Inbunden, Svenska, 2022
Bättre med åren : forskarens bästa tips för ett långt och lyckligt liv
231 kr
Skickas imorgon. Fri frakt över 249 kr.
Beskrivning
FORSKARENS BÄSTA TIPS FÖR ETT LÄNGRE OCH LYCKLIGARE LIV
Det finns många sätt att fördröja åldrandet, men livet handlar ju inte om att överleva, utan om att leva. När vi säger att vi vill få fler år i livet menar vi snarare att vi vill få mer liv i åren.
I Bättre med åren berättar Katarina Steding-Ehrenborg om de bästa sätten vi känner till för att bromsa åldrandet på ett sätt som ger guldåren guldkant. Det handlar om sportbilar och biodling, om tai chi och balansskor, men framför allt om gemenskap och kärlek.
*
Katarina Steding-Ehrenborg är lektor i hälsovetenskap och docent i experimentell klinisk fysiologi vid Lunds universitet.
Produktinformation
- Utgivningsdatum: 2022-08-18
- Mått: 148 x 217 x 18 mm
- Vikt: 324 g
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
- Antal sidor: 189
- Förlag: Mondial
- Medarbetare: Lotta Kulhorn
- ISBN: 9789180021883
Utforska kategorier
Betyg & recensioner
8 recensioner, genomsnitt 4.6/5
- 5/5 Jan-Eric L
Bra, lättsam bok som alla över 50 bör ta till sig. Handfasta råd och kul hänvisning till forkning, måste nog köpa en Porche 911 cab.
- 5/5 Snapphane
- 3/5 Tommy J
- 4/5 Johanna
- 5/5 Peter K