Meditation

Practical Meditation Workbook To Improve Your Headspace And Overall Well Being And Start Healing After Loss And Remove Anxiety In Children and Adults With Mindfulness

AvJean Peterson

Häftad, Engelska, 2019

Del 1 i serien Easy Meditation for Beginners

229 kr

Beställningsvara. Skickas inom 5-8 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

Produktinformation

Utgivningsdatum:2019-10-18
Mått:127 x 203 x 8 mm
Vikt:154 g
Format:Häftad
Språk:Engelska
Serie:Easy Meditation for Beginners
Antal sidor:148
Förlag:Jason Thawne
ISBN:9781999221881

Utforska kategorier

Självhjälp och praktiska råd inom Hälsa och familj
Mindfulness inom Psykologi och pedagogik
Buddhism inom Filosofi och religion

Betyg & recensioner

5/5

5/5
I would give this book 10 stars if I could
I was given this book as a gift and I am very impressed with how well-explained each concept and exercise is. This is the most useful book on meditation that I have ever come across. Each chapter is both simple and profound and potent. The meditation on Day 4 with Mindful Eating was life-altering for me.
Can Y
23 maj 2022
5/5
Great book!
Purchased this for my daughter as it was my first book on meditation. Jack does a great job of breaking things down and the included CD with guided meditations was very helpful. Highly recommended.
David
04 maj 2022

Mer från samma författare

Out of the Blue Revised

Jean Peterson

Häftad, 2021

122 kr

Naked Business

Jean Peterson, Joel J. Virtue

Häftad, 2004

172 kr

The Street Analyst

Jean Peterson

Häftad

295 kr

Mer från samma serie

Del 1

Meditation

Sharon Harris

Häftad, 2019

(1)

230 kr

Del 1

Meditation

Anthony Williams

Häftad, 2019

(1)

229 kr

Du kanske också är intresserad av

Nyhet

Exit Adventskalender - Julens magi (SE)

Exit

499 kr

Naked Business

Jean Peterson, Joel J. Virtue

Häftad, 2004

172 kr

The Street Analyst

Jean Peterson

Häftad

295 kr

Out of the Blue Revised

Jean Peterson

Häftad, 2021

122 kr

-19%

Stortaxi

Flora Wiström

Inbunden, 2026

(5)

209 kr259 kr

Del 1

Meditation

Anthony Williams

Häftad, 2019

(1)

229 kr

Del 1

Meditation

Sharon Harris

Häftad, 2019

(1)

230 kr

Ruth Kvarnström-Jones - SIGNERAD - Systrarna på Sophiahemmet, Inbunden

Signerad!

Del 3

SIGNERAD - Systrarna på Sophiahemmet

Ruth Kvarnström-Jones

Inbunden, 2026

249 kr

Nyhet

Del 11

Medusa

Lars Kepler

Inbunden, 2026

269 kr

Ungdomar och identitet

Ann Frisén, Philip Hwang

Häftad, 2020

391 kr

Meditation

Practical Meditation Workbook To Improve Your Headspace And Overall Well Being And Start Healing After Loss And Remove Anxiety In Children and Adults With Mindfulness

AvJean Peterson

Häftad, Engelska, 2019

Del 1 i serien Easy Meditation for Beginners

229 kr

Beställningsvara. Skickas inom 5-8 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

Produktinformation

Utgivningsdatum:2019-10-18
Mått:127 x 203 x 8 mm
Vikt:154 g
Format:Häftad
Språk:Engelska
Serie:Easy Meditation for Beginners
Antal sidor:148
Förlag:Jason Thawne
ISBN:9781999221881

Utforska kategorier

Självhjälp och praktiska råd inom Hälsa och familj
Mindfulness inom Psykologi och pedagogik
Buddhism inom Filosofi och religion

Betyg & recensioner

5/5

5/5
I would give this book 10 stars if I could
I was given this book as a gift and I am very impressed with how well-explained each concept and exercise is. This is the most useful book on meditation that I have ever come across. Each chapter is both simple and profound and potent. The meditation on Day 4 with Mindful Eating was life-altering for me.
Can Y
23 maj 2022
5/5
Great book!
Purchased this for my daughter as it was my first book on meditation. Jack does a great job of breaking things down and the included CD with guided meditations was very helpful. Highly recommended.
David
04 maj 2022

Mer från samma författare

Out of the Blue Revised

Jean Peterson

Häftad, 2021

122 kr

Naked Business

Jean Peterson, Joel J. Virtue

Häftad, 2004

172 kr

The Street Analyst

Jean Peterson

Häftad

295 kr

Mer från samma serie

Del 1

Meditation

Sharon Harris

Häftad, 2019

(1)

230 kr

Del 1

Meditation

Anthony Williams

Häftad, 2019

(1)

229 kr

Du kanske också är intresserad av

Nyhet

Exit Adventskalender - Julens magi (SE)

Exit

499 kr

Naked Business

Jean Peterson, Joel J. Virtue

Häftad, 2004

172 kr

The Street Analyst

Jean Peterson

Häftad

295 kr

Out of the Blue Revised

Jean Peterson

Häftad, 2021

122 kr

-19%

Stortaxi

Flora Wiström

Inbunden, 2026

(5)

209 kr259 kr

Del 1

Meditation

Anthony Williams

Häftad, 2019

(1)

229 kr

Del 1

Meditation

Sharon Harris

Häftad, 2019

(1)

230 kr

Signerad!

Del 3

SIGNERAD - Systrarna på Sophiahemmet

Ruth Kvarnström-Jones

Inbunden, 2026

249 kr

Nyhet

Del 11

Medusa

Lars Kepler

Inbunden, 2026

269 kr

Ungdomar och identitet

Ann Frisén, Philip Hwang

Häftad, 2020

391 kr

Meditation

Practical Meditation Workbook To Improve Your Headspace And Overall Well Being And Start Healing After Loss And Remove Anxiety In Children and Adults With Mindfulness

Produktinformation

Utforska kategorier

Betyg & recensioner

I would give this book 10 stars if I could

Great book!

Mer från samma författare

Mer från samma serie

Du kanske också är intresserad av

Meditation

Practical Meditation Workbook To Improve Your Headspace And Overall Well Being And Start Healing After Loss And Remove Anxiety In Children and Adults With Mindfulness

Produktinformation

Utforska kategorier

Betyg & recensioner

I would give this book 10 stars if I could

Great book!

Mer från samma författare

Mer från samma serie

Du kanske också är intresserad av

Meditation

Practical Meditation Workbook To Improve Your Headspace And Overall Well Being And Start Healing After Loss And Remove Anxiety In Children and Adults With Mindfulness

Produktinformation

Utforska kategorier

Betyg & recensioner

I would give this book 10 stars if I could

Great book!

Mer från samma författare

Mer från samma serie

Du kanske också är intresserad av

Meditation

Practical Meditation Workbook To Improve Your Headspace And Overall Well Being And Start Healing After Loss And Remove Anxiety In Children and Adults With Mindfulness

Produktinformation

Utforska kategorier

Betyg & recensioner

I would give this book 10 stars if I could