Häftad, Svenska, 2022
Adhd på jobbet : Om forskning, hjärnan och strategier
Av Lotta Borg Skoglund, Martina Nelson
249 kr
Skickas onsdag 7/10
Beskrivning
”Jag tror inte att det är någon på jobbet som förstår hur hårt jag kämpar. Vad det kostar för mig att få ihop allt och vara såhär strukturerad och organiserad. Jag får ofta höra att jag är den perfekta projektledaren och tar ofta på mig att vara den som leder och styr de andra också. På ett sätt är det nog också en av mina strategier. För skulle jag behöva förhålla mig till andras scheman och rutiner tror jag inte att jag skulle hålla ihop. Jag har jättesvårt för när saker ändras och mina cirklar rubbas.”
Adhd på jobbet ger fördjupad förståelse för och ökad kunskap om hur adhd kan yttra sig i vuxen ålder i allmänhet och i arbetslivet i synnerhet.
Med rätt kunskap och anpassning behöver adhd inte vara ett hinder i yrkeslivet – med rätt strategier kan man fungera bra och dessutom nå sin fulla potential. Det handlar om anpassningar som är bra för alla, men särskilt viktiga om man har en diagnos.
Boken riktar sig till dem som själva har adhd – och till arbetsgivare, chef, ledare eller personal inom HR och vill förbättra möjligheterna för medarbetare med adhd att fungera och utvecklas i en hållbar arbetsmiljö.
Lotta Borg Skoglund och Martina Nelson har tidigare utgivit Svart bälte i föräldraskap – Att lösa vardagen i npf-familjer.
Produktinformation
- Utgivningsdatum: 2022-08-12
- Mått: 140 x 215 x 20 mm
- Vikt: 460 g
- Format: Häftad
- Språk: Svenska
- Antal sidor: 278
- Förlag: Natur & Kultur Allmänlitteratur
- ISBN: 9789127173934
- Miljömärkning: FSC
Utforska kategorier
Betyg & recensioner
9 recensioner, genomsnitt 4.8/5
- 5/5 Camilla
Den här boken är precis lika bra som Lottas övriga böcker om adhd!
Hon skriver på ett respektfullt sätt och förmedlar både kunskap och hopp.
Boken riktar sig till personer med diagnosen, arbetsgivare och chefer, men egentligen till alla som vill öka sin förståelse och kunskap och vara med och minska stigmatisering.
Den här boken skulle varenda chef läsa så att varje medarbetare får rätt förutsättningar att blomstra och nå sin fulla potential på arbetsplatsen.
Boken innehåller även verktyg och strategier.
Jag köpte e-boken men senare även den häftade. - 4/5 Gun Å
Mycket tydlig och bra med fakta, forskning, tips och råd samt personliga berättelser. Bra upplägg med lättbegripliga fakta. Intressant också att den även vänder sig till arbetsgivare, handläggare med flera.
- 5/5 Simon
När jag fick veta att boken ADHD PÅ JOBBET skulle komma ut så blev jag överlycklig! Den har gett mig ännu mer svar på mina frågor gällande kopplingen mellan ADHD och arbete. Att det finns fler än jag som tycker att det är utmanande att jobba på ett arbete och att det är superviktigt att det görs olika anpassningar och kartläggningar för att det ska bli både hållbart och långsiktigt i längden. Det här är något som bland annat finns med i boken. Boken tar även upp det här med hur viktigt det är med sömn, kost och träning. Det är nästan avgörande för att allt ska funka.
Återigen är jag OTROLIGT TACKSAM för att det finns andra människor som kan ge ut och informera till andra om detta ämne! - 5/5 Maria B
Jag har jobbat länge med adhd, och saknat just den här boken. Det finns otroligt lite skrivet om hur det är att leva med adhd som vuxen, hur arbetslivet fungerar osv. "Adhd på jobbet" är välskriven, med många referenser till relevant forskning som snabbt fyller på kunskapsbanken. Texten är överlag respektfull och med stor ödmjukhet och värme inför gruppen vuxna med adhd. De många fallexemplen ger bra insikt i hur det är att leva med adhd. Jag tror att både personer som själva har adhd, deras anhöriga, arbetsgivare och även professionella som jobbar med målgruppen kan ha stor behållning av denna bok.
- 4/5 Marie