Skärmsmart (kartonnage)
Format
Kartonnage
Språk
Svenska
Antal sidor
304
Utgivningsdatum
2020-09-16
Förlag
Bazar Förlag
Dimensioner
206 x 153 x 23 mm
Vikt
466 g
SAB
Vebl,Dokb,Doe
ISBN
9789180060394
Skärmsmart (kartonnage)

Skärmsmart

(3 röster)  |  Läs 2 recensioner
Kartonnage Svenska, 2020-09-16
216
Finns i lager! Skickas inom 1-3 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Kan levereras innan jul!
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
I en stressad vardag kan allt mer tyckas kretsa kring att kolla mobilen, svara på jobbmail och vara konstant tillgänglig. Blir vi dummare av vårt skärmanvändande eller utvecklar det nya förmågor hos oss? Trots tvetydiga röster i debatten har vi god kunskap om vad vår hjärna behöver för att vi ska må bra och kunna prestera på topp. Här handlar det inte om att sluta använda ny teknik. Men nya enkla strategier får vi istället ut mer av den.

I Skärmsmart lär du dig att steg-för-steg:

Designa ditt teknikanvändande utifrån dina långsiktiga mål och värderingar.

Öka dina handlingskraft och hitta balans i en skärmfylld tillvaro.

Bli mer närvarande i dina relationer och samtidigt få mer gjort på jobbet.

Snabbt och enkelt boosta samtliga områden som stärker din hjärna.

Mattias Ribbing är utbildare och trefaldig svensk mästare i minne. Han har tidigare skrivit fyra populära böcker om hjärnan och lärande. Han medverkar regelbundet som hjärnträningsexpert i media och är en populär föredragshållare i näringslivet.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Skärmsmart
  2. +
  3. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda

De som köpt den här boken har ofta också köpt Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin ti... av Anders Hansen (pocket).

Köp båda 2 för 275 kr

Kundrecensioner

Det finns 2 recensioner av Skärmsmart. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Rodret i strömmen mot framtiden!
    Bengt Flore, 6 oktober 2020

    En hjälp-dig-själv-bok för alla som konstruktivt vill hantera nuvarande och kommande problem.
    Läs och reflektera (och repetera!). Infoga små fiffigheter i din vardag. En liten bäck nu och då blir en liten å!

  2. Mattias Ribbing en av de bästa författare som finn
    Toini Branzén, 5 oktober 2020

    Fantastisk spännande! Läser noga för att verkligen inse vad jag kan lära mig och ta vara på möjligheterna att lära mig!!

Visa alla 2 recensioner

Fler böcker av Mattias Ribbing