Bokus
Annika Lindberg - En aning om yoga, Häftad

Häftad, Svenska, 2014

En aning om yoga

Av Annika Lindberg

234 kr

Beställningsvara. Skickas inom 5-8 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

Beskrivning
En aning om yoga är inte en bok om den perfekta positionen, den perfekta formen. Det är en bok om insidan, och om den kropp som faktiskt finns där. En aning om yoga är en ovanlig bok om det yogan går ut på; att möta sig själv. Annika Lindberg vågar berätta om hur det är. På riktigt. Förutom att hon beskriver hur yogan läkt fem diskbråck, rätat ut krokigheten och mjukat upp stelheten i kroppen och skapat ett mentalt lugn berättar hon om den inre resa som påbörjades när hon vid 45 års ålder tog sig an yogan på allvar. Om det stora motståndet, tårarna och bakslagen, men också om läkningen, ljuset och den känsla av lätthet som kommer om man står kvar. Med en orädd men ömsint ärlighet, med ett vackert och underfundigt språk, tar hon sig framåt. Nyfiket, utforskande och med ett unikt öga för detaljer, tryggt förankrad i vardagen och hela tiden med ett stort mod.
Produktinformation
  • Utgivningsdatum: 2014-02-13
  • Format: Häftad
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 332
  • Upplaga: 1
  • Förlag: Stillastund
  • ISBN: 9789176090008
Utforska kategorier
Betyg & recensioner

6 recensioner, genomsnitt 4.8/5

  1. 5/5 Hannis

    Att få ta del av en sån personlig resa som yogan kan vara är fantastiskt.
    Ännu mera fantastiskt är att den är sann även om det svåra.
    För yoga är just en resa både själsligt och fysiskt, det kan omöjligt vara lätt hela tiden.
    Den här boken väckte liv i min kärlek till yogan igen, på ett annat plan med ett annat syfte.
    Helt annat än det som var från början.
    Tack!

  2. 5/5 Sofia

    Om man inte är beredd att förändras ska man inte börja yoga, fick jag berättat för mig när jag hållit på med yoga några år. Då hade jag redan erfarit förändring. På djupet. Jag har inte alltid hittat ord att beskriva mina upplevelser. Inte alltid behövt. Men flera gånger har jag velat samtala om mina upplevelser med någon. Låta någon som förstår spegla mina upplevelser. Jag har läst Annika Lindbergs bok "En aning om yoga". Annika möter yogan utifrån en annan yogatradition än jag men i boken fann jag den där samtalsparten och spegeln jag längtat efter. Är du beredd att förändras? Har du en aning om det yogan gör med dig och för dig? Vill du dela detta med någon eller höra någon annan berätta om sitt möte med yogan? Då rekommenderar jag dig varmt att vända dig till denna bok. God läsning!

  3. 5/5 Lilla

    Rekommenderas varmt! Går att läsa pärm till pärm eller ströläsa här och där. Det är en varm och mänsklig bok från det minsta vardagligaste till det största, mest gudomliga och hur yogan binder allt samman

  4. 4/5 Magdalena S

    En vacker och personlig beskrivning av en yogaresa. En resa till det inre genom att töja på de yttre gränserna. Inspirerande.vackra bilder, fint format.

  5. 5/5 Marina G

Mer från samma författare