hur man bäst tar vara på dem. För man behöver faktiskt inte importera superfood-råvaror från andra sidan jordklotet, de nyttigaste grönsakerna växer i våra egna jordar.

Dutta, lyssna, läs. Den här boken kan prata!

Många vuxna går till jobbet varje dag – men vad gör de egentligen där? Följ med en spännande dag på jobbet inom massor av olika yrken! Kika in på sjukhus, verkstäder och kontor för att uppleva alla intressanta, viktiga och häftiga saker som händer där varje dag.Med Readioos läspenna (köps som komplement) väcks boken till liv! Dutta på bilder och texter för att lyssna till över 150 ljud.

Läs och lyssna på andra interaktiva böcker:

* Upptäck hur saker fungerar

* Följ med och fira högtider i världen

* Upptäck matte och logik

Lisa kämpar febrilt för att få livspusslet att gå ihop. Separerad från sin man som vädjar om att de ska försöka på nytt trots att han slagit hennes tillvaro i spillror och även fortsätter att chocka henne med oväntade besked. Hur tänker han? Att driva ett café och vara ensamstående med barnen är en utmaning. Samtidigt inser Lisa att hon måste utöka verksamheten om hon ska kunna försörja sig och barnen.De förändringar hon gör utmanar dessvärre personalen och hon får återigen känna på att det inte är så lätt att vara chef. Även andra sätter käppar i hjulen för henne och äventyrar alla planer.Det finns dock en person som bidrar till att hålla henne över vattenytan och hon längtar efter de stunder då han kommer in på fiket."Som om det inte var nog" är andra delen om Lisa i Glättringe. Precis som i första delen, "Som om ingenting hänt", handlar denna om livet och vardagen. Om att kämpa vidare när det sker oväntade vändningar och vännerna och kärleken är långt borta.Anette Nyberg skriver böcker som berör i genren relationsroman och feelgood. Igenkänning i en vardagsroman är det vi som läsare får. Denna bok ingår i en feelgoodserie och är en fristående uppföljare om Glättringefasaden.

Beas liv i Umeå har blivit trist och precis när hon förlorat det avskydda jobbet på apoteket kommer telefonsamtalet från hemtjänsten i Haparanda. Hennes frånvarande pappa behöver hjälp med sådant hemtjänsten inte kan erbjuda. Bea åker till hemstaden och tvingas möta honom på ett helt nytt sätt. Han som varit karismatisk och självständig ligger nu liten och sårbar i en säng med stålgrindar. Under sin tid i Haparanda hamnar Bea på en dambjudning med den kära gamla Liisa, Mirja med skrattet, Vivi som tänker innan hon pratar och Majsan med sminket och sexlivet. Tillsammans bestämmer de sig för att starta "Bokcirkel nummer tre". De ska läsa böcker från hembygden, helst också av författare från Tornedalen, och ses varannan vecka. Människorna i Haparanda blir alltmer viktiga för Bea. Damerna i bokcirkeln, hemtjänstens personal och så förstås Åke. Även relationen till hennes pappa växer sig allt starkare medan han blir svagare. Samtidigt har hon sin man och barn i Umeå och ett jobb att hitta."Bokcirkeln i Haparanda" handlar om att lämna den grå vardagen för att göra det man har lust med. Det är en samtidsroman om familjeband och vänskap skriven med mycket kärlek och humor.