Ljudbok, Svenska, 2022
Kriget mot kroppen
Av Erik Hemmingsson, Stina Wollter
119 kr
Lyssna direkt i Bokus Reader – eller ladda ned till din enhet
Beskrivning
Alldeles för många tvingas idag leva med vikthets och fettfobi i en dietkultur som stjälper mer än hjälper. Överviktsforskaren Erik Hemmingsson och konstnären Stina Wollter delar här chockerande vittnesmål om viktmobbning, både från samhället i stort och från sjukvården. De skärskådar en värld som tycks vara besatt av hälsa, men som varken gör människor lättare, friskare eller gladare.
Vad menas egentligen med hälsa? Är BMI ett bra verktyg? Vad säger aktuell forskning?
Författarna visar vägen mot en hälsosammare värld genom att ifrågasätta gamla sanningar och lyfta fram nya. Genom att utgå från vad just din kropp behöver och mår bra av istället för vad du väger, kan du uppnå bättre hälsa. Men framför allt, det är dags att sluta fred med kroppen!
Produktinformation
- Utgivningsdatum: 2022-09-19
- Språk: Svenska
- Speltid: 9 tim 13 min
- Filformat: MP3
- Filstorlek: 274,5 MB
- ISBN: 9789178875061
- Förlag: Bonnier Fakta
- Uppläsare: Stina Wollter, Erik Hemmingsson
- Illustratör: Stina Wollter
Utforska kategorier
Betyg & recensioner
34 recensioner, genomsnitt 4.8/5
- 5/5 -
Så gripande bok på så många sätt. Kunde inte sluta lyssna!!!
- 5/5 -
Fantastisk, skrämmande att människor blir bemötta på detta sätt 2022/23
- 5/5 Moonika
En ögonöppnande, nödvändig, omskakande och alldeles oumbärlig bok! Erik och Stina i en fin symbios av vetenskap och vittnesmål ger insikter för livet. Den gav mig verktyg att börja omprogrammera min hjärna som påverkats hela mitt liv av dietkulturen.
- 5/5 -
Äntligen någon som säger som det är och går emot allt som nån/några bestämt är norm. Varje människa är unik!
- 5/5 -
Tack för denna fantastiska bok. Den träffade mig rätt i hjärtat.