Hilfe in miesen Zeiten. In fünf Schritten persönliche Krisen meistern
Mit Meditationen, Übungen, Check-ups und Selbsttests. Mit Vorwort von Susanne Hühn
E-bok
PDF, Tyska, 202496 kr
Läs direkt i Bokus Reader – eller ladda ned till din enhet (PDF kräver ofta zoom och scroll på små skärmar).
Fler format och utgåvor
Beskrivning
Das bewährte Fünf-Schritte-Programm für (persönliche) KrisenzeitenEgal, ob wir unter Zukunftsängsten, Beziehungsproblemen, Existenzsorgen, einer Erkrankung oder anderen schwierigen Umständen leiden - Krisen können uns aus der Bahn werfen und nötigen uns körperliche, seelische und geistige Höchstleistungen ab. Ein gutes Krisenmanagement ist entscheidend, um klar zu denken, den Stress abzulegen, Lösungen zu finden und gestärkt aus der Krise hervorzugehen."Hilfe in miesen Zeiten" bietet Meditationen, Übungen, Check-ups und Selbsttests, die dir innere Ruhe und Sicherheit verleihen. Du lernst, deine Ressourcen zu aktivieren, neue Talente zu entdecken und Stroh zu Gold zu spinnen. So gehst du gestärkt in ein selbstbestimmteres, selbstbewussteres und glücklicheres Leben.Du bist nicht allein - das bewährte Fünf-Schritte-Programm ist für dich da, wann immer du es brauchst!"Dieses Buch begleitet dich während einer persönlichen Krise – wie ein Rettungsanker." SUSANNE HÜHN
Produktinformation
Utforska kategorier
Hoppa över listan
Mer från samma författare
Del 5
Liebevoll getröstet - Neue Kraft schöpfen in Zeiten der Trauer
Abbas Schirmohammadi, Philipp Feichtinger
Häftad, 2022
272 kr
Heiliger Cacao - Entdecke das herzöffnende schamanische Ritual
Christiane Krieg, Abbas Schirmohammadi
Häftad, 2024
256 kr
Longevity - Einfach länger jung bleiben - Die besten Tipps aus Ernährung, Entspannung, Bewegung und Naturheilkunde
Abbas Schirmohammadi, Sanrea Steiner, Schirner Verlag GmbH & Co. KG
Häftad, 2025
221 kr
healthstyle
Dr. Wolfgang Feil, Dr. Dieter Riebe, Prof. Dr. Gerd Schnack, Timo Janisch, Dr. Manuel Burzler, Norbert Spohn, Thomas Weber, Miriam Wessels, Heike Oellerich, Carola Bleis, Julia Lang, Kian Schirmohammadi, Abbas Schirmohammadi, Martin Keymer, Ines Mikisek, Ellen Lutum, Nina Ponath, Kathrin Kohler, Anke Fischer, Martina Leisten, Anja Kumm, Nadine Potz, Renate Heiderich, Nadia Biondini Jorg, Natascha Aksoy
E-bok
202458 kr
healthstyle
Dr. Dieter Riebe, Prof. Dr. Gerd Schnack, Dr. Johanna Graf, Michaela Noll, Luise Walther, Kian Schirmohammadi, Abbas Schirmohammadi, Timo Janisch, Dr. Manuel Burzler, Martin Keymer, Benjamin Borner, Roland Tennie, Gudrun Nebel, Anke Schleppy-Anders, Susanne Huhn, Ines Mikisek, Peter Hupke, Anja Kumm, Andreas Enrico Brell, Dr. Klaus Kopnick, Ulrich Dupree, Renate Heiderich, Natascha Aksoy
E-bok
202459 kr
healthstyle
Dr. Dieter Riebe, Iris Schroder, Dr. med. dent. Johanna Graf, Timo Janisch, Dr. Manuel Burzler, Benjamin Borner, Ann-Katrin Kossendey-Koch, Kian Schirmohammadi, Dr. Sylvia Domack, Nora Wuttke, Thomas Rohlfing, Dana Hafenberg, Ute Osterkamp, Franka Meinertzhagen, Christina Schmid, Anja Kumm, Dr. Guido F. Gebauer, Nicole Wehn, Abbas Schirmohammadi, Susanne Huhn, Yesha Karmeli, Martin Braun, Natascha Aksoy
E-bok
202459 kr
healthstyle
Dr. Dieter Riebe, Michael Burger, Kian Schirmohammadi, Abbas Schirmohammadi, Dr. Johanna Graf, Andrea Schimke, Lars Reimann, Peter Brockhaus, Anamaria Hager, Nora Wuttke, Anja Kumm, Cristina Mascolo, Gulsen Liman, Savina Tilmann, Andreas Enrico Brell, Philipp Feichtinger, Dr. Katharina Stenger, Mara Muller, Ann-Katrin Kossendey-Koch, Klaus Motoki Tonn, Ulrich Dupree, Natascha Aksoy
E-bok
202559 kr
Hoppa över listan
Du kanske också är intresserad av
Hilfe in miesen Zeiten. In fünf Schritten persönliche Krisen meistern
Abbas Schirmohammadi
E-bok
202496 kr
Hilfe in miesen Zeiten. In fünf Schritten persönliche Krisen meistern
Abbas Schirmohammadi
Häftad, 2024
158 kr
Longevity - Einfach länger jung bleiben - Die besten Tipps aus Ernährung, Entspannung, Bewegung und Naturheilkunde
Abbas Schirmohammadi, Sanrea Steiner, Schirner Verlag GmbH & Co. KG
Häftad, 2025
221 kr
healthstyle
Dr. Wolfgang Feil, Dr. Dieter Riebe, Prof. Dr. Gerd Schnack, Timo Janisch, Dr. Manuel Burzler, Norbert Spohn, Thomas Weber, Miriam Wessels, Heike Oellerich, Carola Bleis, Julia Lang, Kian Schirmohammadi, Abbas Schirmohammadi, Martin Keymer, Ines Mikisek, Ellen Lutum, Nina Ponath, Kathrin Kohler, Anke Fischer, Martina Leisten, Anja Kumm, Nadine Potz, Renate Heiderich, Nadia Biondini Jorg, Natascha Aksoy
E-bok
202458 kr
healthstyle
Dr. Dieter Riebe, Ursula Haberling, Alice Rath, Lore Sulwald, Sabine Nanic, Monika Fohner, Esther Nogler, Greta Silver, Heike Hamer, Andreas Enrico Brell, Andrea Heckert, Alexander Rensinghof, Tanja Dranert, Kian Schirmohammadi, Abbas Schirmohammadi, Dr. Johanna Graf, Reiner Krutti, Melina Schoedon, Carsten Jung, Dr. med. Siddhartha Popat, Dr. Josef Scheiber, Dr. med. Kristina Schulthei, Natascha Aksoy
E-bok
202673 kr
Heiliger Cacao - Entdecke das herzöffnende schamanische Ritual
Christiane Krieg, Abbas Schirmohammadi
Häftad, 2024
256 kr
healthstyle
Dr. Susanna Wallis, Lore Suwald, Birgit Schnack-Iorio, Birte Schmetjen, Kian Schirmohammadi, Abbas Schirmohammadi, Andrea Schimke, Dr. Dieter Riebe, Sandra Quedenbaum, Gisela Peters, ChristophKian er Moser, Stephan Kammerer, Nora Hodeige, Barbara Henkel, Jaqueline Hallmann, Anamaria Hager, Dr. Johanna Graf, Pierre Franckh, Philipp Feichtinger, Vanessa Burgbacher, Andreas Enrico Brell, Prof. Dr. Michaela Axt-Gardermann, Stella Arndt, Natascha Aksoy
E-bok
202559 kr
- Nyhet
healthstyle
Dr. Dieter Riebe, Birgit Schnack-Iorio, Kian Schirmohammadi, Abbas Schirmohammadi, Johanna Graf, Dr. Balvinder Sidhu, Reiner Krutti, Dr. Josef Scheiber, Luise Walther, Andreas Riedl, Andreas Enrico Brell, Katharina Dauenhauer, Cornelia Lichtner, Corinna Behling, Renate Freisler, Steffen Wagner, Ole Boseke, Corinna Wandinger, Natascha Aksoy
E-bok
202666 kr