• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Ljudböcker
  • Pocketböcker
  • Spel och pussel

Skapa nya rutiner – hälsoböcker upp till 50% →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare
    Logotyp för Bokus
    Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
    bokus @ CookiesAnpassa cookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
    Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
    1. Hälsa och familj
    2. Hälsa
    3. Motion och kost
    4. Motion & träning

    Foam Roller Workbook

    Illustrated Step-by-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques

    AvKarl Knopf

    Häftad, Engelska, 2011

    166 kr

    Beställningsvara. Skickas inom 5-8 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

    Fler format och utgåvor

    E-bok

    156 kr

    E-bok

    164 kr

    Produktinformation

    • Utgivningsdatum:2011-04-21
    • Mått:191 x 235 x 6 mm
    • Vikt:215 g
    • Format:Häftad
    • Språk:Engelska
    • Antal sidor:96
    • Förlag:Ulysses Press
    • ISBN:9781569759257

    Utforska kategorier

    • Motion & träning inom Hälsa och familj

    Betyg & recensioner

    2/5
    Hoppa över listan

    Mer från samma författare

    Karl Knopf - Resistance Band Workbook, Häftad

    Resistance Band Workbook

    Karl Knopf

    Häftad, 2013

    188 kr

    Karl Knopf - Stretching for 50+, Häftad

    Stretching for 50+

    Karl Knopf

    Häftad, 2017

    177 kr

    Karl Knopf - Make the Pool Your Gym, Häftad

    Make the Pool Your Gym

    Karl Knopf

    Häftad, 2012

    166 kr

    Karl Knopf - Kettlebells for 50+, Häftad

    Kettlebells for 50+

    Karl Knopf

    Häftad, 2012

    3,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

    206 kr

    Karl Knopf - Weights for 50+, E-bok

    Weights for 50+

    Karl Knopf

    E-bok
    2005

    170 kr

    Karl Knopf - Weights for 50+, Häftad

    Weights for 50+

    Karl Knopf

    Häftad, 2006

    194 kr

    Karl Knopf - Total Sports Conditioning for Athletes 50+, Häftad

    Total Sports Conditioning for Athletes 50+

    Karl Knopf

    Häftad, 2008

    159 kr

    Karl Knopf - Healthy Shoulder Handbook, Häftad

    Healthy Shoulder Handbook

    Karl Knopf

    Häftad, 2010

    177 kr

    Karl Knopf - Total Sports Conditioning for Athletes 50+, E-bok

    Total Sports Conditioning for Athletes 50+

    Karl Knopf

    E-bok
    2008

    145 kr

    Karl Knopf - Healthy Hips Handbook, Häftad

    Healthy Hips Handbook

    Karl Knopf

    Häftad, 2010

    194 kr

    Hoppa över listan

    Du kanske också är intresserad av

    Karl Knopf - Foam Roller Workbook, E-bok

    Foam Roller Workbook

    Karl Knopf

    E-bok
    2011

    156 kr

    Karl Knopf - Foam Roller Workbook, E-bok

    Foam Roller Workbook

    Karl Knopf

    E-bok
    2019

    164 kr

    Karl Knopf - Resistance Band Workbook, Häftad

    Resistance Band Workbook

    Karl Knopf

    Häftad, 2013

    188 kr

    Karl Knopf - Weights for 50+, Häftad

    Weights for 50+

    Karl Knopf

    Häftad, 2006

    194 kr

    Karl Knopf - Total Sports Conditioning for Athletes 50+, E-bok

    Total Sports Conditioning for Athletes 50+

    Karl Knopf

    E-bok
    2008

    145 kr

    Karl Knopf - Strength-Training Bible for Seniors, Häftad

    Strength-Training Bible for Seniors

    Karl Knopf

    Häftad, 2024

    230 kr

    Karl Knopf - Spielend Ukulele lernen., Häftad

    Spielend Ukulele lernen.

    Karl Knopf

    Häftad, 2026

    274 kr

    Karl Knopf - Make the Pool Your Gym, E-bok

    Make the Pool Your Gym

    Karl Knopf

    E-bok
    2023

    143 kr

    Karl Knopf - Make the Pool Your Gym, 2nd Edition, Häftad

    Make the Pool Your Gym, 2nd Edition

    Karl Knopf

    Häftad, 2023

    177 kr

    Karl Knopf - Resistance Band Workbook, E-bok

    Resistance Band Workbook

    Karl Knopf

    E-bok
    2013

    178 kr