Mondial – förlag

THAILAND – VIETNAM – JAPAN – SYDKOREA – KINA Vi är många som älskar de öst- och sydostasiatiska köken, med dess syrliga fräschhet och varma, heta smakkombinationer. Woka ur! är kokboken som guidar dig genom dessa underbara kök. Här finns allt från enkla vardagsrätter som chilismörnudlar och kycklingköttbullar i panang curry till helgmat att imponera med, lyxiga snacks, goda grönsaksrätter och ambitiösa projekt såsom banh mi och wontons. Allt med tydliga steg för steg som gör dig till en bättre matlagare. Ett helt kapitel vigs till konsten att grilla, och ett annat till att lära dig hur du handlar, preppar och lagar grunderna i Vendelas favoritkök. * Vendela Wikström är kock med lång erfarenhet från några av Stockholms bästa krogar. I flera år har hennes sociala kanaler och digitala kokbok Whomie club lockat, inspirerat och lärt många tusentals att laga god mat på ett enkelt sätt. Woka ur! är hennes första bok.

TA DIN LÖPNING TILL NÄSTA NIVÅEfter år fyllda av skador och motgångar kom Andreas Almgren till en slutsats som förändrade allt: det handlar inte om att träna hårdast, utan om att träna smartast. I den här boken berättar Europas snabbaste långdistanslöpare öppenhjärtigt om sina metoder, och sin resa mot toppen.Spring snabbare är inte bara en konkret guide till löpningens grunder, utan en heltäckande filosofi kring träning och återhämtning. Den ger dig de fysiska, tekniska och mentala verktygen som krävs för att lyckas – oavsett om du siktar mot din första mil eller jagar varje sekund på nästa maraton.*Andreas Almgren (f. 1995) är långdistanslöpare. Han är snabbaste europé genom tiderna på 5 000 meter och halvmaraton, kammade hem en bronsmedalj i VM i Tokyo 2025 och tog under EM i Birmingham 2026 en historisk svensk guldmedalj på 10 000 meter.

Ryssland invaderade Ukraina 2022 med förhoppningar om en snabb seger. Idag minns vi de spektakulära misslyckandena: luftlandsättningen vid Hostomel, kravallpolis i främsta ledet och den flera mil långa kolonnen norr om Kyiv. Frågan är: Hur tänkte Rysslands främsta militära expertis?Svaret finns i den ryska generalstaben. Det är en egen elit inom de Väpnade styrkorna där de främsta officerarna placeras och utbildas i egna akademier. Generalstaben är en central politisk aktör som ytterst leder de Väpnade styrkorna och ansvarar för hur Ryssland förbereder sig för framtida krig. Trots denna maktposition har generalstaben förblivit nästan outforskad i väst.Oscar Jonssons undersökning av generalstaben bygger på fjorton år av forskning, fältarbete och intervjuer. Han gör en grundlig genomgång av alla Rysslands krig i modern tid, från Sovjetunionens intervention i Afghanistan 1979 till Rysslands invasion av Ukraina 2022, och blottlägger mekanismerna bakom problemen i den ryska krigföringen. * Oscar Jonsson är Senior Associate Fellow vid NATO Defense College och forskare vid Försvarshögskolan. Han har en doktorsexamen från Department of War Studies, King’s College London, och forskar om rysk strategi samt militär och icke-militär krigföring. Han är kolumnist i Dagens Nyheter och författare till Hotet från Ryssland (2023) och Försvaret av Sverige (2024), samt The Russian Understanding of War (2019).

FRÅN FÖRFATTAREN TILL SUCCÉBOKEN KROPPEN KAN SJÄLVKålen är nyttigare än alla andra grönsaker – utan konkurrens. När du väljer “kålhydrater” hjälper du kroppen att både hålla sig frisk och gå ner i vikt. I den här boken visar Anette Sams hur kolhydrater från kål påverkar oss på ett helt annat sätt än processade kolhydrater från till exempel pasta, bröd och socker. Genom att äta mycket kål kan du stötta tarmens mikroorganismer, bidra till ett stabilare blodsocker och stärka både immunförsvar och hormonsystem. Dessutom är det enkelt att få in mer kål i vardagen. Den är mångsidig och kan kokas, stekas, hackas, mixas och användas på mängder av sätt. För att hjälpa dig på traven innehåller boken 50 välsmakande recept av författaren och kostrådgivaren Jane Faerber. Njut av den goda smaken medan kålen gör underverk i din kropp!

»Boken rekommenderas alla … som kämpar med viktminskning och hälsa. Helhetsbetyg: 5/5.«BTJ Vill du gå ner i vikt – utan krångel och på kroppens egna sätt? Här kommer en god nyhet: våra kroppar kan faktiskt minska aptiten helt på egen hand, med hjälp av samma hormon som ligger till grund för de viktminskningsmediciner som tagit världen med storm. Våra naturliga viktminskningshormoner har många fördelar: de reglerar blodsockret, dämpar inflammation och stödjer en rad av kroppens viktigaste funktioner. I Kroppen kan själv visar läkemedelsforskaren Anette Sams hur dessa hormoner fungerar och hur du kan aktivera dem genom vad du äter och hur du lever. Du får en lättillgänglig introduktion till kroppens biologi, praktiska råd och insikter som kommer att förändra din syn på hunger, mättnad och kalorier.

Visste du att en enda nerv kan påverka allt från sömn och matsmältning till stressnivå och energi? Vagusnerven är superhjälten du inte visste att du hade inom dig. Den påverkar nästan alla dina organ och kopplar samman hjärnan med resten av kroppen. En stark vagusnerv hjälper dig att sova bättre och återhämta dig snabbare. Den stärker immunförsvaret och ökar din motståndskraft mot stress och motgångar. Den här boken är till för dig som vill förstå hur vagusnerven fungerar och använda den kunskapen för att få mer ork, bättre hälsa och en kropp i balans. Dessutom får du enkla, praktiska övningar och konkreta råd att använda i vardagen.*Annette Løno har arbetat med holistisk hälsa i över 20 år och driver en av Norges mest populära poddar. Torkil Færø är läkare och författare.

MAT SKA VARA ENKELT OCH LEKFULLT.

Det här är en kokbok för dig som vill ha kul i köket. Med recept som sträcker sig från korv stroganoff och mexikanska kroppkakor, till gul currygryta och beef rendang, finns det alltid något att laga, oavsett humör, tid eller tillfälle. Här hittar du comfort classics med det lilla extra, pysselmat för en meditativ lördag och rätter som ser lika bra ut som de smakar.

*

Matilda Björk är matinspiratör och innehållsskapare. 2026 medverkade hon i Sveriges mästerkock.

TIDLÖSA PRINCIPER FÖR ETT BÄTTRE LIV De flesta förknippar Shaolin med fysisk styrka och extrem prestation. Men kärnan i denna 1 500 år gamla tradition handlar om något helt annat: konsten att bemästra sitt inre – och att återknyta kontakten mellan kropp och sinne genom medveten närvaro, disciplin och uthållighet. Shi Heng Yi, grundare av Shaolin Temple Europe, har själv navigerat det moderna livets press och utmaningar. I denna bok översätter han klostrets uråldriga principer till praktiska verktyg för dagens människa. Genom tolv konkreta metoder visar han steg för steg hur vi kan förbättra allt från vår sömn och våra relationer till vår fysiska balans och mentala skärpa. Shaolin erbjuder inte bara uråldrig kunskap och tradition – det är en kraftfull vägledning till självbehärskning och ett mer meningsfullt liv.

Redan i bilen på väg från flygplatsen i Milano händer det. Min röst förändras, jag pratar snabbare, säkert lite osammanhängande. Jag blir som ett barn på klassresa. Berättar vad jag ser utanför fönstret utan att egentligen bry mig om ifall någon annan i bilen lyssnar. Så fort vi passerar en skylt med ett ortnamn finns det något jag måste berätta. Något som garanterat har med vin eller någon restaurang att göra. Och när vi svänger av motorvägen, in mot de böljande vinlandskapen, inser jag att det inte finns någon plats på jorden som jag hellre skulle vilja dela med mig av. *Piemonte är Alf Tumbles hjärteprojekt efter tjugo år av vingårdsbesök, middagar och vänskap i regionen – här bjuder han in dig i sin egen kärlekshistoria med Barolo, Barbaresco och alla de bortglömda pärlorna däremellan. Med samma värme och entusiasm som gjort honom till en av Sveriges mest omtyckta vinskribenter guidar han dig genom allt du behöver veta om Piemonte (och lite till), kryddat med personliga anekdoter och producenttips du inte hittar någon annanstans.

Husmanskost är barndomsminnen, söndagsmiddagar, vardag och väldigt mycket sås. Det här är en kokbok full med klassiska husmanskosträtter, lagade på mitt sätt. Det är också en hyllning till det franska köket och den svenska 70-talsmaten — både moroten och den gröna ärtan får vara med i nya varianter. Biff rydberg, mandelfisk, torsk med äggsås, dillkött och wallenbergare är några av rätterna du hittar här. Hoppas du ska njuta av dem alla! * Klara Ingemyr är hemkunskapslärare och driver kontot @1000smaratter. Klaras husman är hennes tredje bok, efter succéerna 100 små rätter och 100 små rätter i säsong.

Boken överraskar och levererar på alla plan, Jan Gradvall Dagens IndustriNär Olle Ljungström gick ur tiden 2016 tystnade Sveriges mest egensinniga artist. Under nästan fyra decennier satte den ljusa och sköra rösten, de träffsäkra formuleringarna och det dekadenta levernet ett outplånligt avtryck i svenskt musikliv. I Jag lät mitt rykte ta min plats följer Fredrik Emdén ett liv i det gränslösa skapandets tjänst, från den tidiga framgången med Reeperbahn, via den kultförklarade solokarriären, till det oväntade breda genombrottet i Så mycket bättre. Resultatet är ett porträtt av en rastlös livsnjutare med en aldrig sinande passion för orden och konsten.*Fredrik Emdén är journalist och författare, bosatt i Visby. Han har skrivit ett tiotal böcker, däribland reportageboken Alltid nästan där – Genom Sverige med Lars Winnerbäck.

Varför drabbas vissa människor av sjukdom, oro och smärta medan andra förskonas? Hur kan två människor leva nästan likadana liv men ändå möta helt olika öden? Hjälp kroppen läka är en heltäckande genomgång av varför vi blir sjuka och vad vi kan göra för att må bättre. Många av dagens sjukdomar delar samma bakomliggande orsaker, som näringsbrist, miljögifter och stress. Men vårdens prover fångar ofta upp problemen först när det har gått för långt. Hälsa handlar inte bara om att behandla symptomen när de väl uppstår, utan om de val vi gör varje dag. Det handlar om vår relation till naturen, till maten vi äter och till människorna vi har runt omkring oss. Våra kroppar bär på större förmåga till återhämtning än vad vi tror – bara de ges rätt förutsättningar att läka.*Diamantis Koukouvinos flyttade efter examen på Naprapathögskolan i Stockholm till Shanghai för att studera kinesisk medicin. Tillbaka i Sverige har han fortsatt fördjupa sig inom funktionell medicin och driver sin egen klinik. Över 100 000 personer följer hans konto Doctor Diamantis på Instagram. Hjälp kroppen läka är hans fjärde bok.

VÄRLDENS MEST INFLYTELSERIKA BOK OM MÄNSKLIGA RELATIONER OCH PERSONLIG UTVECKLING Miljontals människor världen över har förbättrat sina liv med hjälp av Dale Carnegies lärdomar. I Hur du vinner vänner och påverkar din omgivning delar han engagerande och lättillgängligt med sig av praktiska råd och metoder för att bryta negativa tankemönster och göra livet rikare och mer givande. Trots att det gått över nittio år sedan boken först gavs ut är Dale Carnegie ständigt aktuell. Det är en bok som för evigt kommer förändra hur du bemöter och påverkar människorna i ditt liv. Med knivskarpa insikter visar den hur du kan: • Skaffa vänner snabbt och enkelt • Bli mer omtyckt och vinna människors förtroende • Övertyga andra utan att skapa konflikter • Vinna nya kunder och affärsmöjligheter • Bli en säkrare och mer inspirerande talare • Öka engagemanget och entusiasmen hos dem omkring dig Dale Carnegie (1888–1955) var en amerikansk företagare, författare och föreläsare vars böcker om kommunikation och mänskliga relationer nått miljontals läsare.

Pernilla är en helt vanlig trebarnsmamma i en helt vanlig familj – och hennes son Alfred är ett helt vanligt barn. Tills han inte är det längre.

När Alfred hamnar i allt större problem med kriminalitet och droger sätter Pernilla hela sitt liv på paus för att hjälpa honom. Sakta men säkert dras familjen in i en kaotisk spiral, och plötsligt kretsar allting i deras tillvaro kring Alfred. En natt griper polisen honom för inblandning i narkotikaaffärer med ett av Sveriges mest ökända gäng, och en tanke börjar gro hos Pernilla: Jag är medberoende till en kriminell.

I Älskade jävla unge är en mammas skildring av hur maktlös man är som förälder när inte enbart kärleken räcker till. Och hur man, mitt i kampen för att rädda sitt barn, tvingas inse att man kanske först måste rädda sig själv.

*

Pernilla Pernsjö bor i en färgglad lägenhet i Stockholm. Hon trivs bäst i skugga och mindre sällskap, och anser att livets storhet finns i de små ögonblicken.

Det här med pengar, det behöver inte vara så svårt! Enkel privatekonomi är precis vad det låter som: en bok som på ett tydligt och lättsamt sätt guidar dig genom det stora ämnet privatekonomi i livets olika skeden. Från studietiden och första jobbet till bostadsköp, familjeliv, investeringar och pension. Du får till exempel lära dig:

VINNARE AV STORA FACKBOKSPRISET 2024

“Sällan om någonsin har försvarsfrågan behandlats på ett samtidigt lika initierat och tillgängligt sätt.”Juryns motivering

"En välbehövlig uppsträckning. Må den finna sina läsare i tid."Göteborgs-Posten

"Har svårt att lägga ifrån mig denna. Det är ett stycke unik folkbildningslitteratur och högoktanigt bränsle i debatten om det svenska försvaret." Försvarets Forum

”En högaktuell, läsarvänlig och folkbildande bok. Betyg 5/5.”BTJ

Sveriges säkerhetspolitiska läge är idag det sämsta sedan andra världskriget. Hotet är inte bara större än tidigare, det är också radikalt annorlunda. Vi ska inte bara kunna stå emot militära angrepp utan också försvara oss mot spioner, desinformation, hackerattacker och ekonomisk krigföring.

Frågan om hur vi bäst försvarar Sverige är lika gammal som riket, men kräver nya svar. I och med Rysslands aggression, ökad geopolitisk konflikt och vårt Natointräde har nedrustning vänt till upprustning. Risken är dock att vi, de nya miljarderna till trots, gör för lite, för långsamt och i fel riktning.

I Försvaret av Sverige förklarar Oscar Jonsson hur Sverige bör försvaras och vad Ukraina lär oss om det moderna kriget. Samtidigt som det finns stora brister har vårt land alla förutsättningar – resurser, kompetens och teknologi.

*

Oscar Jonsson är doktor i krigsvetenskap och forskare vid Försvarshögskolan. Jonssons expertområde är rysk krigföring. Han har tidigare jobbat på Försvarsmaktens Högkvarter och varit chef för Center for the Governance of Change vid IE University. Han är också kolumnist i Dagens Nyheter. Försvaret av Sverige är den fristående uppföljaren till Hotet från Ryssland, som kom ut 2023.

”Jag har vandrat en väg som få ens kan föreställa sig. Från att vara en vanlig kille med stora drömmar till att bli hyllad och välkomnad till samhällets finrum. Men framgången kom med ett pris – och ställd emot staten slutade det med att jag föll. Från de högsta höjderna till ett liv på Sveriges hårdaste anstalter.”

Alexander Ernstberger stod på den absoluta toppen innan han ens fyllt trettio. Han hade byggt upp ett bolag som förvaltade miljarder av svenskarnas pensionspengar, innoverat en hel bransch och hyllats som en av landets främsta entreprenörer – när allt rasade. Medierna dömde först. Därefter rättssystemet. Plötsligt var han inte längre visionären, utan bedragaren.

I Staten mot kapitalet berättar Alexander för första gången själv sin historia. Om uppväxten, drömmarna och resan mot finanseliten. Om maktspelen, sveken och offentlighetens skampåle. Och om att aldrig sluta stå upp för sanningen, hur hårt det än blåser.

UPPDATERAD UTGÅVA -- MED NYSKRIVET FÖRORD

Det finns ett före och ett efter den 24 februari 2022 när Ryssland inledde sin fullskaliga invasion av Ukraina. Sverige står nu inför det värsta säkerhetspolitiska läget på decennier, men hotet i dag är bredare än vid tidigare kriser. Ryssland använder inte bara det militära medlet utan även spioner och cyberattacker så väl som företagsköp och energiutpressning.

Före invasionen av Ukraina brukade vi svenskar ställa oss frågan: Behöver vi oroa oss för Ryssland, egentligen? Efter framstår den som naiv.

I Hotet från Ryssland förklarar Oscar Jonsson -- forskare, doktor i krigsvetenskap och expert på rysk krigföring -- hur vi bör förstå Ryssland och hur landet utgör ett hot mot Sverige.

I den uppdaterade utgåvan analyseras de tio månader av krig som passerat sedan boken först skrevs och operationer mot Sverige. Där finns också en diskussion av Prigozjins myteri och konsekvenserna för Putins styre av Ryssland.

*

»En enastående bra bok.«Per Andersson, SVT Kultur

»Både kunnig och behändigt koncis.«Expressen

»En genomarbetad och trovärdig bild av Putin och Co:s drivkrafter.«Gefle Dagblad

»Övertygande och tydlig.«Blekinge Läns Tidning

*

Oscar Jonsson är doktor i krigsvetenskap och forskare vid Försvarshögskolan. Jonssons expertområde är rysk krigföring. Han har tidigare jobbat på Försvarsmaktens Högkvarter och varit chef för Center for the Governance of Change vid IE University. Han är också kolumnist i Dagens Nyhet. År 2024 kom han ut med Försvaret av Sverige, som är en fristående uppföljare till denna bok.

Det här är en bok om någonting som alla mår bättre av att ha, som många saknar och som du kan träna på för att få mer av: självkänsla och självförtroende.

I ORKA får du förklaringar på mycket som händer inom dig under tonåren och en massa tips om hur du kan tänka för att må bättre och känna dig stolt över dig själv. Ingen får en bra självkänsla automatiskt, det måste man träna på. Därför är boken fylld med övningar som du gör helt själv, när du vill och när du har lust.

Från att hantera prestationsångest och negativa tankemönster till att utveckla en positiv självbild och sunda vanor – ORKA ger verktygen och råden för att du ska bli ditt bästa jag!

*

Christina Stielli är författare, entreprenör och en av landets mest anlitade talare. Hon möter tusentals människor varje år och pratar om det viktigaste av allt: hur vi kan må bättre, bli mer hållbara och mer nöjda med oss själva.

Sallad är inte bara gröna blad. Sallad kan vara matig, mättande, lyxig, varierande – och framför allt: god på riktigt.Kocken Danyel Couet har tagit fram salladsrecept som du faktiskt vill laga och äta. Det mesta är enkelt och allt är gott. Här finns sallad med vattenmelon och tonfisk, vårsallad, sashimisallad, kalvschnitzelsallad och mycket, mycket mer. I den här grundkokboken hittar du också all kunskap du behöver för att sedan själv kunna sätta ihop goda sallader.

Har du genomskådat allt hälsotrams i sociala medier?Vill du få konkreta och långvariga resultat av din träning?Vill du vara din egen chef på vägen mot dina mål?

Då är det dags att börja din 90 dagar långa resa mot ett starkare och friskare jag. I 90-dagarsmetoden ger träningscoachen Jonathan Fogelberg dig kunskapen och hemligheterna som proffsen använder sig av, och sätter fokus på det som verkligen fungerar och som redan förändrat livet för tusentals.

I den här boken får du en praktisk och balanserad plan för både kost och träning. På tre månader kan du skapa hållbara vanor, se verklig förändring och känna dig starkare än någonsin. Och det bästa av allt: det fungerar oavsett om du är nybörjare eller erfaren träningsentusiast.

Jonathan Fogelberg är entreprenör och professionell kost- och träningscoach. Han driver podden Träning utan trams där han ofiltrerat delar med sig av sina erfarenheter och lärdomar.

LÅT INTE LÖGNER BESTÄMMA VAD DU ÄR VÄRDKvinnor har ett annat förhållande till pengar än män. Genom årtusenden har vi upprepat att mannen är familjens försörjare, att kvinnan tar mindre risk och förlorar sitt värde snabbare när hon åldras. Vi gjorde detta till sanningar som präglar även vår tid, sagor som ligger djupt gömda i vårt kollektiva ekonomiska undermedvetna. Problemet är bara att det är skitsnack. I En kvinnas värde visar Katrine Kielos hur en uppsättning lögner har format kvinnors självbild vad gäller arbete och pengar, ungdom och åldrande, sex, skönhet, kärlek, risk och girighet. Framför allt är det en inbjudan att tänka om: Vad är du egentligen värd?»Drastisk och rolig.« Dagens Nyheter »Folkbildande och ögonöppnande bladvändare om de stereotyper som omger kvinnors roll i den ekonomiska historien. Borde vara årets snackis.« Expressen*Katrine Kielos är ekonomijournalist och författare. Hon har tidigare skrivit böckerna Vem lagade Adam Smiths middag? (2012) och Att uppfinna världen (2020), som utgivits i över tjugo länder. Kielos har mottagit och nominerats till flertalet priser, bland annat Lagercrantzen och Augustpriset.Sagt om Katrine Kielos tidigare böcker: Att uppfinna världen »På sida efter sida detonerar Katrine Kielos feministiska kunskapsbomber.« Dagens Nyheter »En vindlande – men njutbar – historia om mänsklig innovation.« Sydsvenska Dagbladet »En smart, rolig och fascinerande varning från historien. Jag älskade den här boken.« Caroline Criado Perez Vem lagade Adam Smiths middag? »Smart, rolig, läsvärd.« Margaret Atwood »En av årets mest tankeväckande böcker.« The Guardian »Ett lysande argument för feminismen som analytisk lins. Retoriskt mästerligt, skarpsynt och fullt av kritisk fantasi – ett riktmärke för radikalt tänkande.« New Republic

VINNARE AV STORA JOURNALISTPRISET 2021

I Järvaområdet nordväst om Stockholm pågår en konflikt mellan gängen Dödspatrullen och Shottaz. De inblandade själva kallar det för ett krig, och i krig är allt tillåtet. Huvudpersonerna har helt saknat respekt för rättsväsendet, för vuxna, för kriminella hierarkier och för värdet av ett människoliv.

Men bortom den spektakulära fasaden av droger, vapen och rapmusik som visas upp på sociala medier hänger frågan obesvarad i luften: Varför mördar ni varandra?

Tills alla dör berättar om en förlorad generation unga män, om människorna som lever i den mest brutala konsekvensen av samhällets svek, och om några som vägrat ge upp hoppet.

*

Diamant Salihu (f. 1983) är grävande journalist. Han tilldelades 2021 Stora journalistpriset i kategorin årets röst. Våren 2023 kom hans andra bok När ingen lyssnar, som berättar historien om nätverket Foxtrot och dess ledare Rawa Majid, den kurdiska räven.

*

OM TILLS ALLA DÖR:

En djupt imponerande prestation.Victor Malm, Expressen

För tankarna till den nya tv-serien Snabba cash. Fast Salihu skalar bort ytan och blottlägger tragedin så att den berör.Hynek Pallas, GP

En lärorik bok. Leif GW Persson

Tills alla dör av Diamant Salihu är en FANTASTISKT berättad och jävligt omskakande berättelse om vad som pågår runt gängen i Järva. Läs, för detta är helt enkelt 5-plus-journalistik!Alex Schulman

Boken är tveklöst en av mina starkaste läsupplevelser någonsin.Bilan Osman

En lysande bok, som ringar in problematiken med stor precision.Expressen Ledare

En oumbärlig bok för den som åtminstone vill försöka förstå varför pojkar skjuter varandra.Sara Martinsson, DN

Diamant Salihu gör inte bara en gedigen och på många sätt banbrytande reporterinsats, han släpper också fram ett personligt tonfall av förtvivlan över en förlorad generation.Jens Liljestrand, i SVT

En nödvändig bok för alla som vill förstå dagens svenska samhälle.Niklas Orrenius

En av årets viktigaste böcker.Barometern

En briljant grävande reporter som också visar sig kunna skriva och berätta en historia.Jan Gradvall, Di Weekend

Varför? Diamant Salihu låter aldrig hopplösheten han konfronteras med radera ut den frågan. Det är kanske det som imponerar mest i berättelsen om en verklighet som i sin blodiga meningslöshet för tankarna till Shakespeare ... Stora Journalistpriset? Per Svensson, DN

Sluta övertänka - och lär dig besegra självtvivel, ångest och självsabotage. Det är dina tankar som formar din verklighet, och det är först när du förstår det som du kan nå sann sinnesro. Du tänker helt enkelt för mycket! I Tro inte på allt du tänker avslöjar Joseph Nguyen den sanna orsaken bakom psykologiskt och känslomässigt lidande – och visar att smärta är oundviklig, men lidande är valfritt. Har får du övningar och tips på hur du kan kontrollera dina känslor och sluta förlita dig på att yttre omständigheter ska lösa dina problem. Bara då kan du leva med mer klarhet och närvaro.

NOMINERAD TILL AUGUSTPRISET 2020

Vissa säger maffia, själva kallar de sig problemlösare.

I områden där samhället sviker står andra beredda att ta sig an uppgiften att skipa rättvisa och utöva makt. Som familjen Al Asim. Under mer än ett decennium har den prisbelönta journalisten Johanna Bäckström Lerneby följt familjen från Angered utanför Göteborg. Nu berättar hon om hur de kontrollerat en hel förort med 50 000 invånare. Och vad som händer när svenska myndigheter går samman för att försöka slå ut det som kallas det parallella samhället.

I detta omskakande reportage får vi följa familjen, de som drabbats av deras brott och myndigheternas jakt för att sätta dit dem, en gång för alla.

*

Johanna Bäckström Lerneby är journalist och författare. Hon har mottagit Stora Journalistpriset i kategorin »Årets berättare« och nominerats till en Guldspade i klassen »Bok« för Handelsvara: Kvinna.

*

Familjen är en bragd. Ett enastående journalistiskt arbete som måste få genomgripande betydelse ... Den ihärdighet hon visar med sin enorma research, den glöd som pyr under det här reportaget, gör boken magnetisk. Det går inte att släppa den. Jag läser var jag går och står tills den är slut. Och jag är omtumlad. Det här är också Sverige.

Maria Schottenius, Dagens Nyheter

Ett reportage från en verklighet få av oss känner annat än genom rubriker i pressen. Det är bara att buga och tacka.

Stina Oscarson, Svenska Dagbladet

Borde vara obligatorisk läsning för dem som anser att man på något vis gör de svenska utsatta områdena en tjänst genom att hålla polisen borta därifrån.

DN Ledare

Krocken, för att inte säga kollapsen, mellan staten, det svenska samhället, och bland annat denna familj är total. Det ger en bild av det explosiva tillståndet i landet.

Janne Josefsson

En systematisk och mycket läsvärd genomgång av hur en familj håller ett samhälle i skräck ... Den borde läsas av alla vars arbete rör kriminella. Det är en avslöjande historia om hur parallellsamhällen i fungerar i praktiken.

Smedjan/Timbro

Läs boken ... Om du någon gång under läsningen kommer på dig med att tro att du läser en kriminalroman, håll upp en stund och påminn dig om att det är en reportagebok. Här finns inga fantasier eller överdrifter.

Proletären

Att föda barn är det mest naturliga och samtidigt det mest extraordinära som finns. Människor gör det varje dag, över hela världen, men för individen kan det bli en unik, existentiell upplevelse. Det blottar dig, det kan förändra och prägla dig.

Föda ger dig viktig kunskap tillsammans med handfasta tips och tankeövningar för att både du som födande och dina stödpersoner ska vara väl förberedda inför, under och efter födseln. Från hypnobirthing och mental förberedelse till vattenfödslar och amning. Genom att lyfta både det stora och det lilla i barnafödandet läggs grunden för att din födsel ska bli en så positiv erfarenhet som möjligt att bära med dig in i ditt föräldraskap.

*

Systrarna Asabea & Opokua Britton driver tillsammans en podd om graviditet och en kurs om hypnobirthing. Asabea är barnmorska, influencer och mamma. Opokua är forskningssköterska, doula och mamma.

*

»Boken är coachande, stöttande och peppande. Detta är en intressant, innehållsrik, inspirerande, inkluderande och mycket läsvärd bok för blivande föräldrar. Den är välskriven, välarbetad och trovärdig samtidigt som den är skriven med ett personligt tilltal. Ett plus för den genomtänkta, snygga formgivningen och de vackra fotona som bidrar till bokens helhetsupplevelse. Betyg 5 av 5.«BTJ, Carola Forslund

ÖVER 1 MILJON SÅLDA BÖCKER – INTERNATIONELLA BÄSTSÄLJAREN NU PÅ SVENSKA Har du lätt att överanalysera? Tar du åt dig för mycket eller fastnar i negativa tankespiraler? Då är det här boken för dig. Med konkreta verktyg och insikter får du lära dig att sätta gränser utan skuld, sluta reagera på allt som händer omkring dig och istället fokusera på det som verkligen betyder något. Daniel Chidiac visar hur du kan bryta mönster av övertänkande, känslomässig stress och självsabotage i en praktisk och konkret guide till inre lugn, styrka och frihet. Det är dags att sluta ta allt personligt – och ta tillbaka kontrollen över ditt liv!*Daniel Chidiac (f. 1987) är en australiensisk författare inom personlig utveckling och hälsa. Hans böcker har översatts till en lång rad språk och sålt i över en miljon exemplar världen över.

"Alla som vill uttala sig om den här konflikten kan med fördel börja här."Weekendavisen

När solens första strålar bryter horisonten samlas terroristerna i svärmar. Några ropar Allah Akhbar medan motorcyklarna virvlar upp dammoln på vägarna. Genom sprakande walkie-talkies får de den avgörande ordern: anfall. Så rullar de iväg, mot en dag som ska förändra allt.

Strax innan den 7 oktober 2023 är Magnus Ranstorp, en av Sveriges främsta experter på terrorism och våldsbejakande extremism, på plats i Israel för att delta i en konferens om säkerhetsläget i regionen. Flera högt uppsatta politiker medverkar. Fullt fokus är på Hizbollah. Hamas nämns inte alls. Veckor senare är katastrofen ett faktum, och Hamas har chockat Israel och hela världen med sin brutala terror.

I Hamas ger Ranstorp en djupgående och personlig analys av rörelsens historia. Han träffar organisationens högsta ledare och kastar nytt ljus på Hamas drivkrafter: från rötterna i Gaza till den våldsamma framväxten som en av de mest inflytelserika och kontroversiella aktörerna i Mellanöstern.

*

Magnus Ranstorp (f. 1965) är docent i statsvetenskap och terrorforskare vid Försvarshögskolan, styrelseledamot i SIDA samt tidigare särskild rådgivare vid EU:s Radicalisation Awareness Network. Han är även ledamot i Kungliga Krigsvetenskapsakademin.