Gå ner i vikt med Stephan Rössner

Inbunden, Svenska, 2012

129 kr

Skickas . Fri frakt över 249 kr.

Beskrivning

Man kan äta allt men inte alltid är en regel som fortfarande står sig enligt Stephan Rössner, professor i hälsoinriktad beteendeforskning. Inga underverk eller magiska kurer utlovas. Boken bjuder istället på handfasta tips och praktiska råd om förhållningssätt och beteenden, till exempel vid matbordet, i köket, i livsmedelsbutiken och om motionens betydelse. Boken innehåller även en receptdel.

Produktinformation

Utgivningsdatum:2012-09-13
Mått:203 x 274 x 17 mm
Vikt:770 g
Format:Inbunden
Språk:Svenska
Antal sidor:159
Upplaga:1
Förlag:Ica Bokförlag
ISBN:9789153438465

Utforska kategorier

Kokböcker inom Mat och dryck

Betyg & recensioner

3.5/5

1/5
Mossig
Ett citat ut boken räcker för att visa att det han skriver är strunt: "Det går lika bra att banta med hallonbåtar". Say no more.
Lars
10 februari 2016
5/5
Den enda bok du behöver om du vill gå ner i vikt!
Tusentals böcker har skrivits i ämnet, men det finns bara en författare som jag litar på - Stephan Rössner. Den här boken har vackra bilder, men framför allt forskningsbaserade fakta och goda råd.
Mona O
16 januari 2015

Mer från samma författare

Det goda åldrandet : vad du behöver veta om din kropp och hälsa

Dan Bagger-Sjöbäck, Stefan Arver, Marianne Beausang-Linder, Johan Bergenius, Gunnar Björck, Kerstin Brismar, Lars Edström, Peter Ekman, Johan Fastbom, Mats Hammar, Lotti Helström, Lars Lundblad, Gunilla Nordenram, Roger Qvarsell, Ulf Rosenhall, Gösta Roupe, Åke Rundgren, Stephan Rössner, Karin Schenck-Gustafsson, Nisse Simonson, Olle Svensson, Anne Tham, Lars Tornstam, Eva Uustal Fornell, Jan Ygge, Torbjörn Åkerstedt