Michael Groß, Olympiasieger im Schwimmen, ist promovierter Kommunikationswissenschaftler. Seit über zwanzig Jahren ist er als Coach und Unternehmer tätig. Zudem hat er einen Lehrauftrag für Personalführung an der Universität „Frankfurt School of Finance & Management“ und hat zahlreiche Managementbücher verfasst.

“… gelingt es dem Autor, in zehn kurzen, aber prägnant formulierten Kapiteln für Motivation zu sorgen: So enthält der Titel neben hilfreichen Tipps zur Selbstorganisation und persönlichen Standortbestimmung beispielsweise auch zwei hochinteressante Abschnitte zum positiven Umgang mit Fehlschlägen. Schon deshalb ist das Buch einen Blick wert - es liefert schnelle Hilfe zur Selbsthilfe.” (in: Wirtschaft + Weiterbildung, Heft 3, 1. Mai 2017)“... richtet sich an Schüler, Praktikanten und Lehrende aller Berufs- bzw. Fachbereiche und bietet den Lesern eine Top 10 der Selbstführung als Antworten auf die fokussierten Fragen im Hier und Jetzt. Inhaltlich angesprochen werden das Ausrichten von Erwartungen, der Einsatz passender Stärken, das Setzen von Schwerpunkten. Darüber hinaus geht es um Hindernisse, Wagnisse, das Nutzen von Fehlern, die Verarbeitung von Niederlagen und das Feiern von Erfolgen. Die einzelnen Kapitel sind kurz und übersichtlich strukturiert. ... ein netter Einblick in Coaching-Methoden ...” (Sandra Fuchs, in: Psychologie FoxBlog, sanfuchs1979.wordpress.com, 26. März 2017)

• Die Erwartungen ausrichten.- Die passenden Stärken einsetzen.- Hindernisse bewältigen und Wagnisse eingehen.- Fehler und Niederlagen nutzen.- Für Entspannung sorgen und Erfolge genießen.