Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi

Inbunden, Svenska, 2014

305 kr

Skickas . Fri frakt över 249 kr.

Beskrivning

I Lycka på fullt allvar tar Katarina Blom och Sara Hammarkrantz loven av grundlösa lyckolöften och synar istället vetenskapen bakom. Den nya positiva psykologin fokuserar på hur vi människor kan fungera optimalt. Det handlar inte om påklistrat positivt tänkande utan om att lära känna sig själv, vad man mår bra av och hur man kan stå starkare i såväl medgång som motgång. Utifrån aktuell forskning visar de hur vi genom att uppmärksamma goda stunder i vardagen och engagera oss i meningsfulla handlingar kan bygga välmående på lång sikt.

Produktinformation

Utgivningsdatum:2014-10-13
Mått:142 x 215 x 20 mm
Vikt:420 g
Format:Inbunden
Språk:Svenska
Antal sidor:247
Upplaga:1
Förlag:Natur & Kultur Akademisk
Illustratör:Söderlind, Stig
Medarbetare:Eyre,John
ISBN:9789127136700
Miljömärkning:FSC

Utforska kategorier

Psykologi inom Psykologi och pedagogik

Betyg & recensioner

4.6/5

Mer från samma författare

Ensam eller stark : åtta principer för framgångsrika team

Oskar Henrikson, Katarina Blom, Gustav Nilsson, Malin Valsö, Frida Johansson Metso, Tone Nordling, Siri Helle, Kristin Öster, Jennifer Amin

Häftad

284 kr

Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare

Katarina Blom

Pocket

90 kr

Programmering med Matlab

Katarina Blom

Häftad

492 kr

How to cure an egoist : eight principles for sustainable teams

Oskar Henrikson, Katarina Blom, Gustav Nilsson, Malin Valsö, Frida Johansson Metso, Tone Nordling, Siri Helle, Kristin Öster, Jennifer Amin

Häftad

278 kr

Du kanske också är intresserad av

Nyhet

Del 4

Sot

Sara Strömberg

Storpocket

139 kr

Modern teoribildning i socialt arbete

Malcolm Payne

Häftad

675 kr

Kärlek är en kattunge

Charlie Ellis

Inbunden

89 kr

Vid min sida

Sheila O'Flanagan

Pocket

89 kr

Vår mat - Odling av åker- och trädgårdsgrödor i ett klimat under förändring

Håkan Fogelfors, Annica Andersson, Johan Ascard, Göran Bergkvist, Desiree Börjesdotter, Georg Carlsson, Sigrun Dahlin, Henrik Eckersten, Jan Eriksson, Ingemar Fries, Anne-Maj Gustavsson, Göran Gustafsson, Björn Gustavsson, Åsa Grimberg, Jannie Lundin Hagman, Magnus Halling, Cecilia Hammenhag, Margareta Hansson, Kerstin Huss-Danell, Jan Lagerlöf, Emma Moberg, Nilla Nilsdotter Linde, Paula Persson, Sara Ragnarsson, Birgitta Svensson