Ger tips på tekniker man kan använda i vissa situationer. Man måste dock öva mycket för att egentligen lära sig nåt. Intressant är att boken också behandlar såna saker som hur man handskas med rädsla, hur man bör bete sig för att i möjligaste mån undvika konfrontation och vilka områden på kroppen som är mer känsliga för attack. Boken visar också en kombination av tekniker som kallas "the SAS five second knock-out", något som jag dock uppfattat som något bökig och lite väl förutbestämd i rörelserna.
Boken är intressant läsning. Att kalla den en "komplett guide till obeväpnad strid" tycker jag dock är att ta i på tok för mycket.