• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Ljudböcker
  • Pocketböcker
  • Spel och pussel

Skapa nya rutiner – hälsoböcker upp till 50% →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare
    Logotyp för Bokus
    Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
    bokus @ CookiesAnpassa cookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
    Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
    1. Barn och ungdom
    2. Böcker 12-15 år
    3. Faktaböcker
    4. Kropp & knopp
    5. Kropp och hälsa

    Open: A Toolkit for How Magic and Messed Up Life Can Be

    AvGemma Cairney

    Inbunden, Engelska, 201712-15 år

    151 kr

    Beställningsvara. Skickas inom 7-10 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

    Fler format och utgåvor

    E-bok

    214 kr

    Beskrivning

    Open: A Toolkit for How Magic and Messed Up Life Can Be is full of honest advice about the big, bad and beautiful things that growing up is all about: from mental health to families to first love, and everything in between.Gemma Cairney is an important advocate for young people and between her life experiences and her personal insight from her time as Radio 1's resident agony aunt on The Surgery, she is perfectly placed to offer hope and a huge comforting cuddle to young people questioning what life's all about or dealing with hard times.Along with practical help and advice from a range of experts and gorgeous illustrations, this bright and colourful book also has a ribbon marker and plenty of space for readers to personalize and make it their own, making Open a treasured resource to return to whenever advice is needed.

    Produktinformation

    • Utgivningsdatum:2017-03-09
    • Mått:178 x 236 x 32 mm
    • Vikt:1 061 g
    • Ålder:12-15
    • Format:Inbunden
    • Språk:Engelska
    • Läsålder:12-15
    • Antal sidor:320
    • Förlag:Pan Macmillan
    • ISBN:9781509836116

    Utforska kategorier

    • Kropp och hälsa inom Barn och ungdom
    • Känslor och psykisk hälsa inom Barn och ungdom

    Mer om författaren

    After a brief go at drama school and a stint working in fashion in her early twenties, Gemma Cairney is now a BBC broadcaster, magpie, and life enthusiast who has won awards for making documentaries on subjects such as young people in violent relationships. She presents The Surgery Show on BBC Radio 1 and co-produced and presented internet entertainment show, The Fox Problem. Gemma has presented shows and one offs for BBC Radio 1, 1Xtra, 2, 3, 4, 4 Extra, 6Music and BBC World Service. She is also founder of boutique production company - Boom Shakalaka Productions. She likes to write, explore the planet, trek mountains and DJ garage classics.

    Recensioner i media

    A chunky non-fiction splurge of glitter, anecdote and jubilation... a valuable resource, full of reassurance for teenagers that they are not alone, whatever they feel.

    Innehållsförteckning

    • Introduction - i: Welcome Unit - One: YOUR HEART Chapter - 1: Family Chapter - 2: Friendship Chapter - 3: Love Chapter - 4: Heartbreak Chapter - 5: Death, Loss and Grief Unit - Two: YOUR MIND Chapter - 6: Stress, Trauma, Anxiety Chapter - 7: Depression Chapter - 8: Eating Disorders Chapter - 9: Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) Chapter - 10: Addiction Chapter - 11: Self-Harm Chapter - 12: The A to Z of a Happy Mind Unit - Three: YOUR BODY AND SOUL Chapter - 13: Periods Chapter - 14: Body Image Chapter - 15: Exercise Chapter - 16: Food, Glorious Fooood Chapter - 17: Sex Chapter - 18: Sexuality Chapter - 19: Sexual Health Chapter - 20: Abortion Chapter - 21: Consent, Rape and Rape Culture Unit - Four: YOUR WORLD AND YOUR FUTURE Chapter - 22: Politics Chapter - 23: Our Natural World Chapter - 24: Language and Words Chapter - 25: The Internet Chapter - 26: Volunteering Chapter - 27: The Scary World Chapter - 28: Prejudice Chapter - 29: Feminism Chapter - 30: Wanderlust and Expression Chapter - 31: Money, Money, Money Chapter - 32: Careers Section - ii: A Letter to Myself Aged 14 Acknowledgements - iii: Acknowledgements and Contributors Section - iv: Useful Websites Index - v: Index
    Hoppa över listan

    Mer från samma författare

    Gemma Cairney - Immortal Sisterhood, Häftad
    • Nyhet

    Immortal Sisterhood

    Gemma Cairney

    Häftad, 2026

    192 kr

    Judy Upton, Gemma Cairney - Hometown Tales: South Coast, E-bok

    Hometown Tales: South Coast

    Judy Upton, Gemma Cairney

    E-bok
    2018

    44 kr

    Gemma Cairney - Open Your Heart, Häftad

    Open Your Heart

    Gemma Cairney

    Häftad, 2018

    96 kr

    Gemma Cairney - Open Your Heart, E-bok

    Open Your Heart

    Gemma Cairney

    E-bok
    2018

    126 kr

    Gemma Cairney - Open Your Mind, E-bok

    Open Your Mind

    Gemma Cairney

    E-bok
    2018

    132 kr

    Hoppa över listan

    Du kanske också är intresserad av

    Gemma Cairney - Open: A Toolkit for How Magic and Messed Up Life Can Be, E-bok

    Open: A Toolkit for How Magic and Messed Up Life Can Be

    Gemma Cairney

    E-bok
    2017

    214 kr

    Maria Dufva, Frida Garell - Värsta bästa tonåren, Häftad

    Värsta bästa tonåren

    Maria Dufva, Frida Garell

    Häftad, 2025

    204 kr

    Michael Anthony Tompkins, Katherine A. Martinez - My Anxious Mind, Häftad

    My Anxious Mind

    Michael Anthony Tompkins, Katherine A. Martinez

    Häftad, 2009

    172 kr

    Jana Hauschild - Puderzucker an der Waffel - Wie die Psyche im Gleichgewicht bleibt, Häftad

    Puderzucker an der Waffel - Wie die Psyche im Gleichgewicht bleibt

    Jana Hauschild

    Häftad, 2024

    133 kr

    Christine Honders - Ocd: The Struggle with Obsessions and Compulsions, Inbunden

    Ocd: The Struggle with Obsessions and Compulsions

    Christine Honders

    Inbunden, 2017

    724 kr

    Ava Reed - Alles. Nichts. Und ganz viel dazwischen, Häftad

    Alles. Nichts. Und ganz viel dazwischen

    Ava Reed

    Häftad, 2023

    128 kr

    Lex Croucher - You're Crushing It, E-bok

    You're Crushing It

    Lex Croucher

    E-bok
    2019

    106 kr

    Denis Kennedy, Dominique Jansen - Pilates for Beginners, Inbunden

    Pilates for Beginners

    Denis Kennedy, Dominique Jansen

    Inbunden, 2011

    759 kr

    Simon Pierce - Major Depressive Disorder, Inbunden

    Major Depressive Disorder

    Simon Pierce

    Inbunden, 2017

    724 kr

    Nyanda Foday - Somehow, Somehow, Häftad

    Somehow, Somehow

    Nyanda Foday

    Häftad, 2024

    106 kr