• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

Upp till 20% på populära nyheter →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Hälsa och familj
      2. Hälsa
      3. Särskilda hälsotillstånd

      Sleep Meditations

      to help tired minds unwind and drift off…

      AvDanielle North

      Inbunden, Engelska, 2020

      Del i serien Meditations

      165 kr

      Beställningsvara. Skickas inom 5-8 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

      Fler format och utgåvor

      E-bok

      44 kr

      Beskrivning

      The sleep meditations in this beautifully illustrated book are written specifically to help the reader slow down a busy mind, let go of the day and relax into a restful night's sleep. All the senses are gently engaged to enhance the process, and research now shows that imagining a sea breeze or a still lake is as mentally beneficial as being there. Similarly, meditations included help the reader to put down their worries and turn them over to the unconscious world, and welcome in calm and restoring energy.The visual design of the book has been created to enhance the relaxing reading experience, with plenty of space to breathe... Meditations include:The bridge to...Calling in cleansing energyLetting go of the dayThe easy pathCutting threadsStill lakeComing homeCandle gazingYou're ok, it's okMeeting your guidesOcean breezeMaybe it's magic...

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2020-08-06
      • Mått:138 x 176 x 20 mm
      • Vikt:327 g
      • Format:Inbunden
      • Språk:Engelska
      • Serie:Meditations
      • Antal sidor:160
      • Förlag:Octopus Publishing Group
      • ISBN:9781783253579

      Utforska kategorier

      • Särskilda hälsotillstånd inom Hälsa och familj
      • Sömnstörningar inom Medicin
      • Självhjälp och praktiska råd inom Hälsa och familj

      Mer om författaren

      Danielle North has worked with senior leaders globally for two decades. She is the founder of Pause Global, a talent development consultancy that takes a unique but simple approach: if you're going to perform in a world that's speeding up, sometimes you need to slow down. Partnering with HR and talent teams around the world, Pause addresses the challenges people face, from stress management and burnout to career performance and personal transformation. A speaker and four times published author with leading publishing group, Hachette UK, Danielle's books have collectively sold over 185,000 copies and have been translated into over 10 languages. Current publications include Pause, Pause Every Day, Sleep Meditations and Morning Meditations.danielle@pauseglobal.comwww.pauseglobal.comInstagram.com/pause.globalLinkedin.com/in/daniellenorthpause

      Hoppa över listan

      Mer från samma författare

      Danielle North - Sömnmeditation : så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro, Inbunden

      Sömnmeditation : så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro

      Danielle North

      Inbunden, 2020

      4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      120 kr

      Danielle North - Walking Meditations, Inbunden

      Walking Meditations

      Danielle North

      Inbunden, 2023

      186 kr

      Danielle North - Morning Meditations, Inbunden

      Morning Meditations

      Danielle North

      Inbunden, 2021

      186 kr

      Danielle North - On Purpose, Häftad

      On Purpose

      Danielle North

      Häftad, 2024

      140 kr

      Danielle North - Morning Meditations, E-bok

      Morning Meditations

      Danielle North

      E-bok
      2021

      44 kr

      Danielle North - Walking Meditations, E-bok

      Walking Meditations

      Danielle North

      E-bok
      2023

      44 kr

      Danielle North - Pause, E-bok

      Pause

      Danielle North

      E-bok
      2017

      44 kr

      Danielle North, Danielle Marchant - Pause Every Day, E-bok

      Pause Every Day

      Danielle North, Danielle Marchant

      E-bok
      2018

      44 kr

      Danielle North - Einschlaf-Meditationen, Inbunden

      Einschlaf-Meditationen

      Danielle North

      Inbunden, 2021

      117 kr

      Danielle North - Sömnmeditation : så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro, Ljudbok

      Sömnmeditation : så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro

      Danielle North

      Ljudbok
      2020
      3,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      79 kr

      Hoppa över listan

      Mer från samma serie

      Danielle North - Walking Meditations, Inbunden

      Walking Meditations

      Danielle North

      Inbunden, 2023

      186 kr

      Danielle North - Morning Meditations, Inbunden

      Morning Meditations

      Danielle North

      Inbunden, 2021

      186 kr

      C. Christopher Scott - Meditations: 21 Days to a Healthier Mind: Meditations: 21 Days to a Healthier Mind, Häftad
      Del 1

      Meditations: 21 Days to a Healthier Mind: Meditations: 21 Days to a Healthier Mind

      C. Christopher Scott

      Häftad, 2016

      191 kr

      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Danielle North - Walking Meditations, Inbunden

      Walking Meditations

      Danielle North

      Inbunden, 2023

      186 kr

      Mary Flannery - Self-Care Journal, Inbunden

      Self-Care Journal

      Mary Flannery

      Inbunden, 2020

      166 kr

      Danielle North - Sömnmeditation : så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro, Inbunden

      Sömnmeditation : så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro

      Danielle North

      Inbunden, 2020

      4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      120 kr

      Danielle North - Morning Meditations, Inbunden

      Morning Meditations

      Danielle North

      Inbunden, 2021

      186 kr

      Hans H. Ørberg - Familia Romana, Inbunden

      Familia Romana

      Hans H. Ørberg

      Inbunden, 2011

      3,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

      567 kr

      Danielle North - Sleep Meditations, E-bok

      Sleep Meditations

      Danielle North

      E-bok
      2020

      44 kr

      Danielle North - Walking Meditations, E-bok

      Walking Meditations

      Danielle North

      E-bok
      2023

      44 kr

      C. Christopher Scott - Meditations: 21 Days to a Healthier Mind: Meditations: 21 Days to a Healthier Mind, Häftad
      Del 1

      Meditations: 21 Days to a Healthier Mind: Meditations: 21 Days to a Healthier Mind

      C. Christopher Scott

      Häftad, 2016

      191 kr

      Danielle North - On Purpose, Häftad

      On Purpose

      Danielle North

      Häftad, 2024

      140 kr

      Danielle North - Sömnmeditation : så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro, Ljudbok

      Sömnmeditation : så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro

      Danielle North

      Ljudbok
      2020
      3,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      79 kr