• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

10% studentrabatt med kod TERM26

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesAnpassa cookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Barn och ungdom
      2. Barnböcker 6-9 år
      3. Faktaböcker
      4. Kropp & knopp
      5. Känslor och psykisk hälsa

      Sleep Tight! Mindful Kids

      AvSharie Coombes

      Häftad, Engelska, 2021

      Del i serien Mindful Kids

      118 kr

      Skickas . Fri frakt över 249 kr.

      Beskrivning

      A self-care activity book for children aged 7+ to doodle their way to better sleep and rest.This book includes fun, simple and encouraging activities to help children explore their emotions, behaviour and experiences of resting and sleeping well. Children can use their creativity to combat negative feelings and learn more about why sleep and rest is so important.More children are suffering with mental health issues, such as anxiety and digital addiction, so sleep is a big concern as they struggle to fully switch off and get a good nights' sleep. The quirky illustrations will keep readers entertained and focused as they work through the book - or simply dip into the pages for ten minutes of calming colouring. Part of the Mindful Kids range of thoughtful activity books for children that includes: No Worries, Hello Happy, Stay Strong, Be Brave, Be Positive and Letting Go.Written by Dr Sharie Coombes, child and family psychotherapist, with an introduction and notes for grown-ups. Sharie is a former teacher who retrained as a child and family psychodynamic psychotherapist, neuropsychotherapist, solution-focused therapist and specialist paediatric hypnotherapist. Sharie gained a doctorate in education from the University of Brighton in 2007 and now works with the psychosocial team in the British Red Cross Refugee Support and International Family Tracing team.

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2021-04-01
      • Mått:192 x 235 x 9 mm
      • Vikt:334 g
      • Format:Häftad
      • Språk:Engelska
      • Serie:Mindful Kids
      • Antal sidor:96
      • Förlag:Bonnier Books Ltd
      • Illustratör:Katie Abey
      • ISBN:9781787417861

      Utforska kategorier

      • Känslor och psykisk hälsa inom Barn och ungdom

      Mer om författaren

      Sharie Coombes (Author) Dr Sharie Coombes is a former primary teacher, headteacher and local authority adviser and consultant who retrained as a child and family psychodynamic psychotherapist, neuropsychotherapist, solution-focused therapist, and specialist paediatric hypnotherapist. Sharie gained a doctorate in education from the University of Brighton in 2007 and is an expert in the therapeutic use of linguistic patterns. She has worked part-time as a child, adolescent and family psychotherapist at the NHS Tavistock Clinic in London with adopted and fostered children, young people and families. Alongside a busy private therapy practice in Brighton, Sharie now works as a volunteer psychosocial practitioner in the British Red Cross with the Refugee Support and International Family Tracing team. Sharie has 2 adult children.Accredited by: British Psychoanalytic Council, Tavistock Society of Psychotherapists, Complementary and Natural Healthcare Council, General Hypnotherapy RegisterKatie Abey (Illustrator) Katie Abey is a yellow-haired illustrator human who lives in a teeny hobbit-like house in Derbyshire. She lives with a cat, a hedgehog, a husband and the world's smiliest baby. Her work provides doses of happiness and motivation with a little dash of sarcasm. Her love of colour is reflected in her brightly coloured studio space and her hair, which frequently changes colour to match its surroundings. As well as illustrating the Mindful Kids series, Katie is the author and illustrator of We Wear Pants and We Eat Bananas.

      Hoppa över listan

      Mer från samma författare

      Stephanie Clarkson, Sharie Coombes - Hello Happy! Mindful Kids, Häftad

      Hello Happy! Mindful Kids

      Stephanie Clarkson, Sharie Coombes

      Häftad, 2017

      106 kr

      Lily Murray, Sharie Coombes - No Worries! Mindful Kids, Häftad

      No Worries! Mindful Kids

      Lily Murray, Sharie Coombes

      Häftad, 2017

      106 kr

      Sharie Coombes - Be Brave! Mindful Kids, Häftad

      Be Brave! Mindful Kids

      Sharie Coombes

      Häftad, 2018

      122 kr

      Sharie Coombes - Letting Go! Mindful Kids, Häftad

      Letting Go! Mindful Kids

      Sharie Coombes

      Häftad, 2020

      122 kr

      Sharie Coombes - Choose You!, Häftad

      Choose You!

      Sharie Coombes

      Häftad, 2020

      131 kr

      Sharie Coombes - Online Offline! Mindful Kids, Häftad

      Online Offline! Mindful Kids

      Sharie Coombes

      Häftad, 2021

      122 kr

      Sharie Coombes - Keep Calm! (Mindful Kids), Häftad

      Keep Calm! (Mindful Kids)

      Sharie Coombes

      Häftad, 2020

      100 kr

      Sharie Coombes - Keep Calm! (Mindful Kids), E-bok

      Keep Calm! (Mindful Kids)

      Sharie Coombes

      E-bok
      2020

      57 kr

      Sharie Coombes - Be Resilient! (Mindful Kids), Häftad

      Be Resilient! (Mindful Kids)

      Sharie Coombes

      Häftad, 2022

      123 kr

      Sharie Coombes - (Nearly) Teenage Girl's Guide to (Almost) Everything, Häftad

      (Nearly) Teenage Girl's Guide to (Almost) Everything

      Sharie Coombes

      Häftad, 2026

      88 kr

      Hoppa över listan

      Mer från samma serie

      Haia Ironside and Dr Leslie Ironside - Autism and Me (Mindful Kids), Häftad

      Autism and Me (Mindful Kids)

      Haia Ironside and Dr Leslie Ironside

      Häftad, 2020

      122 kr

      Stephanie Clarkson, Sharie Coombes - Hello Happy! Mindful Kids, Häftad

      Hello Happy! Mindful Kids

      Stephanie Clarkson, Sharie Coombes

      Häftad, 2017

      106 kr

      Lily Murray, Sharie Coombes - No Worries! Mindful Kids, Häftad

      No Worries! Mindful Kids

      Lily Murray, Sharie Coombes

      Häftad, 2017

      106 kr

      Sharie Coombes - Be Brave! Mindful Kids, Häftad

      Be Brave! Mindful Kids

      Sharie Coombes

      Häftad, 2018

      122 kr

      Mandy Archer - Be Green! Mindful Kids Global Citizen, Häftad

      Be Green! Mindful Kids Global Citizen

      Mandy Archer

      Häftad, 2019

      122 kr

      Stephanie Clarkson - Be Kind! Mindful Kids Global Citizen, Häftad

      Be Kind! Mindful Kids Global Citizen

      Stephanie Clarkson

      Häftad, 2019

      122 kr

      Amy Rainbow - Dyslexia and Me (Mindful Kids), Häftad

      Dyslexia and Me (Mindful Kids)

      Amy Rainbow

      Häftad, 2020

      116 kr

      Sharie Coombes - Letting Go! Mindful Kids, Häftad

      Letting Go! Mindful Kids

      Sharie Coombes

      Häftad, 2020

      122 kr

      Sharie Coombes - Online Offline! Mindful Kids, Häftad

      Online Offline! Mindful Kids

      Sharie Coombes

      Häftad, 2021

      122 kr

      Sharie Coombes - Keep Calm! (Mindful Kids), Häftad

      Keep Calm! (Mindful Kids)

      Sharie Coombes

      Häftad, 2020

      100 kr

      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Sharie Coombes - Be Brave! Mindful Kids, Häftad

      Be Brave! Mindful Kids

      Sharie Coombes

      Häftad, 2018

      122 kr

      Sharie Coombes - Keep Calm! (Mindful Kids), E-bok

      Keep Calm! (Mindful Kids)

      Sharie Coombes

      E-bok
      2020

      57 kr

      Sharie Coombes - Keep Calm! (Mindful Kids), Häftad

      Keep Calm! (Mindful Kids)

      Sharie Coombes

      Häftad, 2020

      100 kr

      Sharie Coombes - Keine Angst!, Häftad

      Keine Angst!

      Sharie Coombes

      Häftad, 2020

      164 kr

      Sharie Coombes - Online Offline! Mindful Kids, Häftad

      Online Offline! Mindful Kids

      Sharie Coombes

      Häftad, 2021

      122 kr

      Sharie Coombes - Be Positive! Mindful Kids, Häftad

      Be Positive! Mindful Kids

      Sharie Coombes

      Häftad, 2020

      122 kr

      Stephanie Clarkson, Sharie Coombes - Hello Happy! Mindful Kids, Häftad

      Hello Happy! Mindful Kids

      Stephanie Clarkson, Sharie Coombes

      Häftad, 2017

      106 kr

      Katie Abey - We Feel Happy, E-bok

      We Feel Happy

      Katie Abey

      E-bok
      2022

      93 kr

      Sharie Coombes - Letting Go! Mindful Kids, Häftad

      Letting Go! Mindful Kids

      Sharie Coombes

      Häftad, 2020

      122 kr

      Sharie Coombes - When I Feel Afraid, Inbunden

      When I Feel Afraid

      Sharie Coombes

      Inbunden, 2021

      76 kr