• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Ljudböcker
  • Pocketböcker
  • Spel och pussel

Skapa nya rutiner – hälsoböcker upp till 50% →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare
    Logotyp för Bokus
    Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
    bokus @ CookiesAnpassa cookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
    Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
    1. Hälsa och familj
    2. Hälsa
    3. Särskilda hälsotillstånd

    Sleep Meditations

    to help tired minds unwind and drift off…

    AvDanielle North

    Inbunden, Engelska, 2020

    Del i serien Meditations

    165 kr

    Beställningsvara. Skickas inom 5-8 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

    Fler format och utgåvor

    E-bok

    44 kr

    Beskrivning

    The sleep meditations in this beautifully illustrated book are written specifically to help the reader slow down a busy mind, let go of the day and relax into a restful night's sleep. All the senses are gently engaged to enhance the process, and research now shows that imagining a sea breeze or a still lake is as mentally beneficial as being there. Similarly, meditations included help the reader to put down their worries and turn them over to the unconscious world, and welcome in calm and restoring energy.The visual design of the book has been created to enhance the relaxing reading experience, with plenty of space to breathe... Meditations include:The bridge to...Calling in cleansing energyLetting go of the dayThe easy pathCutting threadsStill lakeComing homeCandle gazingYou're ok, it's okMeeting your guidesOcean breezeMaybe it's magic...

    Produktinformation

    • Utgivningsdatum:2020-08-06
    • Mått:138 x 176 x 20 mm
    • Vikt:327 g
    • Format:Inbunden
    • Språk:Engelska
    • Serie:Meditations
    • Antal sidor:160
    • Förlag:Octopus Publishing Group
    • ISBN:9781783253579

    Utforska kategorier

    • Särskilda hälsotillstånd inom Hälsa och familj
    • Sömnstörningar inom Medicin
    • Självhjälp och praktiska råd inom Hälsa och familj

    Mer om författaren

    Danielle North has worked with senior leaders globally for two decades. She is the founder of Pause Global, a talent development consultancy that takes a unique but simple approach: if you're going to perform in a world that's speeding up, sometimes you need to slow down. Partnering with HR and talent teams around the world, Pause addresses the challenges people face, from stress management and burnout to career performance and personal transformation. A speaker and four times published author with leading publishing group, Hachette UK, Danielle's books have collectively sold over 185,000 copies and have been translated into over 10 languages. Current publications include Pause, Pause Every Day, Sleep Meditations and Morning Meditations.danielle@pauseglobal.comwww.pauseglobal.comInstagram.com/pause.globalLinkedin.com/in/daniellenorthpause

    Hoppa över listan

    Mer från samma författare

    Danielle North - Sömnmeditation : så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro, Inbunden

    Sömnmeditation : så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro

    Danielle North

    Inbunden, 2020

    4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

    120 kr

    Danielle North - Walking Meditations, Inbunden

    Walking Meditations

    Danielle North

    Inbunden, 2023

    184 kr

    Danielle North - Morning Meditations, Inbunden

    Morning Meditations

    Danielle North

    Inbunden, 2021

    184 kr

    Danielle North - On Purpose, Häftad

    On Purpose

    Danielle North

    Häftad, 2024

    139 kr

    Danielle North - Morning Meditations, E-bok

    Morning Meditations

    Danielle North

    E-bok
    2021

    44 kr

    Danielle North - Walking Meditations, E-bok

    Walking Meditations

    Danielle North

    E-bok
    2023

    44 kr

    Danielle North - Pause, E-bok

    Pause

    Danielle North

    E-bok
    2017

    44 kr

    Danielle North, Danielle Marchant - Pause Every Day, E-bok

    Pause Every Day

    Danielle North, Danielle Marchant

    E-bok
    2018

    44 kr

    Danielle North - Einschlaf-Meditationen, Inbunden

    Einschlaf-Meditationen

    Danielle North

    Inbunden, 2021

    117 kr

    Danielle North - Sömnmeditation : så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro, Ljudbok

    Sömnmeditation : så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro

    Danielle North

    Ljudbok
    2020
    3,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

    79 kr

    Hoppa över listan

    Mer från samma serie

    Danielle North - Walking Meditations, Inbunden

    Walking Meditations

    Danielle North

    Inbunden, 2023

    184 kr

    Danielle North - Morning Meditations, Inbunden

    Morning Meditations

    Danielle North

    Inbunden, 2021

    184 kr

    C. Christopher Scott - Meditations: 21 Days to a Healthier Mind: Meditations: 21 Days to a Healthier Mind, Häftad
    Del 1

    Meditations: 21 Days to a Healthier Mind: Meditations: 21 Days to a Healthier Mind

    C. Christopher Scott

    Häftad, 2016

    191 kr

    Hoppa över listan

    Du kanske också är intresserad av

    Danielle North - Walking Meditations, Inbunden

    Walking Meditations

    Danielle North

    Inbunden, 2023

    184 kr

    Danielle North - Morning Meditations, Inbunden

    Morning Meditations

    Danielle North

    Inbunden, 2021

    184 kr

    C. Christopher Scott - Meditations: 21 Days to a Healthier Mind: Meditations: 21 Days to a Healthier Mind, Häftad
    Del 1

    Meditations: 21 Days to a Healthier Mind: Meditations: 21 Days to a Healthier Mind

    C. Christopher Scott

    Häftad, 2016

    191 kr

    Danielle North - Sleep Meditations, E-bok

    Sleep Meditations

    Danielle North

    E-bok
    2020

    44 kr

    Mary Flannery - Self-Care Journal, Inbunden

    Self-Care Journal

    Mary Flannery

    Inbunden, 2020

    164 kr

    Fyodor Dostoyevsky - Notes from Underground and the Double, Häftad

    Notes from Underground and the Double

    Fyodor Dostoyevsky

    Häftad, 2009

    149 kr

    George Orwell - Down and Out in Paris and London, Häftad
    Del 91

    Down and Out in Paris and London

    George Orwell

    Häftad, 2013

    4,7 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(3)

    105 kr

    Hans H. Ørberg - Roma Aeterna, Häftad

    Roma Aeterna

    Hans H. Ørberg

    Häftad, 2017

    5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

    522 kr

    Richard Rohr - Yes, And . . . A Year of Daily Meditations, Häftad

    Yes, And . . . A Year of Daily Meditations

    Richard Rohr

    Häftad, 2021

    238 kr

    Aristophanes, Shomit Dutta - Frogs and Other Plays, Häftad

    Frogs and Other Plays

    Aristophanes, Shomit Dutta

    Häftad, 2007

    169 kr