• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

10% rabatt på allt med kod NYSTART10 →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare
    Logotyp för Bokus
    Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
    bokus @ CookiesAnpassa cookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
    Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
    1. Sport, fritid och hobby
    2. Sportböcker
    3. Friidrott och gymnastik

    Peak District Trail Running

    22 off-road routes for trail & fell runners

    AvNikalas Cook,Jon Barton

    Häftad, Engelska, 2014

    Del i serien Trail Running

    195 kr

    Skickas . Fri frakt över 249 kr.

    Beskrivning

    Peak District Trail Running is a comprehensive guide to off-road running in the Peak District National Park. With 22 runs, from 5km to 28km in length, this book is suitable for runners of all abilities.Runners are spoilt by the variety of terrain on offer in the Peak District. There are many runs that stay low, avoiding roads, following broad, well surfaced trails such as the Monsal Trail around Bakewell, or the trails around Ladybower Reservoir and Carsington Water. For the more experienced runner the area has some excellent challenges on the high, rugged moors of Kinder and Bleaklow in the Dark Peak.Researched and written by local runners Nikalas Cook and Jon Barton, each route features clear and easy to use Ordnance Survey 1:25,000 maps, easy-to-follow directions, details of distance and timings, refreshment stops and local knowledge, and a detailed appendix.

    Produktinformation

    • Utgivningsdatum:2014-11-17
    • Mått:120 x 175 x 9 mm
    • Vikt:166 g
    • Format:Häftad
    • Språk:Engelska
    • Serie:Trail Running
    • Antal sidor:136
    • Förlag:Vertebrate Publishing Ltd
    • ISBN:9781910240144

    Utforska kategorier

    • Friidrott och gymnastik inom Sport, fritid och hobby

    Mer om författaren

    Nikalas Cook escaped London 'some' years ago and moved to Chinley in the heart of the High Peak. An experienced ultra runner with the Marathon des Sables, Himalayan 100 and Arctic 6633 under his belt, Nik and his two Finnish Lapphunds Moses and Otso have logged some impressive Peak District miles.Jon Barton has been climbing, mountain biking, and trail running in the Peak District for many years. He is the author of White Peak Mountain Biking and Peak District Bouldering. He is a regular competitor in the local summer evening fell races and no stranger to gruelling winter Sunday moorland runs to clear the excesses of a Saturday night. Jon is not to be confused with Nik, who is actually good at running, and indeed looks like he is too.

    Innehållsförteckning

    • IntroductionAcknowledgementsAbout the routesMapsDescriptions, distances& ascentTerrainRecommended equipmentFootwearClothingFuel & hydrationSafetyMountain RescueMountain Rescue bySMS textThe CountrysideCodePeak DistrictTrail Running area map1 Langsett2 The Monsal Trail3 Derwent4 Burbage Valley5 Gradbach6 Monsal Head7 Froggatt, Curbar& White Edge8 Ladybower TrailRun9 Shining Tor10 Chatsworth11 WindgatherRocks12 Macclesfield Forest& Wildboarclough13 Miller’s Dale14 Carsington Loop15 Black Hill& Laddow Rocks16 Stanage17 Hope ValleyTrain Runs: Edale To Chinley18 Chinley Skyline19 Kinder DownfallFrom Hayfield20 TissingtonTrail & Dove Dale21 Bleaklow Bash22 Tour of KinderAppendix