Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
247
Utgivningsdatum
2014-10-13
Upplaga
1
Förlag
Natur & Kultur Akademisk
Medarbetare
Eyre, John (form)
Illustratör/Fotograf
Stig Söderlind
Dimensioner
220 x 142 x 22 mm
Vikt
415 g
SAB
Docö
ISBN
9789127136700
Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi (inbunden)

Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi

(12 röster)  |  Läs 2 recensioner
Inbunden, Svenska, 2014-10-13
217
Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Beställ boken senast onsdag 20 december kl. 22:30 för leverans innan julafton - läs mer
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
I Lycka på fullt allvar tar Katarina Blom och Sara Hammarkrantz loven av grundlösa lyckolöften och synar istället vetenskapen bakom. Den nya positiva psykologin fokuserar på hur vi människor kan fungera optimalt. Det handlar inte om påklistrat positivt tänkande utan om att lära känna sig själv, vad man mår bra av och hur man kan stå starkare i såväl medgång som motgång. Utifrån aktuell forskning visar de hur vi genom att uppmärksamma goda stunder i vardagen och engagera oss i meningsfulla handlingar kan bygga välmående på lång sikt.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi
  2. +
  3. Existensens psykologi : En introduktion

De som köpt den här boken har ofta också köpt Existensens psykologi : En introduktion av Bo Jacobsen (kartonnage).

Köp båda 2 för 602 kr

Kundrecensioner

Det finns 2 recensioner av Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Lättläst och inspirerande
    Daniel, 9 december 2014

    En av de få faktaböckerna jag läst som kan konsten att bibehålla intresset och inte övergå i hänvisningar till långa utläggningar.
    Väldigt lättläst och fantastiskt inspirerande, jag kommer att ta med mig dessa övningar som finns i boken och köra dem på mitt jobb.

    Detta är min första bok inom positiv psykologi och jag kan verkligen rekommendera den till alla :)

  2. På full allvar - läs den!
    Annika , 8 december 2014

    En bok helt rätt i tiden! Du kommer ner på jorden med båda fötter, det känns bra i en tid då det är mycket "yta o fasad". Du får tips att om hur du kan hitta glädje varje dag i det lilla. Tacksamhet.
    Ingen bok jag sträckläst utan tillåtit orden att smälta in. Här har du chansen att hitta hem i dig själv och ta eget ansvar för hur du mår. Något som också kan kännas skrämmande, det är ju lättare att lägga skulden på någon/något...
    Bara jag tittar på omslaget blir jag lycklig! Väl satsade pengar.
    //Annika

Visa alla 2 recensioner

Fler böcker av författarna

Bloggat om Lycka på fullt allvar : en introduktion t...