Inbunden, Svenska, 2017
Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen
301 kr
Skickas fredag 16/10. Fri frakt över 249 kr.
Beskrivning
Inget är så svårt som att leva i en nära relation.
Vad är det som leder fram till att två människor som nyss i sin förälskelse knappt kunde vara ifrån varandra nu distanserar sig och inte står ut med den andra?
De som inte kunde låta bli att röra vid varandra. Som varken åt eller sov för att de var så uppfyllda av känslor. Vad var det som hände? Varför började de efter en tid istället plåga, svika och överge varandra?
Vi får dessa frågor från våra klienter, från journalister, vänner och bekanta. Det händer att vi av och till ställer dem till oss själva. Frågorna är också upprinnelsen till vårt gemensamma bokprojekt Kärlekens koreografi. Vi skriver om relationer - om par som kanske en gång var ett sammansvetsat vi och som vill vara det igen och om andra som kanske istället hämtar hjälp att gå vidare som ”jag” och ”du”.
I terapirummet möter vi människor som har en önskan att få fler och bättre verktyg för att kunna samtala på ett annat sätt och lättare lösa konflikter. Förhoppningen är att de ska bli bättre på att möta svårigheter, oavsett om det gäller sex, gränser, makt, intimitet, ekonomi, arbetsfördelning eller något annat.
Psykologerna Allan Linnér och Anders Nyman skriver om relationskomplikationer och par i terapi. Deras erfarenheter från långa yrkesliv i kombination med textens varma tilltal och empati lyfter innehållet utöver det vanliga.
”[Radiopsykologen] Allan Linnér är en gudabenådad lyssnare, varsam och med absolut gehör för de mest skilda temperament.”
Roland Paulsen i Dagens Nyheter
"Kärlekens koreografi" är en relationsbok som väller över av erfarenhet och kloka och inspirerande tankar om att leva som par. (...) Boken bör kunna vara till god hjälp både för par som vill ha inspiration - och igenkänning - i hur man kan arbeta på egen hand med många relationsproblem och som en uppvärmning inför att söka sig till privata parterapeuter eller kommunens familjerådgivning.
Jonas Mattsson i Modern Psykologi 1/2018Produktinformation
- Utgivningsdatum: 2017-09-18
- Mått: 143 x 218 x 25 mm
- Vikt: 540 g
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
- Antal sidor: 263
- Upplaga: 1
- Förlag: Natur & Kultur Akademisk
- ISBN: 9789127819016
- Miljömärkning: FSC
Utforska kategorier
Betyg & recensioner
7 recensioner, genomsnitt 4/5
- 5/5 Tomas W
Kärlekens koreografi är en bok om parterapi som främst är riktad till de som funderar på att söka terapeutisk hjälp. Men den är också värdefull för utövande parterapeuter. Boken är skriven på ett lättillgängligt språk utan psykologisk jargong av två mycket erfarna terapeuter med ett hantverkskunnande i mästarklass. De ger en bra och positiv bild av hur parterapi går till i praktiken, något som kan minska eventuella rädslor och fördomar och kanske förmå klienterna att söka hjälp snarare "fem i tolv" än "fem över tolv".
Linnér & Nyman använder sig genomgående av metaforer snarare än psykologiska begrepp. It takes two to tango brukar det ju heta och författarna och talar i termer av dans och koreografi. Detta stämmer bra med den populära EFT-C-teorin (Emotional Focused Couples Therapy).
Under det första samtalet kartlägger man parets svårigheter och frågar då efter kontraindicerande faktorer så som missbruk, våld och om det finns någon tredje person inblandad.
Mer än hälften av alla äktenskap leder till skilsmässor. Men ett långt äktenskap behöver inte vara ett lyckligt äktenskap! Vad är det då som gör att relationer består? Det är lättare att beskriva vad som gör att en kärleksrelation ödeläggs. Man hänvisar till John Gottmans fyra destruktiva "ryttare": kritik, förakt, försvarsinställning, avskärmning. Det viktigaste för en varaktig kärleksrelation är att man håller samtalet och kommunikationen vid liv.
När det gäller hur man historiskt försöker förstå vad som hänt i en relation finns det alltid mer än en (subjektiv) sanning. Författarna illustrerar detta med vridscenen på en teater som metafor där "det finns olika scener för aktörerna och det är vattentäta skott emellan" helt i linje med till modern multiple self teori. Man för också en intressant diskussion av olikheterna mellan ursäkt och förlåtelse och bilden av att försoning utgör en syntes av dessa.
Min enda kritik är att Linnér & Nyman verkar anse att man måste vara två terapeuter. Erfarenheterna från många av alla dem som sökt (kommunal) familjerådgivning, talar för att det i de flesta fall är tillräckligt med en terapeut - vilket utgör en viktig resurs och kostnadsaspekt.
Språket är lättläst och jordnära med en ödmjuk, icke-dömande ton. Författarna har en hoppfull och positiv grundsyn och återkommer till att de hjälpsökande oftast tidigare gjort sitt bästa för att komma tillrätta med sina svårigheter. Man avhandlar alla de viktigaste aspekterna: kommunikation, konflikter, otrohet, svartsjuka, bonusbarn, tillit, separation, m.m. Förutom mängder av konkreta fallbeskrivningar och vinjetter innehåller boken samtals- och lyssnarövningar och etiska regler för psykoterapeuter.
Jag kan knappast tänka mig att det går uppbringa en bättre introduktion till parterapi. Kärlekens koreografi borde ligga i väntrummet på vårdcentralen, BVC, m.fl.
Tomas Wånge
relationell psykolog
www.tomaswange.se - 3/5 Kerstin B
- 4/5 Staffan
- 4/5 Eva
- 4/5 Agneta R