KBT i utveckling

• Utgivningsdatum: 2016-07-16
• Mått: 170 x 236 x 32 mm
• Vikt: 860 g
• Format: Inbunden
• Språk: Svenska
• Antal sidor: 382
• Förlag: Natur & Kultur Läromedel och Akademi
• ISBN: 9789127147447
• Miljömärkning: FSC

• Psykoterapi som behandlingsmetod

21 recensioner, genomsnitt 4.3/5

1. 5/5 Towe N 2026-05-26

   Den senaste boken jag köpte från er, KBT i utveckling är
   mycket konstruktiv och behjälplig för en person med ångest, skam och skuldkänslor, självförakt och allt som
   skapar konflikter och livsleda. Man får både sakliga förklaringar till orsaker och sammanhang och hjälp att se framåt genom realistiska metoder för stt bryta felaktiga tankemönster. Den ger reslistiska strategier som hjälper en att gå framåt genom se olika perspektiv att välja bland. Det är en lättläst text för en som är okunnig i psykologi. Talar inte över huvudet på en i ämnet okunnig person.

   Verifierat köp
2. 4/5 Pdj 2018-08-06

   Tydlig och bra beskrivning i ämnet KBT, vilket man tar till sig i sitt fortsatta arbete som coach som jag hoppas vara klar med nästa år! Spännande ämne

3. 3/5 Mbk 2017-02-14

   Har läst en äldre utgåva av denna bok så mina intryck baseras på denna: Boken är en lättläst och enkel introduktionsbok avseende KBT. Boken kan passa för de som söker just detta men för min del uppfattade jag den som alltför förenklande.
   Till det positiva hör att boken är rätt bred, lite av ett smörgåsbord.
   
   Tillägg 20171020 efter att ha läst andra utgåvan (2016):
   Boken har några kapitel om struktur i terapin samt "vanliga tekniker i KBT" som jag tror många under utbildning kan ha nytta av. Boken exemplifierar väl och förklarar ingående med lättförståeligt språk, t ex olika former av inlärning, såsom respondent och operant inlärning inom BT,s amt motsvarande centrala begrepp inom KBT..
   Bokens "trevliga" ton ger ett tudelat intryck: Å ena sidan är språket vänligt o enkelt (positivt), å andra sidan tycker jag att bilden som förmedlas är som någon sorts pamlett eller utökad reklambroschyr (negativt tycker jag). I mina ögon lider boken av ett oreflekterande och okritiskt förhållningssätt till de egna perspektiven (Padesky och vissa andra engelska "KBT-författare" såsom Westbrook m fl hanterar detta bättre). Det ges få avgränsningar eller problematiseringar, istället framhävs bredden och, enligt författarens bild; djupet av alla möjligheter och interventioner, som vid närmare granskning kokar ner till klassisk BT med inlärning samt KBT med grundantaganden, livsregler etc, samt med tilläggen acceptans och riktad + accepterande uppmärksamhet ("mindfulness").
   I slutet ges en bild av "vetenskapligt arbetssätt" inom psykoterapi och här framstår de blinda fläckarna som lite väl stora (i varje fall för den som har erfarenhet av naturvetenskap). För de som inte är insatta i psykologisk forskning har det under många decennier funnits en övertro på resultaten av psykologisk forskning, något som i viss mån börjar korrigeras, bla genom "replikcation crisis" (2008) och efterföljande granskningar av just psykoterapi (sök och du ska finna). Inget av detta framkommer i boken, utan tvärtom upprätthåller den en förlegad och förenklad bild, vilket är synd.
   Gällande utbildning i KBT ges i slutet i mina ögon bra rekommendationer kring förhållningssätt, som strävar efter att om möjligt bevara kvaliteten hos terapeuter. Även stycket om egenvård är enkelt men bra.
   
   Om man vill läsa en mer nyanserad och reflekterande bok som också är mer strikt KBT, är An Introduction to Cognitive Behaviour Therapy av Wetbrook m fl ett alternativ.

4. 4/5 Ann-Sofie J 2024-07-29
5. 5/5 Maria 2023-12-25