Kate Burton ist NLP-Trainerin und Koautorin des Bestsellers "Neuro-Linguistisches Programmieren für Dummies". Brinley Platts ist Experte im Informations- und Kommunikationsmanagement und gibt Management-Workshops für Mitarbeiter großer Unternehmen.

• Über die Autoren 7Einführung 19Teil I: Die Grundlagen 25 Kapitel 1: Selbstvertrauen beurteilen 27Kapitel 2: Die Hindernisse identifizieren 43Kapitel 3: Den Weg planen 55Teil II: Die Bausteine zusammentragen 65 Kapitel 4: Ihre Motivation entdecken 67Kapitel 5: Den Prinzipien treu bleiben 79Kapitel 6: Selbstvertrauen und Gefühle 91Kapitel 7: Begeisterung entfachen 103Teil III: Das selbstbewusste Ich entwickeln 115 Kapitel 8: Eigenes Wissen und Erfahrungen nutzen 117Kapitel 9: Perfektion hinter sich lassen 125Kapitel 10: Mentale Dehnübungen 139Kapitel 11: Selbstvertrauen und der Körper 157Teil IV: Selbstvertrauen vermitteln 165 Kapitel 12: Die Stimme erheben 167Kapitel 13: Äußere Erscheinung und Selbstvertrauen 177Kapitel 14: Selbstvertrauen im Alltag 187Teil V: Andere ins Boot holen 195 Kapitel 15: Selbstvertrauen am Arbeitsplatz 197Kapitel 16: Selbstvertrauen und Beziehungen 219Kapitel 17: Kinder und Selbstvertrauen 231Teil VI: Der Top-Ten-Teil 241 Kapitel 18: Zehn Fragen, die zu Aktivität anregen 243Kapitel 19: Zehn Angewohnheiten, die das Selbstvertrauen steigern 249Kapitel 20: Zehn Affirmationen 255Teil VII: Anhang 259 Anhang A Weiterführende Hinweise 261Abbildungsverzeichnis 263Stichwortverzeichnis 265

Kate Burton ist NLP-Trainerin und Koautorin des Bestsellers "Neuro-Linguistisches Programmieren für Dummies". Brinley Platts ist Experte im Informations- und Kommunikationsmanagement und gibt Management-Workshops für Mitarbeiter großer Unternehmen.

• Über die Autoren 7Einführung 19Teil I: Die Grundlagen 25 Kapitel 1: Selbstvertrauen beurteilen 27Kapitel 2: Die Hindernisse identifizieren 43Kapitel 3: Den Weg planen 55Teil II: Die Bausteine zusammentragen 65 Kapitel 4: Ihre Motivation entdecken 67Kapitel 5: Den Prinzipien treu bleiben 79Kapitel 6: Selbstvertrauen und Gefühle 91Kapitel 7: Begeisterung entfachen 103Teil III: Das selbstbewusste Ich entwickeln 115 Kapitel 8: Eigenes Wissen und Erfahrungen nutzen 117Kapitel 9: Perfektion hinter sich lassen 125Kapitel 10: Mentale Dehnübungen 139Kapitel 11: Selbstvertrauen und der Körper 157Teil IV: Selbstvertrauen vermitteln 165 Kapitel 12: Die Stimme erheben 167Kapitel 13: Äußere Erscheinung und Selbstvertrauen 177Kapitel 14: Selbstvertrauen im Alltag 187Teil V: Andere ins Boot holen 195 Kapitel 15: Selbstvertrauen am Arbeitsplatz 197Kapitel 16: Selbstvertrauen und Beziehungen 219Kapitel 17: Kinder und Selbstvertrauen 231Teil VI: Der Top-Ten-Teil 241 Kapitel 18: Zehn Fragen, die zu Aktivität anregen 243Kapitel 19: Zehn Angewohnheiten, die das Selbstvertrauen steigern 249Kapitel 20: Zehn Affirmationen 255Teil VII: Anhang 259 Anhang A Weiterführende Hinweise 261Abbildungsverzeichnis 263Stichwortverzeichnis 265

Kate Burton ist NLP-Trainerin und Koautorin des Bestsellers "Neuro-Linguistisches Programmieren für Dummies". Brinley Platts ist Experte im Informations- und Kommunikationsmanagement und gibt Management-Workshops für Mitarbeiter großer Unternehmen.

• Über die Autoren 7Einführung 19Teil I: Die Grundlagen 25 Kapitel 1: Selbstvertrauen beurteilen 27Kapitel 2: Die Hindernisse identifizieren 43Kapitel 3: Den Weg planen 55Teil II: Die Bausteine zusammentragen 65 Kapitel 4: Ihre Motivation entdecken 67Kapitel 5: Den Prinzipien treu bleiben 79Kapitel 6: Selbstvertrauen und Gefühle 91Kapitel 7: Begeisterung entfachen 103Teil III: Das selbstbewusste Ich entwickeln 115 Kapitel 8: Eigenes Wissen und Erfahrungen nutzen 117Kapitel 9: Perfektion hinter sich lassen 125Kapitel 10: Mentale Dehnübungen 139Kapitel 11: Selbstvertrauen und der Körper 157Teil IV: Selbstvertrauen vermitteln 165 Kapitel 12: Die Stimme erheben 167Kapitel 13: Äußere Erscheinung und Selbstvertrauen 177Kapitel 14: Selbstvertrauen im Alltag 187Teil V: Andere ins Boot holen 195 Kapitel 15: Selbstvertrauen am Arbeitsplatz 197Kapitel 16: Selbstvertrauen und Beziehungen 219Kapitel 17: Kinder und Selbstvertrauen 231Teil VI: Der Top-Ten-Teil 241 Kapitel 18: Zehn Fragen, die zu Aktivität anregen 243Kapitel 19: Zehn Angewohnheiten, die das Selbstvertrauen steigern 249Kapitel 20: Zehn Affirmationen 255Teil VII: Anhang 259 Anhang A Weiterführende Hinweise 261Abbildungsverzeichnis 263Stichwortverzeichnis 265