Visar resultat för..."paus"

"10 minuters paus" vill hjälpa oss att stanna till inför det som är viktigt. Det är en reflektionsbok för årets alla dagar för den som söker meningsfullhet i en myllrande vardag bland skärmar och flöden. I korta, fördjupande texter, 
anpassade efter årets skiftningar och med utgångspunkt ur Bibeln, får läsaren hjälp att finna stillhet, närvaro i nuet och kraft inför det som ligger framför. Cajsa Tengblad är hälsopedagog, författare och ACT-terapeut. Hon är uppskattad föreläsare inom hälsa, självledarskap, föräldraskap och stresshantering. "10 minuters paus" är hennes sjätte bok.

Vi är uppkopplade, tillgängliga och effektiva. Vår vardag är ett myller av intryck. Oftast hinner vi det vi måste, men hinner vi njuta av livet, stunden och allvaret? I 5 minuters paus får vi flytta fokus från vår egen ansträngning och se på Honom som bär allt. Kanske är hemligheten att varje dag besinna att Gud är ständigt närvarande i nuet – även då vi inte är det. Här finns bibelord, texter och böner för årets alla dagar som gör det möjlig för vem som helst att finna stillheten, sortera bland intrycken och i egen andakt lyssna inåt och uppåt. Reflektionen är spontan och terapeutiskt verkande i en tid av personlig stress. Tankarna och citaten är fritt anpassade till årets tilldragelser. Kort sagt en reflektionsdagsbok. Boken väcker med sina citat och personliga reflektioner frågor kring många spörsmål som vi nu kringgår eller inte hinner med. Läsaren kan vara vem som helst. Bara sinnet är öppet. Hans Atterström, Jönköpingsposten Cajsa Tengblad är är friskvårdspedagog och författare. Hon är uppskattad föreläsare inom stresshantering, självbild och egenvärde. www.cajsatengblad.com

Stressrelaterad psykisk ohälsa är den främsta orsaken till sjukskrivning i Sverige. Bakom statistiken finns helt vanliga människor som trodde att de aldrig skulle drabbas. Femton modiga novellskrivare delar med sig av sina historiorer och ger dig som läsare en unik inblick i utmattningssyndromets verklighet. Boken består av två delar, en som vänder sig till den vuxna publiken och en till den yngre. Berättelserna kryddas med starka dikter som träffsäkert beskriver de känslor som stormar inuti när kroppen inte längre lyder. I antologin får läsaren ta del av frustrationen och kampen för att komma tillbaka till det normala. Känslan av skuld och uppgivenhet hänger tung i luften. Men boken förmedlar även hopp och värme. "En av årets viktigaste böcker i ett samhälle som är i desperat behov av större förståelse och kunskap om stressrelaterad ohälsa. När jag drabbades av utmattningssyndrom för drygt tre år sedan förstod jag inte vad som hade hänt. Jag fick påbörja arbetet med att leta upp bitar och lägga pussel för att förstå och kunna komma vidare. Trots att jag själv i egenskap av psykiater kanske borde ha den kunskapen. Men så är det inte när man väl hamnat på andra sidan om skrivbordet och sjukskrivningsblanketten. Jag fick lägga mycket tid på att själv försöka förstå hur jag egentligen mådde, vad som inte fungerade längre och hur jag hade hamnat där. I dagsläget är jag ”återställd”, även om livet aldrig mer kommer bli detsamma." Niklas Nygren, psykiatriker Texterna kan läsas helt oberoende av varandra utifrån tycke, smak och behov. De kan ge igenkänningens bekräftelse och hjälp att finna beskrivande ord. De kan också läsas tillsammans för en bredare bild av utmattningssyndrom, dess möjliga bakgrunder och konsekvenser. En av många trådar man kan följa genom boken är relationer och det avgörande inflytande de har på vårt mående.

Det finns inget värre än sista dagen på semestern förutom sista dagen på ett förhållande. Liv och Adam är på sin drömresa, och kvällen innan de ska åka hem tror hon att han ska fria. Istället slutar det med en paus i förhållandet. Alla deras vänner tycker att de är galna, och medan Liv gräver ner sig i jobb försöker Adam ta sig upp ur hålet han grävt åt sig själv. Snart växer den lilla pausen till en avgrundsdjup klyfta, och frågan är om de kan ta sig över den och hitta tillbaka till varandra? Och viktigast av allt: Är det vad de vill? "En fantastisk historia. En stark 5:a i betyg." Jen Med's Book Reviews Hysteriskt rolig! Daily Express om Den eviga brudtärnan --- Lindsey Kelk är författare, journalist och en högt skattat twittrare. Hon är född och uppvuxen i Storbritannien där hon arbetade som barnboksförläggare innan hon flyttade till New York och blev författare på heltid. Numera bor hon i Los Angeles.

Since becoming commercially available in 1985, transcranial magnetic stimulation (TMS) has emerged as an important tool in several areas of neuroscience. Originally envisioned as a way to measure the responsiveness and conduction speed of neurons and synapses in the brain and spinal cord, TMS has also become an important tool for changing the activity of brain neurons and the functions they subserve and an important adjunct to brain imaging and mapping techniques. Along with transcranial electrical stimulation techniques, TMS has diffused far beyond the borders of clinical neurophysiology and into cognitive, perceptual, behavioural, and therapeutic investigation and attracted a highly diverse group of users and would-be users.This book provides an authoritative review of the scientific and technical background required to understand transcranial stimulation techniques and a wide-ranging survey of their burgeoning application in neurophysiology, perception, cognition, emotion, and clinical practice. Each of its six sections deals with a major area and is edited by an international authority therein. It will serve researchers, clinicians, students, and others as the definitive text in this area for years to come.

Leading experts analyze the impact of the rapid growth of offshore outsourcing in manufacturing and IT. For some it promises more rapid economic growth and for some developing countries it is an opportunity to leapfrog, while others are sidelined but it also means labour and governments may lose bargaining power vis-à-vis globally mobile capital.

This volume contains essays from outsourcing experts that explore the current state China. The essays cover everything from China's rapidly increasing demand for imported energy to global warming to the question of whether China is or is not rapidly becoming a world class power in military, economic, and 'soft power' terms.

This volume contains essays from outsourcing experts that explore the current state China. The essays cover everything from China's rapidly increasing demand for imported energy to global warming to the question of whether China is or is not rapidly becoming a world class power in military, economic, and 'soft power' terms.

Today, most of the countries in Central America and the Caribbean share a common set of problems and structural characteristics that are the result of a similar history of economic development. The specific articulation of these characteristics and the severity of the economic problems in any particular country, of course, vary. In general, the economies of the region are small, agricultural export economies. Sugar, bananas, coffee, and meat have been the main export items for most countries, but natural resource exports-bauxite and oil-have played a key role for a few Caribbean countries.

Today, most of the countries in Central America and the Caribbean share a common set of problems and structural characteristics that are the result of a similar history of economic development. The specific articulation of these characteristics and the severity of the economic problems in any particular country, of course, vary. In general, the economies of the region are small, agricultural export economies. Sugar, bananas, coffee, and meat have been the main export items for most countries, but natural resource exports-bauxite and oil-have played a key role for a few Caribbean countries.

This Special Issue showcases some of the latest and best research in an important emerging field, developmental social neuroscience, which is focused on the nature and development of the mechanisms involved in socially relevant human behavior. Recent work on the neural correlates of empathy, prosocial and antisocial behavior, and inter-personal communication, for example, is transforming our view of human development by revealing complex interactions among genes and environment, including culture, that are shaping brain and behavior throughout life. This work, like research in social neuroscience more generally, is also causing scientists to reassess longstanding assumptions about the meaning of constructs and (false) dichotomies such as cognition versus emotion, and behavior versus brain. What emerges is a more holistic view of human beings as dynamic, multidimensional phenomena that are simultaneously cognitive and emotional, behavioral and neural, social and individual, depending on how you approach the phenomena and how you measure them.A prominent feature of this new research is the use of multiple methods in order to make measurements at multiple levels of analysis. What distinguishes the studies included here from other recent work in social neuroscience is the adoption of a developmental approach. From a developmental perspective, human beings are viewed as dynamic organisms, continually in flux; an effort is made to document the ontogenetic time series. The hope is that a developmental approach will provide a more comprehensive—and hence, more complete—description of human social function; namely, one that includes an understanding of the actual causal mechanisms by which this function emerges.

Getting Development Right brings together development scholars and practitioners from multiple academic disciplines and policy perspectives to analyze important facets of this triple challenge, to explore interconnections among them and suggest strategies for overcoming the challenges in the current age of globalization.

The celebratory tone about the emergence of the BRICs and the improved growth in Sub Saharan Africa and Latin America during the 2000s obscures the reality that, for large parts of the developing world, the development challenges are more acute than ever before. After three decades of Washington Consensus policies, deepening globalization, and China's and India's increasing competitiveness in ever more goods and services, many developing countries are now facing three critical challenges: how to engender a transformation of the production structure that creates many more productive jobs, how to make growth more inclusive, and how to stimulate a growth process compatible with environmental sustainability.This book brings together development scholars and practitioners from multiple academic disciplines and policy perspectives to analyze important facets of this triple challenge, to explore interconnections among them and suggest strategies for overcoming the challenges in the current age of globalization. Three features distinguish this book from other current works in the field. First, this book looks beyond the current global crisis and short-term growth opportunities and analyzes the challenges to development from a long-term perspective. Second, books on the barriers to development tend to concentrate on one of the three challenges, e.g. Barbier (2010) A Global Green New Deal on environmental sustainability; Cimoli, Dosi, Stiglitz (2009) Industrial Policy andDevelopment on structural transformation; and Milanovic (2011) The Have and the Have-Nots on exclusion. This book, in contrast, brings the three challenges together to emphasize that they challenges are interlinked and that strategies and policies must begin to recognize these interconnections to address different aspects of the challenges concomitantly. Finally, the contributors to the book include some of the most renowned development thinkers of our time.

This book engages the question, hotly debated among theorists and policymakers alike, of how a developing country's pursuit of foreign direct investment (FDI) affects its development prospects in a globalized world.