En bok som på ett kort och lättsamt sätt behandlar frågor om åldrandet. Syftet är att väcka tankar, ge kunskap och locka till samtal. Boken vänder sig till personer i medelåldern och uppåt. Hur förhåller man sig till att bli äldre och allt som händer kroppen? Vad kan man göra för att öka sannolikheten för att leva längre? Hur långt har forskningen kommit när det gäller att stoppa åldrandet? Vad finns det för fördelar med att bli äldre? Boken ger dig nya perspektiv och bekräftar det som pågår hos oss alla. Den förmedlar det man själv kan påverka och belyser det positiva med åldrandet.