Sprawność Fizyczna 5BX 11 Minutowy Plan dla Mężczyzn

AvRobert Duffy

E-bok
Polska, 2016

219 kr

Läs direkt i Bokus Reader – eller ladda ned till din enhet

Beskrivning

Exercise plan for men. based on The Royal Canadian Airforce 5BX plan. The book includes colour plans and charts to help you get fit and stay fit. progressive exercises for all age groups to reach and maintain peak fitness.

Get fit and stay fit in the time it takes to drive to the gym!

No special equipment needed.

No expensive gym fees.

No group memberships.

Just you, the book and 11 minutes a day.

Minimum space required and can be done by anyone, anytime,anywhere.

Produktinformation

Utforska kategorier

Hoppa över listan

Du kanske också är intresserad av

Tone Schunnesson - Ultravåld, Inbunden
  • -19%

Ultravåld

Tone Schunnesson

Inbunden, 2026

4,1 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(31)

209 kr259 kr

Alison Espach - Bröllopsgästerna, Pocket
  • 4 för 3

Bröllopsgästerna

Alison Espach

Pocket, 2026

3,6 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(19)

99 kr

Kristin Hannah - Näktergalen, Pocket
  • 4 för 3

Näktergalen

Kristin Hannah

Pocket, 2023

4,6 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(69)

99 kr

Anders de la Motte, Anette de la Motte - Intrig i Amalfi, Pocket
  • -30%
Del 2

Intrig i Amalfi

Anders de la Motte, Anette de la Motte

Pocket, 2026

4,3 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(55)

69 kr99 kr