• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

Upp till 20% på populära nyheter →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Ekonomi och Ledarskap
      2. Företagsekonomi
      3. Affärsutveckling

      Focus

      Rebuild Your Attention, Regain Control and Create Lasting Change

      AvLiz Hardwick

      Häftad, Engelska, 2027

      Del i serien Beyond Progress series

      136 kr

      Kommande

      Fler format och utgåvor

      Inbunden

      Kommande

      Beskrivning

      In a world that is dominated by constant connectivity, the attention economy and rising burnout, sustained focus is harder than ever.But what if the answer isn't 'working harder'? What if the real blockers are unclear work, hidden friction and mental overload? In this book, productivity expert Liz Hardwick shows you how to prioritise smartly, align work with natural energy and design an environment that supports deep, uninterrupted focus.Filled with clear, practical advice, this book shows you how to set up systems that allow you to work to your highest level, developing rituals, breaks and workflows that make focus repeatable.Beyond Progress is a series about the skills that shape how you work, lead and grow. As jobs change and careers become less predictable, human skills like focus, adaptability and resilience matter more than ever. Straightforward and practical, these books help you build the confidence and judgment to handle anything work throws at you, collaborate seamlessly with others and keep growing in your career, no matter how the workplace evolves.

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2027-05-03
      • Mått:129 x 198 x undefined mm
      • Format:Häftad
      • Språk:Engelska
      • Serie:Beyond Progress series
      • Antal sidor:224
      • Förlag:Kogan Page Ltd
      • ISBN:9781398632349

      Utforska kategorier

      • Affärsutveckling inom Ekonomi och Ledarskap
      • Karriärplanering inom Ekonomi och Ledarskap
      • Personlig utveckling inom Psykologi och pedagogik

      Mer om författaren

      Liz Hardwick CSP is an award-winning professional speaker and tech entrepreneur, delivering practical, high-impact strategies in AI, digital productivity and time management. She speaks at global events on digital productivity, focus & time management, AI automations & workflows, and her signature ZenForInbox and Productivity Wheel systems. She is recognized in TechWomen100, TechWorld's Top 111 UK Women in Tech Speakers, BC's 101 Female Founders in Tech, and Digital Leaders UK 100 and in 2024 earned the Global Certified Speaking Professional (CSP) designation. She is based in Chorley, UK.

      Innehållsförteckning

      • Chapter - 00: Introduction: The FOCUS Stack;Chapter - 01: 23 Minutes - The Collapse of Focus;Chapter - 02: Multitasking is a Lie;Chapter - 03: Why Being Busy is a Form of Procrastination;Chapter - 04: Clarity Before Foucs;Chapter - 05: Creating Real Momentum;Chapter - 06: Time and Energy - When Focus Happens;Chapter - 07: Creating Your Optimal Focus Environment;Chapter - 08: The Power of Smart Rituals and Intelligent Breaks;Chapter - 09: Designing a Life that Protects Your Attention;Chapter - 10: The 7-Day Focus Formula - Reboot, Refocus, Resolve;
      Hoppa över listan

      Mer från samma serie

      Simon Hall - Storytelling, Häftad

      Storytelling

      Simon Hall

      Häftad, 2027

      144 kr

      Simon Hall - Storytelling, Inbunden

      Storytelling

      Simon Hall

      Inbunden, 2027

      239 kr

      Jane Adshead-Grant - Listening, Häftad

      Listening

      Jane Adshead-Grant

      Häftad, 2027

      144 kr

      Jane Adshead-Grant - Listening, Inbunden

      Listening

      Jane Adshead-Grant

      Inbunden, 2027

      239 kr

      Jo Burrell, Felicity Baker - Resilience, Häftad

      Resilience

      Jo Burrell, Felicity Baker

      Häftad, 2027

      136 kr

      Jo Burrell, Felicity Baker - Resilience, Inbunden

      Resilience

      Jo Burrell, Felicity Baker

      Inbunden, 2027

      228 kr

      Sheila McDerment, Dave Crome - Learning Agility, Häftad

      Learning Agility

      Sheila McDerment, Dave Crome

      Häftad, 2027

      144 kr

      Sheila McDerment, Dave Crome - Learning Agility, Inbunden

      Learning Agility

      Sheila McDerment, Dave Crome

      Inbunden, 2027

      239 kr

      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Jo Burrell, Felicity Baker - Resilience, Häftad

      Resilience

      Jo Burrell, Felicity Baker

      Häftad, 2027

      136 kr

      Liz Hardwick - Focus, Inbunden

      Focus

      Liz Hardwick

      Inbunden, 2027

      226 kr

      Tristan Burns - Strategic Data Leader, Inbunden

      Strategic Data Leader

      Tristan Burns

      Inbunden, 2027

      598 kr

      Anne Keel - Die Lüge in ihrem Gesicht, E-bok

      Die Lüge in ihrem Gesicht

      Anne Keel

      E-bok
      2027

      157 kr

      Paige Larkin, Margaret Powers-Fletcher - Equitable Access to Microbiology Diagnostics, Häftad

      Equitable Access to Microbiology Diagnostics

      Paige Larkin, Margaret Powers-Fletcher

      Häftad, 2027

      1 230 kr

      Wayne F. Cascio, Alexis A. Fink, Fred Oswald - Investing in People, Häftad

      Investing in People

      Wayne F. Cascio, Alexis A. Fink, Fred Oswald

      Häftad, 2027

      324 kr

      Richard Battye, Jeffrey Forshaw, Fred Loebinger, Helen Gleeson - Cosmology, Häftad

      Cosmology

      Richard Battye, Jeffrey Forshaw, Fred Loebinger, Helen Gleeson

      Häftad, 2027

      586 kr

      Steve Browne - HR Unbound!!, Häftad

      HR Unbound!!

      Steve Browne

      Häftad, 2027

      292 kr

      Charmaine Yabsley - Beauty Apothecary, Häftad

      Beauty Apothecary

      Charmaine Yabsley

      Häftad, 2027

      225 kr

      Geoffrey Schaefer - Building an Agentic Organization, Häftad

      Building an Agentic Organization

      Geoffrey Schaefer

      Häftad, 2027

      355 kr