• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

10% studentrabatt med kod TERM26

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesAnpassa cookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Hälsa och familj
      2. Hälsa
      3. Särskilda hälsotillstånd
      4. Stress

      Stop Anxiety Now

      90-Second Tools to Smash Panic, Rewire Your Brain & Own Every Day

      AvAva Kingsley

      Häftad, Engelska, 2025

      168 kr

      Beställningsvara. Skickas inom 5-8 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2025-09-21
      • Mått:152 x 229 x 9 mm
      • Vikt:209 g
      • Format:Häftad
      • Språk:Engelska
      • Antal sidor:148
      • Förlag:Barizi
      • ISBN:9781918223224

      Utforska kategorier

      • Stress inom Hälsa och familj
      • Biologisk psykologi och neuropsykologi inom Psykologi och pedagogik
      • Kognitiv psykologi inom Psykologi och pedagogik
      Hoppa över listan

      Mer från samma författare

      Ava Kingsley - Genom des Bösen 1, Häftad

      Genom des Bösen 1

      Ava Kingsley

      Häftad, 2024

      275 kr

      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Rachel Lyman - Interdependence Relationships, Häftad

      Interdependence Relationships

      Rachel Lyman

      Häftad, 2025

      206 kr

      Jake Lawson - Cannabis Grow Guide Book, Häftad

      Cannabis Grow Guide Book

      Jake Lawson

      Häftad, 2025

      369 kr

      Tessa Monroe - How to End a Love Story, Häftad

      How to End a Love Story

      Tessa Monroe

      Häftad, 2025

      168 kr

      Olivia Hart - Bread Baking Recipe Book, Häftad

      Bread Baking Recipe Book

      Olivia Hart

      Häftad, 2025

      210 kr

      Natalie Grant - Financial Literacy for Women, Häftad

      Financial Literacy for Women

      Natalie Grant

      Häftad, 2025

      178 kr

      Elise Monroe - How to Overcome Childhood Trauma, Häftad

      How to Overcome Childhood Trauma

      Elise Monroe

      Häftad, 2025

      156 kr

      Evan Simmons - Investing for Teens, Häftad

      Investing for Teens

      Evan Simmons

      Häftad, 2025

      156 kr

      Scarlett Noire - Dark Romance Books for Adults, Häftad

      Dark Romance Books for Adults

      Scarlett Noire

      Häftad, 2025

      211 kr

      Sophia Lane - Finding Yourself After Divorce, Häftad

      Finding Yourself After Divorce

      Sophia Lane

      Häftad, 2025

      193 kr

      Blaze Morgan - Seed to Smoke, Häftad

      Seed to Smoke

      Blaze Morgan

      Häftad, 2025

      211 kr