• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

10% studentrabatt med kod TERM26

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesAnpassa cookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Hälsa och familj
      2. Hälsa
      3. Särskilda hälsotillstånd
      4. Psykisk ohälsa

      Anxiety Coach

      AvMichael Hawton

      Häftad, Engelska, 2023

      Del i serien EXISLE PUBLISHING

      195 kr

      Beställningsvara. Skickas inom 5-8 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

      Beskrivning

      With the right information, parents can help children to overcome their anxiety, guiding any child to lessen their worrying and reduce their avoidance of challenging tasks.Childhood anxiety is much more prevalent these days, and parents and carers need to be able to help their kids to prevent dangerous escalation. With 18 years of expert, qualified experience, the author shows how to help children and tweens build up the necessary brain architecture and perspective, and create the emotional reserves and balance needed throughout life.Parent-led strategies for managing child anxiety based in cognitive behavioral approaches are vital for the successful treatment of mild to moderate levels of child anxiety. Parents, carers and grandparents are on the spot when a child is behaving anxiously and simple interventions by them can be used across time as an effective treatment for child anxiety.User-friendly features in this book include:•     Case studies of a family who have successfully tackled their children’s anxious behavior.•     Worksheets outlining the methodical steps parents should take.•     Advice on how to manage a child’s digital world.•     Tips to help worried parents deal with their own anxious thoughts and feelings.You’re the one who’s in your child’s life for the long run ― it’s important that you know what to do when anxious moments arise.

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2023-02-01
      • Mått:152 x 229 x 16 mm
      • Vikt:434 g
      • Format:Häftad
      • Språk:Engelska
      • Serie:EXISLE PUBLISHING
      • Antal sidor:240
      • Förlag:Exisle Publishing
      • ISBN:9781922539588

      Utforska kategorier

      • Psykisk ohälsa inom Hälsa och familj
      • Uppfostran inom Hälsa och familj

      Mer om författaren

      Michael Hawton, MAPS, is a registered psychologist and a former school teacher who has worked in the area of child and family psychology for over 30 years. He has published two previous books on child behaviour management and for the past 17 years, he has specialized in training family educators, school leaders, teachers and parents. Michael's practical, no-nonsense approach equips children and young people with the skills to manage their emotional over-reactions.

      Recensioner i media

      “A terrific way to train parents to coach their children to manage their own anxiety problems. An excellent method for encouraging resilience and independence.”- Thomas W. Phelan Ph.D., Author of 1-2-3 Magic

      Innehållsförteckning

      • ContentsPreface .................................................................................................................. 01Part 1: The anxiety scene 1:Foundational ideas .......................................................................................202:Definitions of resilience and your role in promoting it ..................... 293: Some theory needs to drive what you do ............................................ 394: Anxiety basics ................................................................................................505: What risk can we allow?............................................................................. 66Part 2: Modifying anxiety over time6: Patterns in families and how to change them ......................................787: A quick overview and the elements of good design ........................ 99Part 3: The Anxiety Coach tactics8: Mind maintenance ......................................................................................1089: Skill them to tame their fears ................................................................... 12710: Listen to them more ..................................................................................14211: Helping your child think more accurately ...........................................16212.Implementation ...........................................................................................184Conclusion ..................................................................................................204Acknowledgments ...........................................................................................215Bibliography ....................................................................................................... 217Endnotes ........................................................................................................... 220Index ....................................................................................................................228
      Hoppa över listan

      Mer från samma författare

      Michael Hawton - Engaging Adolescents, E-bok

      Engaging Adolescents

      Michael Hawton

      E-bok
      2017

      92 kr

      Michael Hawton - Engaging Adolescents, Häftad

      Engaging Adolescents

      Michael Hawton

      Häftad, 2017

      195 kr

      Hoppa över listan

      Mer från samma serie

      Jared Cooney Horvath PhD, MEd - Stop Talking, Start Influencing, Häftad

      Stop Talking, Start Influencing

      Jared Cooney Horvath PhD, MEd

      Häftad, 2019

      155 kr

      Karen Fischer - Healthy Skin Kitchen, Inbunden

      Healthy Skin Kitchen

      Karen Fischer

      Inbunden, 2021

      278 kr

      Mark Broatch - Word to the Wise, Häftad

      Word to the Wise

      Mark Broatch

      Häftad, 2018

      166 kr

      Max Cryer - The Godzone Dictionary, Häftad

      The Godzone Dictionary

      Max Cryer

      Häftad, 2019

      183 kr

      Michael C. Nagel - Nurturing A Healthy Mind, Häftad

      Nurturing A Healthy Mind

      Michael C. Nagel

      Häftad, 2012

      135 kr

      Karen Fischer - Younger Skin In 28 Days, Häftad

      Younger Skin In 28 Days

      Karen Fischer

      Häftad, 2013

      177 kr

      Max Cryer - Cat's Out of the Bag, Häftad

      Cat's Out of the Bag

      Max Cryer

      Häftad, 2015

      135 kr

      Maggie Eyre - Speak Easy, Häftad

      Speak Easy

      Maggie Eyre

      Häftad, 2016

      156 kr

      Ashley Ekins - Gallipoli, Häftad

      Gallipoli

      Ashley Ekins

      Häftad, 2015

      239 kr

      Wiebke Finkler - Penguins, Polar Bears & Pandas, Häftad

      Penguins, Polar Bears & Pandas

      Wiebke Finkler

      Häftad, 2026

      303 kr

      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Michael Hawton - Engaging Adolescents, Häftad

      Engaging Adolescents

      Michael Hawton

      Häftad, 2017

      195 kr

      Michael Hawton - Engaging Adolescents, E-bok

      Engaging Adolescents

      Michael Hawton

      E-bok
      2017

      92 kr

      Sarah Hughes - Parenting Made Simple, Häftad

      Parenting Made Simple

      Sarah Hughes

      Häftad, 2020

      171 kr

      Jane Williams, Tessa Grigg - Grandparenting Grandchildren, Häftad

      Grandparenting Grandchildren

      Jane Williams, Tessa Grigg

      Häftad, 2021

      171 kr

      Wiebke Finkler - Science of Hope, Inbunden

      Science of Hope

      Wiebke Finkler

      Inbunden, 2021

      239 kr

      Eric Goodman - Your Anxiety Beast and You, Häftad

      Your Anxiety Beast and You

      Eric Goodman

      Häftad, 2020

      156 kr

      Tania McCartney - Beijing Tai Tai: Life, Laughter and Motherhood in China's Capital, Häftad

      Beijing Tai Tai: Life, Laughter and Motherhood in China's Capital

      Tania McCartney

      Häftad, 2015

      131 kr

      Karen Fischer - Healthy Skin Kitchen, Inbunden

      Healthy Skin Kitchen

      Karen Fischer

      Inbunden, 2021

      278 kr

      Daryl Dickson - Celebrating Australia's Magnificent Wildlife, Inbunden

      Celebrating Australia's Magnificent Wildlife

      Daryl Dickson

      Inbunden, 2020

      290 kr

      Max Cryer - Preposterous Proverbs, Häftad

      Preposterous Proverbs

      Max Cryer

      Häftad, 2011

      123 kr