E-bok, Svenska, 2018
Sluta stressa på jobbet
99 kr
Läs direkt i Bokus Reader – eller ladda ned till din enhet
Beskrivning
ARBETA SMARTARE OCH FÅ TID FÖR DET VIKTIGA Upplever du att din stressnivå är för hög, att arbetsdagarna är för röriga och att du har en ständig oro att inte hinna med allt? Har du svårt för att prioritera dina arbetsuppgifter? Önskar du att du hade en bättre balans mellan arbete och fritid, och att du inte behöver tänka på jobbet när du är ledig?
Går det att sluta stressa? Nej, att stoppa stressen helt kan man inte. Men du kan minska den onödiga stressen på jobbet. Du kan själv påverka din stressnivå genom medvetenhet, kunskap, ändrat beteende och bra verktyg. Om du vill, så går det!
Sluta stressa på jobbet är boken för dig som vill få redskap för att förändra. Här finns hundratals tips om hur du kan arbeta smartare för att minska din stress.
”Läs boken och plocka russinen ur kakan! Lägre stressnivåer och en vardag under kontroll blir din belöning!” – Christina Rehn, utbildningschef, Hermods Yrkeshögskola
Produktinformation
- Utgivningsdatum: 2018-05-05
- Språk: Svenska
- Antal sidor: 169
- Filformat: EPUB
- Filstorlek: 3,0 MB
- Kopieringsskydd: VATTENMÄRKNING
- ISBN: 9789176975367
- Förlag: Hoi Förlag
Utforska kategorier
Betyg & recensioner
1 recensioner, genomsnitt 5/5
- 5/5 Verksamhetskonsult
Mycket bra och enkla råd för ett lugnare liv med bättre resultat och mer livskvalitet både privat och i arbetet. En handfast och tydlig bok utan onödiga utsvävningar.
Läs den inte bara en gång utan flera. Börja att arbeta efter tips och idèer och Du och din omgivning kommer att märka resultat på en gång.